Zkušenosti s doplňkem stravy pro těhotné SUPERFOLIN 2
Co jíst a co nejíst v těhotenství? To je otázka, kterou si klade spousta nastávajících maminek. Internet je plný zaručených rad, čemu se vyvarovat v rámci stravování, až má nakonec člověk pocit, že nemůže jíst vlastně téměř nic. K tomu se navíc přidají nevolnosti, které nejsou vůbec pouze ranní, jak nám slibovali, ale trvají klidně celý den a nekončí úderem půlnoci v závěru prvního trimestru. I tyto komplikace nám mohou stěžit dodržování zdravého jídelníčku. To je taky jeden z důvodů, proč sáhnout po doplňcích stravy a doplnit tak chybějící látky důležité pro správný vývoj miminka a udržení maminky v kondici.

Co budeme testovat?
Výživa maminky v těhotenství je důležitá. Správné složení stravy je významné pro bezproblémový průběh těhotenství, zdravý a správný vývoj miminka, ale rovněž zdraví matky.
Chytré miminko SUPERFOLIN 23 je doplněk stravy pro těhotné a kojící s vysokým obsahem folátů (včetně Quatrefolic® – folátu čtvrté generace, ideálního pro geneticky slabší metabolizéry kyseliny listové) a vysokým obsahem DHA.
Foláty podporují rozvoj nervů a mozku děťátka a jsou důležité pro správný vývoj plodu, zejména nervového systému. Jejich nedostatek může způsobit vážné rozštěpové vady.

DHA je hlavním strukturálním lipidem mozku a očí. Správný a dostatečný přísun DHA ve stravě matky (zejména ve 2. a 3. trimestru a při kojení) je nezbytný pro rozvoj mozku a zraku miminka.
Doplněk stravy Chytré miminko SUPERFOLIN 2, kromě těchto důležitých látek, obsahuje řadu dalších nezbytných prvků, které přispívají ke zdraví matky i děťátka. Mezi nimi jsou vitamíny skupiny B, jód, vitamíny E a D3.

