Vanilkovou zmrzlinu a žlutý meloun. Občas se zvládnu přemoct na pár piškotů.

Banany

Chipsy. Buď solené Bohemky nebo Lays s chilly. Není to úplně top rada, ale když bylo nejhůř 🤦‍♀️

Radu bohuzel nemam (sama jsem ke sve skode ten typ, co ze stresu zere), ale je mi moc lito, ze takhle pred Vanoci mas takove stresy, a preji, at ti je brzy lepe🍀

Já jsem přesně ten typ, co taky sní jen pár soust na sílu a pak mi začne být z toho stresu a všeho akorát zle. Tak tahle otázka mě celkem taky zajímá. 🫣

Cokoliv, co se da zobat.. nakrajena zelenina, ovoce, piskoty.. proste maly veci.. a hlavne zkusit cokoliv, na co clovek 'dostane chut'..

Já jsem teď přežívala na ovocném kefíru. Pár loků. Ten mi obecně chutná. Jinak jsem se donutila sníst aspoň pár soust a dětma k obědu. Jinak za 3 týdny 10 kg dole 🙁

Banan, nakrajene jablko anebo takovou tu smes orechy a brusinky.

Sladké ,čokolády ,sušenky

V takových situacích pozřít jen polévky

Dávala jsem si horkou čokoládu.je extra sladká. https://www.mikofair.cz/instantni-cokolada-puro...

Mimo copak te trápí ?A přeji at je brzo lépe !!!!
Já to teď zažívala 2 roky s tatkou ,bylo to šílené a já stresem nejim potom mě povine zval na jeho snídaně a já musela jezdit ,jak mi to teď chybí 😢😢😢😢😢

@mary.jane já mám obě ty polohy,když mám nervy z něčeho nedůležitého,tak se cpu jídlem,ale jak opravdu jde o něco vážného,tak v krku záklopka a konec..a děkuji ti,snad to bude dobré😊

Přesnídávku v kapsičce,lízátko....úplně té chápu,když je velký stres, nemůžu jíst skoro nic.

@pletynkaa právě,že už mi začíná být blbě i fyzicky z toho..já ještě minimálně spím a k tomu nejíst už je na mě moc,potřebuji nějak fungovat a takhle bych za pár dní odpadla,když by to šlo tak dál

Banan, jogurtove napoje, hroznovy cukr, sladke napoje - studena coca cola po douskach, hodne sladke neredene dzusy. Me je pak zle i fyzicky kdyz dlouho nemuzu jist, ale presne - zaklopka a nejde to. Nutridrik taky v tech vypjatych situacich nedam..

@gigi2 ja zvladam maly pytlik oriskove smesi, jak maji v Lidlu u pokladen. ( orisky, hrozinky, brusinky...)

@yda
@psya
@emillyhk
@l_
@areh
@katchula
@murynka
@ee.liska
@jaaoni
@yrsa
@edel79
@nekiaxy
Holky,moc děkuji všem za tipy..👍..zkusim tu přesnídávku a vývar si udělat přes noc na zitra,že alespoň ten bych pila..mám chuť k jídlu,spoustu toho bych si s chuti dala,ale nejde to do krku..

@gigi2 Tak aspoň, že máš chuť. Ten vývar bude fajn. Ještě mě napadlo, co třeba popíjet banánový koktejl? Nebo ty jogurtové nápoje, kefíry. Slazené čaje?

Jeste jsem zapomnela napsat, ze kdyz je to vsechno hodne studeny, jde mi to "do krku" trosku lip, i ten banan si davam do lednicky 😑

Jeste me napadlo smoothie, kdyz do toho pridas i vlocky, nejaky seminka apod., tak to aspon trochu zasytí. Jestli bys vypila...
Jinak přeji hlavně at se toho stresu co nejdříve zbavis a toto řešit nemusíš.

@murynka ono se toho za poslední týdny sesypalo hodně..z mnoha stran🥹..ale teď mě dorazily poslední dny,pes je špatnej,nevíme zatim přesnou dg.,ale ty možné varianty jsou jedna horší,než druhá😥

Já mohla jen vyloženě oblibeny jidla, ještě hezky naservirovany, co jsem si sama uvarila. Ne ohraty, ne od nekoho jinyho, ne szudeny a svačiny, vlastně jabko jo.

