Zaručené produkty na akné? Prosím, pomozte mi už se toho zbavit. 😔
Ahoj maminky, na akné a velké vředy jsem trpěla už od puberty, pak jak jsem otěhotněla mi vše ještě více naskákalo a nic nepomohlo.. po porodu vše zmizelo a až do dcery 5 měsíce jsem měla klid, od 5 měsíce už se to opět rozjelo a nepomáhá mi vůbec nic.. Moje MUDr řekla, že s tím nemám jít ani ke kožní, že to není nic strašného.. dobře vředy mi vymizely, ale mám stále tuto krupičku. Použito: Microsilver, Himalaya, Zinkovka, Ryor, Sudocream, Rady pak od Garnier a nic! Proste se toho nemohu zbavit.. já už nevím co s tím.. můžete mi prosím poradit, co by mi tak mohlo pomoct? Nebo takhle zbavim se toho někdy?😔
Mám spíše mastnou pleť. Ještě mě napadlo Tiande a ta jejich sada, ale opět je to cenově dost drahé a bojim se, abych zase neplatila něco zbytecne.. děkuji moc všem za rady! 😔
Platím snad ledvinou😁🙄
Stručné shrnutí
- Mnoho diskutujících doporučuje přechod na hydratační a přírodní kosmetiku při dospělém akné, konkrétně zmiňují Biorythme, Bioderma Hydrabio a La Roche‑Posay Effaclar jako řady, které u nich vedly ke zlepšení pleti.
- V diskuzi byly uváděny lokální přípravky a metody jako The Ordinary (Niacinamide + Zinc), zinková mast (Purity Vision), Sudocrem, kafrové mýdlo od Many a tonikum s kyselinou glykolovou jako konkrétní možnosti péče o aknózní pleť.
- Některé uživatelky hlásily zlepšení po úpravě jídelníčku (omezení mléčných výrobků a cukru), po užívání CBD oleje (např. Cannapio CBD tinctura strong 9% 30 ml) nebo po detoxu, přičemž neodborné lidové metody (např. lokální použití moči) byly v diskuzi označeny jako nekonvenční a neověřené.
Nejčastější otázky
Q: Jakou kosmetiku zkusit při dospělém akné?
A: V diskuzi byly doporučeny řady z lékárny a přírodní značky jako La Roche‑Posay (Effaclar), Bioderma (Sebium pro aknózní pleť a Hydrabio pro hydrataci), Avène, Biorythme, Weleda (Skin Food Light) a konopná kosmetika Cutishelp a Cannaderm.
Q: Pomůže zinková mast nebo Sudocrem na pupínky?
A: Zinková mast od Purity Vision byla v diskuzi uváděna jako účinná lokální péče a jeden příspěvek zmiňuje, že Sudocrem vysušil pupínek a zabránil jeho návratu.
Q: Může CBD olej pomoci na akné?
A: Několik diskutujících uvedlo zlepšení po užívání CBD oleje; konkrétně byla zmíněna Cannapio CBD tinctura strong 9% 30 ml, která byla užívána vnitřně pod jazyk a popisována jako pomáhající se stresem a imunitou, což podle uživatelek vedlo k ústupu akné (poznámka: jde o anekdotické zkušenosti).
Q: Ovlivní akné jídelníček?
A: Více účastnic diskuze uvádělo, že omezení mléčných výrobků a sladkostí výrazně zlepšilo pleť; konkrétně bylo doporučováno pít více vody a omezit průmyslově zpracované potraviny, cukry a smažené.
Q: Kdy jít ke kosmetičce a kdy ke kožnímu lékaři?
A: V diskuzi se doporučovalo nejdříve upravit kosmetiku (hydratační řady) a případně navštívit kosmetičku; někteří upozorňovali, že čištění u kosmetičky může pleť zhoršit, a že kožní lékař může předepsat masti na recept, které bývají účinné, avšak často nejsou určené k dlouhodobému používání.
Q: Kterým běžným produktům a praktikám se vyhnout?
