Menstruační kalíšek a látkové vložky - máte zkušennosti?
Ahoj všem,
máte prosím někdo zkušennosti s užíváním mentruačního kalíšku nebo látkových šitých vložek?
Konkrétně by mě zajímalo, jestli z kalíšku nevytéká tekutina, jak se nosí pocitově a jestli jste z toho neměly nějaké zdravotní problémy.
To samé u látkových vložek - jestli neprosakují a nezapáchají???
Moc díky, Astra
Stručné shrnutí
- Menstruační kalíšek vytváří podtlak, který při správném zavedení obvykle těsní a většina uživatelek ho vnímá jako pohodlnější a méně zapáchající alternativu k tamponům a jednorázovým vložkám.
- Látkové menstruační vložky jsou podle uživatelek prodyšné, neprosakují u PUL variant s nepropustnou vrstvou a vyžadují namáčení a praní; v diskuzi byly zmíněny značky Breberky a Meracus Smile.
- Informace a porovnání značek lze najít na kalisek.cz a v komunitách (modrykonik.cz), d-Test v diskusi zmíněn jako testující menstruační kalíšky a ekonomický i ekologický kontext rozebírá článek na econea.cz.
Nejčastější otázky
Q: Jak kalíšek těsní a jak často ho musím vylévat, aby neprotekl?
A: Kalíšek vytváří podtlak a při správném zavedení obvykle neteče; uživatelky uváděly intervaly od dvou vylití denně (ráno a večer) až po výměny každé 3–4 hodiny u velmi silné menstruace, někdo popisoval i celodenní nošení bez protečení.
Q: Jak kalíšek čistit a jak ho skladovat mezi použitími?
A: Kalíšek se při výměně oplachuje pod tekoucí vodou nebo vodou z láhve, lze ho otřít toaletním papírem a po cyklu vyvařit; doporučené praktiky z diskuze zahrnují i mytí žlučovým mýdlem a skladování odmočených vložek v kbelíku před praním.
Q: Jak vybrat značku a velikost kalíšku?
A: V diskuzi byly doporučovány stránky kalisek.cz pro srovnání a rady; zmíněné značky včetně LadyCup, Me-luna, Mooncup, Yuki/Yuuki, Merula, Lilcup a Luv Ur Body mají různé velikosti, tvrdosti materiálu a typy stopky nebo kuličky pro snazší vyndávání.
Q: Jsou látkové vložky praktické a jak je prát?
A: Látkové vložky uživatelky popisují jako příjemné a bez zápachu; PUL varianty s nepropustnou vrstvou neprosakují a doporučuje se opláchnout/odmáčet a prát na 60 °C, přičemž praní na 90 °C nebo sušení/žehlení bylo v diskuzi označeno za problematické kvůli PUL vrstvě.
Q: Co dělat při výměně kalíšku na veřejném WC nebo v práci?
A: Uživatelky uváděly možnosti: použít WC s umyvadlem pro invalidy, nosit s sebou lahev s vodou na oplach, otřít kalíšek vlhčeným toaletním ubrouskem a umýt později, nebo vyměnit ráno a večer ve sprše.
Q: Jaká je životnost kalíšku versus menstruační houby?
A: V diskuzi bylo uvedeno, že menstruační houba vydrží přibližně půl roku, zatímco menstruační kalíšek může vydržet několik let.
Q: Kolik stojí začínající kalíšek a jsou rizika objednávek z Číny?
A: V diskuzi byl zmíněn Lilcup za 200 Kč jako levná volba; zároveň byly varování před neznámými čínskými nenamarkovanými kalíšky z Aliexpressu nebo eBay kvůli obavám o složení silikonu a zdravotní bezpečnost.
Závěry z diskuze
Shoda
- Menstruační kalíšek je pro většinu diskutujících pohodlná a ekonomická alternativa k tamponům a jednorázovým vložkám.
- Látkové vložky jsou podle zkušeností v diskuzi prodyšné, příjemné a bez zápachu, přičemž PUL verze nepropouštějí tekutinu.
- Použití kalíšku vyžaduje nácvik zavádění a vyndávání, po zaškolení uživatelky většinou netrpí protečením.