@emillyhk zkoušela jsem ty jogurové nápoje a nešlo to..čaje ano,jen neslazené..snazila jsem se do čajů vylouhovat i ovoce a vymačkat trochu šťávy

@katchula zkusim zitra to smoothie si udělat výživný..a děkuji🤗

@gigi2 a nedáš ani nutridrinky v dzusove podobě? Nebo nutripudinky? Chutná to zásadně líp než ty mlikovy

Jinak mě na tohle celkem pomáhá ledová Coca Cola případně plzeňský pivo.

@lv nejde ani to oblíbený jíst..snad se to bude zlepšovat postupně a sním alespoň to

@tuamoti ten džusovej neznàm,zkousela jsem jen ty krémovÿ varianty a mlékovou.

@gigi2 ty jsou fakt hnusný. Syn má ty dzusovy a ty celkem jdou. Jsou čtyři příchutě (jahoda, jablko, pomeranč, černý rybíz - ten je ale jedinej podle mě fakt hnusnej). A pak jsme měli pudinky a ty byly fakt moc dobrý.

@gigi2 jedine pockat az nervy trochu opadnou. Tzn prejde zatezova situace a zaludek se trochu zklidni. Ja zazila takto jen kratsi zatezove situace typu hadka, takze to slo. Nebo proste jsem byla treba na cokolade a cemkoli na co jsem mela chut ( nemela jsem chut na nic). Cocacola by asi sla...

@gigi2 vyvar. Pokud das nadrobno nakrájenou zeleninu, tak ji budeš rovnou polykat. Tak sama sebe oklames

@gigi2 vyvar je super, da se vypit. Banan apod.

@tuamoti díky,zkusím koupit zitra

@evaviki
@konidana
Jj,začnu tím vývarem a uvidím..

@gigi2 radu tedy nemám, jsem ma tom ale úplně stejně za poslední měsíc jsem tam za 15 tisic u veta , a stále nevím co vlastně naši Pepi je 😢posílám sílu a myslím na vás ❤️🐶

@michalova to mi moc mrzí🥹,držim palce,holky,ať se to brzy zjistí a hlavně,není to nic vážného..ať je Pepinka brzy fit🍀🙏♥️..

@gigi2 děkuju moc😞však mají ty naše lásky skoro stejný věk, vloni odešla Emi…. A letos už se bojím o Pepi😞 Proč je sakra ten psí život tak strašně krátkej😔

Ja v těch tp stavech dokazu spi jen neco tekuteho, tak jsme pila ty ochuceny mlíka (mulermilch...) Predstava pozrit sousto nezvládám

Prezivala sem na ovocnych dzusech, nebo zkus polivky

@gigi2 Mám to podobně, zatím se mi daří aspoň jedno jídlo sníst. Ale pak se mi zase stane, že když se ohnu, že je to tak tak, abych to v sobě udržela. Večer usnu, ale pak se vzbudím a jsem třeba tři hodiny vzhůru. Pak mám co dělat, abych vstala. Držím palce ať je brzy lépe.

Vývar, přesnidavky, piškoty, smothie, medunkovy caj

Me pomahalo to, ze jsem obedy mela v praci v zavodni jidelne, pred lidmi jsem jedla (aspon polevky) ale jakmile jsem byla doma tak jsem nebylo schopna jist - tohle trvalo mesic a kousek za tu dobu jsem zhubla pres 8 kg, bylo to strasny, a hlavne bylo strasny se pak znovu ucit jist - zacinala jsem jako s malym ditetem polévky a presnidavky a az pozdeji i normalni jidlo co se muselo zvykat (to zvykani mi delalo nejvetsi potize jako by to jidlo v puse bobtnalo a neslo to spolknout…), fuj, doufam, ze uz se nikdy tak nevynervuju, jako tenkrat…

Za me bych doporucila studene piti - cola, ledovy caj, capri sone dzusiky. Bramborovy snack, treba Pompar medvidky, syr a krup, cokopadovou tycinku, detskou presnidavku, redkvicku. Nez obed tak treba chlebicek kdyz je chut nebo nejaka oblibena polevka. Ono to chce zkusit. Znam a je to des.