A: V diskuzi se doporučovalo neodličovat micelární vodou, vyhýbat se kosmetice určené pro „mastnou“ pleť, která pleť přesušuje, a omezit používání make‑upu nebo tónovacích krémů, které podle zkušeností některých uživatelek pleť zhoršují.
Závěry z diskuze
Shoda
- Přechod na hydrataci a méně agresivní (často přírodní) kosmetiku často vede ke zlepšení akné u dospělých.
- Úprava jídelníčku (omezení mléčných výrobků a cukrů) byla opakovaně spojena se zlepšením pleti.
- Lokální produkty jako zinková mast a některá séra (The Ordinary Niacinamide + Zinc) se v praxi ukazují jako užitečné doplňky péče.
- Kožní masti na recept mohou pleť vyhladit, ale často nejsou vhodné pro trvalé používání.
Sporné názory
- Některé osoby doporučují pravidelné čištění u kosmetičky, zatímco jiné tvrdí, že kosmetické čištění jim pleť zhoršilo.
- Někteří chválí vnitřní užívání CBD oleje jako řešení akné, jiní považují účinky CBD za anekdotické a neověřené.
- Detoxy jater a lidové metody (např. lokální použití moči) jsou vnímány buď jako pomocné, nebo jako nekonvenční a neověřené, podle konkrétního názoru.
Otevřené otázky
- Jaké jsou dlouhodobé účinky vnitřního užívání CBD olejů na akné a jaká je optimální dávka?
- Které konkrétní složky v běžné kosmetice nejčastěji zhoršují akné u dospělých s dehydratovanou vs. mastnou pletí?
- Jaké léčebné postupy od kožního lékaře jsou bezpečné a efektivní pro dlouhodobé zvládání akné v dospělosti?
Zmíněné značky a firmy
Microsilver, Himalaya, Ryor, Sudocrem, Garnier, Tiande, Biorythme, LR, La Roche‑Posay, Bioderma, Avène, Purity Vision, Weleda, Many, The Ordinary, Havlík, Orlane, Cutishelp, Cannaderm, Cannapio, Nobilis Tilia, Mossa, Lobey, Inaessentials, Uriage
Zmíněné produkty a metody
Microsilver, Himalaya produkty, Zinkovka, Ryor, Sudocrem, Garnier produkty, Tiande sada, Biorythme krémy, čistící pěna Juicy od Mossa, levandulová voda, hřebíčková voda, Nobilis Tilia aknegel, konjaková houbička, Purity Vision růžová voda, Weleda Skin Food Light, kafrové mýdlo od Many, tonikum s kyselinou glykolovou, The Ordinary Niacinamide + Zinc, La Roche‑Posay Effaclar, Bioderma Sebium, Bioderma Hydrabio, Cutishelp konopná kosmetika, Cannaderm, Cannapio CBD tinctura strong 9% 30 ml, detox jater, omezení mléčných výrobků a cukru v jídelníčku, vynechání micelární vody, omezení make‑upu/tónovacích krémů, kosmetické čištění, kožní masti na recept, lidové metody (lokální použití moči), zinková mast od Purity Vision, Uriage tmavě zelená řada, krém od Havlíka
Místa a osoby
Katerina Routova, Karla Hadka
@mamikry Děkuji moc, já už četla tolika rad a článků a i na to LRko na to bylo tak 99% pozitivních a 1% negativní no a já za to dala přes 1000,- a ještě horší to bylo, už jsem zoufalá😔
Jestli máš instagram, podívej se na katerina_routova. Procti její rady, a určitě si tam najdeš, co by ti mohlo pomoct.
Chodíš pravidelně ke kosmetičce na čištění? K tomu pridej vit. E, hodně zeleniny a hodně hydratuj pleť, nepouzivaj kosmetiku na mstnou, ale na dyhydratovanou pleť
Šla bych ke kosmeticce a pak možná kožní. Kosmetiku bych koupila spíš v lékárně, třeba Bioderma, Avene, La Roche posay
Toto jsem jednou měla taky. Může to být právě i reakce na nějakou použitou kosmetiku. Mě tenkrát pomohlo všechno vycházet a koupit od La Roche řadu Effaclar a to pomohlo. Používám to dodnes a pleť mám pořád hezkou.