Sporné názory
- Některé uživatelky uvádějí zkrácení délky menstruace po přechodu na kalíšek, zatímco jiné toto přisuzují psychice nebo jiným faktorům; efekt není jednoznačně potvrzen.
- Vzorec praní látkových vložek je diskutabilní: část diskutujících doporučuje praní na 60 °C, jiní advokují vyvaření nebo prát na vyšší teploty; názory na vliv 90 °C na PUL se liší.
- Někteří varují před levnými kalíšky z čínských serverů kvůli bezpečnosti materiálu, jiní si levné zkoušky pořizují pro ověření velikosti.
Otevřené otázky
- Jaký je objektivní dopad používání kalíšku na délku a intenzitu menstruačního krvácení z hlediska klinických dat?
- Jak bezpečné jsou no-name kalíšky z Aliexpressu/eBay co do materiálového složení a certifikací?
- Který postup praní a sterilizace látkových vložek je optimální pro zachování PUL vrstvy a hygieny?
Zmíněné značky a firmy
LadyCup, Me-luna, Meracus Smile, Merula, Mooncup, Yuki, Yuuki, Lunette, Lilcup, Luv Ur Body, Breberky, Biooo, kalisek.cz, modrykonik.cz, d-Test, econea.cz, eBay, Aliexpress, poštovnézdarma, mujkalisek
Zmíněné produkty a metody
menstruační kalíšek, látkové menstruační vložky, menstruační houba, PUL nepropustná vrstva, vyvařování (sterilizace), praní na 60 °C, praní na 90 °C (diskutováno), žlučové mýdlo, praní s pracím práškem, používání láhve s vodou pro oplach, otření toaletním papírem nebo vlhčeným ubrouskem, odmáčení před praním, stopka/kulička u kalíšku, drážky/gelové kytičky na povrchu kalíšku, Gia prášek (čisticí prostředek), sušička
Místa a osoby
Praha, Brno, Čína
@astra11 Velice nad ním poslední dobou uvažuji, teď ho sice nevyužiji 🙂, ale potom se ho chystám používat, myslím kalíšek, o látkových vložkách ještě moc nevím . Je z lékařského silikonu, tak myslím že by měl být nezávadný, ale asi bych ho neobjednávala někde na wish nebo Alliexpress 🙂
Používám látkové vložky. Dost jsem se toho obávala zezačatku, ale byla jsem fakt překvapená. Jsou velmi pohodlné, se zápachem problém nemám, nejsem po nich podrážděná ani nic podobného. A je fajn že pocitově je to takové že si ani nepřijdu že bych tu vložku měla jak jsou hebké. Používám i intimky někdy.
Jo musíš je teda nechat potom trochu odmáchat a možná to někomu vadí ta špinavá voda z toho, ale mě to tak hrozné nepřijde.
Doporučuju pořídit na test jednu a uvidíš. A teda ale nějaké barevné, na tom se schovají líp fleky. Já mám Meracus Smile. Maj moc pěkné vzory. V Praze a v Brně je mají v obchodech Biooo.
Používám látkové vložky a jsem moc spokojená. Prosáknout samozřejmě můžou, člověk musí postupně zjistit, jak často je třeba je měnit. Já mám docela slabou MS a stačí mi dvě na den a jedna na noc už od prvního dne 🙂 se zápachem nemám problém.
koukni do skupiny
https://www.modrykonik.cz/group/2461/
tam ti určitě poraděj, jakej pořídit kalich i vložky;) a vůbec můžeš podiskutovat o věcech, co tě ještě ohledně toho pálí.
@astra11 menštruačný kalisok môžem len a len odporučiť, nemenila by som. Chvíľu trvá kým sa ho naučíš dať si správne, ale potom je to na nezaplatenie. Ja používam značku Me-luna. Majú velky výber velkosti, ukončení, farieb a aj tvrdosť sa dá vybrať. Kupujem ho priamo na ich stránke, keď majú nejakú akciu.
kalíšek jsem používala rok a půl, teď jsem těhotná, ale pak budu používat dál. Nadšení obrovské, velmi pohodlně se mi nosí, vůbec ho necítím. Ráno zavedu a večer vyndám. Vydrží mi celý den bez protečení. Je potřeba nejdřív vyzkoušet před MS a znát své tělo i uvnitř.