Děkuji moc😍
Hodne si chvali mydla mam tak mrknete, jinak ja budu mit taky uhraky asi az do smrti 🤦
Mne ted behem tydne pomohlo rano a vecer cistit plet ruzovou vodou od Purity Vision a mazat kremem od Weledy Skin food light, ale mam suchou plet. Kazdopadne jsem uz taky byla zoufala a jsem rada, ze mi neco zabralo. Ten krem je lehky, zadna mastnota a hytratuje
Mně hodně pomohlo kafrové mýdlo od many. Jenom to chce mít i nějaký dobrý krém proti vysušování (nebo nějaké máslo) 🙂
Tonikum s kyselinou glykolovou, pomůže uvolnit póry, aby se se nezanášely a neucpávaly. Skvělé je the ordinary
https://www.youtube.com/watch?v=46_oUg6pqg0Také jsem s tím zápasila i v dospělosti a ačkoli jsem si léta myslela, že mám mastnou pleť, pomohla mi nakonec hydratační kosmetika, jen je dobré vybrat nějakou ne na úplně suchou pleť. Super je růžová voda, krém mi hrozně vyhovuje český krém od Havlíka a není tak drahý. Fajn je pak i La Roche nebo Orlane, ale to už je dražší. Hlavně nic na mastnou pleť. Taky jsem v době covidu zjistila, že mé pleti dělá hrozně dobře být bez makeupu nebo tónovacího krému. Když si ho teď výjmečně dám, pleť se mi do večera hrozně zmastí a podráždí. Přitom dřív bych bez toho nevyšla ven.
Co jídelníček? Často to je reakce na vnitřní prostředí, pleť a vlasy vyživujes hlavně zevnitř. Pijes dost čisté vody? Nejis moc cukrovinek a zprocesovanych potravin? Pak nepomuze ani ten nejdražší krém.
Detox těla, nezkoušela jsi? Dost často je pleť odrazem toho jak zanesené je tělo uvnitř (játra, ledviny). Mně pomohl detox jater, úprava jídelníčku, bohužel dočasně, v těhotenství se detox nesmí 🙂 a ještě voda Uriage - tmavě zelená řada.
Mě pomáhá jedině upravit jídelníček a zminimalizovat kosmetiku. Když jsem nejedla mléčné a sladké, tak byla pleť jako od miminka, myju čistou vodou, sem tam čistým olivovým mýdlem bez parfemace, vlhké promáznu bambuckým máslem, zbytek těla totéž...čím míň potenciálně dráždivé chemie na tělo tím lépe. Když hodně hřeším sladkým, pleť mi to vrátí jako bumerang.
Souhlasim s jidlem. Kdysi jsem mela hroznou bradavici na krku. Nemohla jsem se toho absolutne zbavit. Pak jsem zacala jinak jist a ejhle ona uplne zmizela, sama od sebe. Verim ze mi proste jen telo podekovalo. 🙂 jo a taky se mi plet zhorsila v dobe kdy jsem do sebe hodne cpala mliko normalni i suseny a proste celkove extreme mlecnych vyrobku coz ale zas mozna souviselo i s tou bradavici protoze jsem jedla v tu dobu jen zaklad mlecnych vyrobku abych nestradala ale zbytek jsem odbourala. Akne je odraz vnitrku takze ja proste na nejaky kremicky vodicky a jine neverim. Musi se zacit zevnitr.
A ano jak se pise podemnou. Sladke.