Na stránkách kalisek.cz je mnoho rad, osobních zkušeností a dalších zajímavých tipů. Doporučuji navštívit.
Tak moc díky za příspěvky, zní to moc fajn, jsem ráda, že budu moct udělat další krok i pro ochranu prostředí a neplácat pořád vložky a tampony na jedno použití, s bělidly a nevím čím ještě....Pěkné dny všem 🙂
Několik let jsem váhala, jestli do kalíšku jít...teď ho mám 4. rok a říkám si, jak jsem byla hloupá, že jsem do něj nešla hned 😉 Mám dva, na výměnu, abych nemusela lítat k umyvadlu a zpátky na WC, a neměnila bych. Už ho používá i sedmnáctiletá dcera.
S kalíškem jsem se neskamarádila, ale asi proto, že jsem nechtěla. Doma to člověk uhlídá, ale nedostalo se mi důvěry používat externě. Je tady, možná se i vrátím ke zkušebním dnům.
Každopádně látkové vložky bych rozhodně ani nezkoušela. Četla jsem na ně kladné recenze, to ano, ale můj názor se dělí
Jsou prý měkkoučké a prodyšné, žádný igelit, dobře sají .... - a to napíše ženská, která své dceři (dítěti) dává jednorázové pleny?
Neumím si představit ty vložky prát, to fakt ne, to aby člověk vydělával čistě na vodu...., to za prvé, za druhé, kde a jak je do vyprání - vyvaření skladovat?... Kamarádka dostala nějakou poruchou ms dříve, dítě nemocné, takže na nákup jít nemohla, dokud nebyl doma manžel. Spotřebovala ty 4 vložky, co měla doma a skončila tak, že si složila plenu. Když měla asi šestý kýbl krvavé vody, - 60 litrů, vyhodila ji
@magdalenax nějak bych se nedivila kdyby většina žen co látkuje vložky latkovala i plenky. Princip mi to přijde dost podobnej.
Potom co je dáš odmočit tak se perou se úplně normálně s ostatním prádlem a do té doby se skladujou se nepromokavých taškách. Tu chvilu než pereš to tam zvládnou.
Kalisek mam Merula. Nevyteka nic. Kdyz proteka - tak je to jen protoze jsem ho spatne vlozila. To se mi stalo prvni tri cyklusi pokazde jednou. Dnes ho uz vubec necitim. Je uplne super. Zboznuji ho. Latkove vlozky pouzivam jen jako jistotu, kdyby mel proteci. Mam dva druhy - jedny z PUL vrstvou, ty neprotecou, maji nepropustnou vrstvu. A pak jedny ktere jsou jakoby jen slipove vlozky, bez vzrstvy. Kdyz uz je kalisek poloprazdny, vetsinou uz treti den, mam slabsi menstruaci, tak uz ho nedavam, dam si latkovou vlozku: je moc prijemna. Po pouziti ji jen premachnu ve vode, vsechno se hned vymacha a vlozim ji do kbeliku (na sucho) a vyperu pak s 60kou do tri dnu.
Jako vlozky doporucuji Breberky. Kalisek mam Merula, jsem s nim spokojena
A máte někdo zkušennost s kalíškem Luv Ur Body? Prý je dobrý v tom, že má vytvarované kytičky na povrchu a díky tomu v pochvě necestuje....?