Přejdi na přírodní kosmetiku, tohle vypadá, že to, co používáš ti moc nesedí. Mně se nejvíc osvědčilo: čistící pěna Juicy od mossa, levandulová voda (sice hrozně smrdí,ale fakt pleť zklidňuje), hřebíčková voda na dočištění a aknegel obojí od Nobilis Tilia. A čistit konjakovou houbickou. Hlavně důkladně čistit, dostatečně hydratovat, dost pít a pozor na jídlo, to je asi největší zabiják pleti, aspoň u mě (cukr, smažený, alkohol a vůbec zpracovaný potraviny).
Zkus se podivat na Karla Hadka, pouzivam rok a super, fajn, ze si muzes nakoupit vzorky a zkouset, co sedne a pak az objednat klasicke baleni
Taky doporučuji instagram katerina_routova. Já měla teď docela šílenou pleť v těhotenství a pomáhala mi kombinace čistící pěny od Lobey, heřmánková voda od Purity Vision, sérum od The Ordinary Niacinamide + Zinc. Na to ještě hydratační krém od The Ordinary. Tohle jsem používala každé ráno a večer a na noc jsem si lokálně místa natírala ještě zinkovou mastí od Purity Vision. Pokud jsem tohle dělala, tak se pupínky další neobjevovali, jakmile jsem byla jeden den líná, tak naskákaly další.
Taky na to neskutečně trpím, mám to ještě mnohem horší než ty a stále na to něco zkouším. Mimo masti na recept od kožního, které mi teda pleť vyhladily krásně, ale bohužel se nedají používat trvale, takže už je nepoužívám, se mi osvědčila dražší čistící kosmetika z lékárny od Biodermy, ale pozor: hydratační řada (pouze čistící gel mám ze zelené Sebium řady určené pro aknózní pleť)-ono totiž když je pleť málo hydratovaná, tak tvoří pak víc mazu a spíš se ty pupínky dělají, takže micelární vodu a denní krém mám z modré řady Hydrabio. Taky jsem v posleních měsících docela spokojená s konopnou kosmetikou od Cutishelpu a Cannadermu (noční a denní krém, čistící pěna a micelárka).. Jinak čištění pleti u kosmetičky mi to spíš zhoršilo.
Taky jsem hrozně dlouhou dobu trpěla na akné, používala jsem všelijaké krémy, mastičky a nic pořádně nezabralo. Na doporučení kamarádky jsem začala používat CBD olej a fakt mi na akné pomohl. Používám tady tento https://www.cannapio.cz/cbd-tinctura-strong-9-prirodni-full-spectrum-olej-30ml-cannapio.html Těch olejů je hrozně moc, ale tento se mi hodně osvědčil 🙂
@dominikapa Můžu se zeptat, jak jste ho na akné používala? V odkazu čtu, že tento olej se používá vnitřně pod jazyk.
@haninka83 ano používá se vnitřně, ale pomáhá to právě na stres, imunitu a zahojilo se mi právě i akné 🙂 vyzkoušejte 🙂
@dominikapa Děkuji za tip. Hodně jsem teď o CBD četla a to je skoro zázrak na vše 🙂 Ale akné by mě nenapadlo, resp. možná nějaká mastička, ale tinktura... hmm. Díky 🙂
Měla jsem něco podobného. Kožní mi řekla že se to ani nedá seškrábnout, že je to velká plocha. Kdysi mi zabralo na bradavici na plosce nohy namočení nohy do vlastní moči, cca na půl hodiny. Bradavice za pár týdnů zmizela a nikdy se nevrátila. Takže jsem zkusila na noc poťupkat čelo močí ( byla jsem zoufalá 😀) a fakt se to vyléčilo 💪👍 zkus na nějakém kousku kůže a uvidíš.. jinak četla jsem teď výborné recenze na rodinnou kosmetiku Inaessentials ( tak nějak se to píše) - levandulová voda. Může být napřed zhoršení a pak už je to OK. Dokonce vrací peníze, když nejsi spokojená.
Prejit na prirodni kosmetiku, ktera plet nevysusuje. A to treba i sampon, chemicky ma v sobe vetsinou "odmastovace", ktere plet drazdi. Doporucila bych pro zacatek kremy od Biorythme. Na blogu maji i clanek o akne, zkus procist.