Ahoj, koupila jsem si kalíšek Lady Cup a začátky byly krušné, než jsem se naučila jak ho zavést a jak ho vyndat (hlavně to vyndavání bylo zpočátku zdlouhavé), ale už ho mám několikátý cyklus a jsem naprosto spokojená. Kupovala jsem ho především proto, že jsem trpěla na časté záněty a vložky mi to jen zhoršovaly. Potíže vymizeli, kalíšek necítím, měním dvakrát za den, používám i na noc. Cítím se perfektně, ne "špinavě" jako s vložkami a vlastně ani nevím, že to mám 🙂
jen dodám, že vložky nemám na mysli látkové ale jednorázové .... aby nedošlo k omylu 🙂
Kalíšek je super i do bazenu jako prevence, některé holky si téměř z kazde návštěvy bazenu donesu nějakou breberu, a v tomhle je super, s jamaradkou ho používáme i když ms diky tělísku řešit nemusíme 🙂
@xkalisto jak se to pere?pro me to zni dost nepochopitelne a i docela nechutne abych pravdu rekla
Za mě je kališek uplně super, vůbec ho necitim že ho mam. Použivam pomalu rok a super hlavně v tech vedrech když si vzpoměnu jake to bylo s vložkami na jedno použiti :-/. Nejhorší je asi samotny vyběr kališku protože už jich je na trhu celkem dost. Muj prvni kališek byl Lady Cup ale ten přes noc vždycky zajel že ráno nešel vytahnout 🙂 a ted použivam Yuki . A ta klidna noc s kališkem to je opravdu k nezaplaceni. Pokud mužu poradit zakladatelce tak prolistovat web Kalisek.cz - najdete tam srovnani kališku, jak vybrat kališek,jak se o kališek starat atd..
pouzivam kalisek uz pres rok a maximalni spokojenost. Vzdycky jsem k tomu mela odpor, ze do toho bych nikdy nesla, protoze absolutni kentus...no po porodu mi tampony nefungovaly jak pred a vlozky nesnesu, tak jsem se hecla a nelituju. Kdyz vzpomenu na ten preplneny kos v koupelne uz v pulce cyklu....je pravda, ze prvni dva cykly to byla kovbojka a uplne prvni vyndavani to tak natocit a poslat na youtube-zarucene by to bylo nejsledovanejsi funnyvideo roku😂😂 jinak me kalisek trosku proteka prvni 2 dny - mam to strasne silne, ale to resim intimkou a pohodajahoda.
@zelenaesmolda dám to do pračky s práškem a zmáčknu čudlík 😃
pak ofc obětuju černyho kohouta menstruačním bohům zatím co se to tam točí 😛 😛
První tři dny mám velmi silnou menstruaci a na ni mi látkové vložky nevyhovují - na rozdíl od jenorazovek s křidélky se mi na kalhotkách pohybují, navíc jsou dost široké a mě tlačí mezi nohama. Jakmile nasákly (asi po půl hodině), děsně studí. Vydrží jen 1-2 h, jednorázovky 3-4 h. Naopak jsou úžasné na konec menstruace, kdy jen lehce špiním. Sametové vložky mi byly nepříjemné, mám nejradši obyč bavlněné. Kalíšek je úžasný vynález. Hrozně jsem se bála, protože jsem úzká a zavedu jen nejmenší tampony s velkými problémy (takže výjimečně jednou za rok). S kalíškem se povedlo hned napoprvé a naprostá spokojenost. Sice jsem dávno po 30, ale potrebuji stále menší velikost, takže mi moc dlouho nevydrží a musím po 3-4 h vylévat. Nosím ještě slabounkou látkovou vložku jako pojistku, sem tam kalisek proteče, když je moc plný. Poslední dobou mám kalíšek na první tři dny, pak jen špiním a látková vložka je příjemnější a je s ní o něco jednodušší manipulace.
@hafika jak to delas treba v praci nebo nekde venku s vymenou toho kalisku?
V práci máme WC i s umyvadlem pro invalidy, tak chodím tam. Sice musím o patro níž, ale za soukromí mi to stojí. Když jdu ven, tak se vejdu do 4 h intervalu mezi nutnym vylitím, v nejhorším vše jistí pojistná vložka. Ale je pravda, že výměnu na veřejném WC jsem zatím nezkoušela. Lidé píší, že si s sebou nosí láhev s vodou na opláchnutí, no neměla jsem zatím odvahu a nebylo třeba.
Mam zkusenost s obojim...
U kalisku pro jistotu nosim intimku latkovou, jinak je pohodlny a necitim ho, ale musi se zvolit fakt dobry - mela jsem od 3 ruznych znacek a nejvic mi vyhovoval od Ladycup...
Latkove vlozky neprosakuji a ani nezapachaji...
Tyto 2 veci me zbavili vracejich se kvasinek, problemy jsem nemela ani u jednoho 😊