Koho hledáme
Jsi nastávající maminka ideálně v 2. nebo 3. trimestru? Na svoji novou životní roli se pečlivě připravuješ a pro své děťátko chceš jen to nejlepší? Zdravý životní styl a vyvážené zdravé stravování ti nejsou cizí? Zajímáš se o vše kolem těhotenství, mateřství a péče o dítě? Snažíš se maximálně podpořit své zdraví i zdraví tvého miminka? Ráda fotíš a ochotně a s radostí se o své poznatky z testování podělíš s námi na Modrém koníku? Pokud jsi na tyto otázky odpověděla ano, jsi pro tohle testování jako stvořená!
Jak se zapojit
Pokud tě tato výzva zaujala a ráda bys otestovala doplněk výživy Chytré miminko SUPERFOLIN 2, napiš nám do komentáře, jakým potravinám se v těhotenství vyhýbáš a jakým, naopak, nemůžeš odolat. Nezapomeň doplnit, ve kterém týdnu těhotenství se momentálně nacházíš. Zapojit se můžeš do neděle 5.9.2021. V průběhu týdne vybereme 3 maminky, které oslovíme interní poštou.
Těšíme se na vaše komentáře! 🙂
konik_testuje
U prvního těhotenství jsem brala femibion, vše v pohodě. Nyní i druhého jsem tedy opět zakoupila,ale není mi po něm zrovna dobře . .. tak mě zaujal tento produkt,zda by nebyl lepší. Jinak ujíždím na hranolkach, smažáku, mase... Samé nezdravé... Nedělá mi dobře vajíčko, kuřecí maso, rýže, knedlík ... Z ovoce můžu jablka, nektarinky,meloun...😂
Rada bych vyzkousela produkt,jelikoz jsem v 10.tydnu. urcite se vyhybam alkoholu, syrovemu masu. Uzivam si hodne ovoce a zeleniny..ale rizky mohu klidne denne..nemluve o sladkem dezertiku 🙂
Snažím se jíst dle pořekadla ne za dva, ale dvakrát zdravěji, přesto si někdy chutě a nálada vyberou dle sebe.😀 snažím se tedy vyhýbat smaženému, syrovému nebo nedostatečně tepelně upraveném masu, nepasterizovaným mléčným výrobkům. Více se zaměřuju na výrobky v bio kvalitě a zeleninu jsme konzumovali přes sezonu domácí. 🙂 Ale jak říkám, stane se, že ti na mě přijde nebo je někde oslava a pak více hřeším. Aktuálně jsem ve 20tt a tak by mi testování sedlo😊
Jsem nastávající maminka v 18.týdnu a rada bych se do testování zapojila 🌸 Zdravému životnímu stylu jsem se věnovala i před tehotenstvím, i kdyz občas tu dvojku bílého jsem si dopřála… takže v tom vlastně pokračuji s tim rozdílem, ze ted to neni dvojka vína, ale mléka 😅 mám asi štěstí, že se mi nezdravé těhotenské chutě vyhýbají, takže “hřeším” jen tunou bílého jogurtu s banánem, musli a kakaovymi boby 😁 Ale jinak hodne omezuji průmyslově zpracované potraviny a vyhýbám se syrovému masu a sushi se syrovými rybami 😊
Jsem nastávající maminka druhého chlapečka. Nyní jsem v 29tt. Čekáme chlapečka s rozštěpem patra, proto jsou pro mě vitamíny pro těhotné důležitou součástí. Tohle těhotenství mi nejvíce chutná sladké a Fanta. Snažím se to eliminovat a prokládat zdravější stravou. Vyhýbám se jen potravinám, které se v těhotenství nesmí. 😊
Ráda bych se zapojila do testování. Nyní jsem ve 26.tydnu těhotenství. Vitamíny jsou pro mne důležité, ale jelikož mám už od 10tt gestační diabetes, tak ovoce a vybrané druhy zeleniny mohu konzumovat pouze v omezeném množství. Tudíž se jim musím vyhýbat. Dále jsem musela omezit všechno sladké a sacharidy v potravě. Snažím se jíst hodně zelené zeleniny, ale kvůli omezení je na místě doplnění vitamínů v tabletách. Proto bych se ráda zapojila do testování.
Dobrý den, dnes jsem přesně 15+6tt. 🙂 V těhotenství se vyhýbám tatarskému bifteku, který miluji a jindy ho mohu jíst na kila. Snažím se vyhýbat hodně ostrým jídlům, která mám jinak taky moc ráda, a samozřejmě nepřipadá v úvahu alkohol.
Momentálně “ujíždím” na nektarinkách a melounech, které jím opravdu denně. 😁
Jsem ve třetím trimestru svého druhého těhotenství. V jídle a pití se celkem hlídám, ale už ne tak moc, jak s prvním dítětem. Vždy jsem myslela, že nemoci si dát někde dvě deci třeba u oběda bude hrozné, ale mnohem horší je to bez kávy. Já jsem kafoholik a ono bezkofeinové kafe prostě není ono. A co se týče jídla, tak se snažím jíst víc zdravě. A dodržovat takové to nejíst plesnivé sýry, mořské plody a podobně. Léto je v tomhle super, všude je spousta zeleniny a ovoce.
Ráda se zapojíme. Jsem maminkou již dvou synů ve věku 13 a 9 let ,je mi 35 let,takže se řadim mezi pokročilé maminky 🤪 v těhotenství se vyhýbal plesnivým sýrům , syrovému masu a samoz.alkoholu ... Což je někdy velmi těžké ,vzhledem k pubertě staršího syna 😁 nyní to vypadá,že čekáme holčičku Karolinku , od toho se vymezují i chutě ,které jsou především na vše sladké...např. 5krat v týdnu nudle s mákem 😄nyni jsem ve 28 tydnu tehotenstvi.
Ráda bych se zapojila 🙂 jsem ve 21.tt a samozřejmě se jako ostatní výhýbám všemu co je doporučeno v těhotenství vynechat. V rodině máme bohužel spoustu různorodých potravinových omezení (mléko, vejce, potraviny s vysokým obsahem měďi - mořské ryby, červené maso, celozrnné potraviny, ořechy a další), tak se nám stává, že jídla nejsou různorodá a i když já sama nesmím jen mléko, raději vitamíny doplňuji formou tabletek 🙂Do testování se tedy velmi ráda zapojím ☺️
Momentalne jsem v 19. tydnu tehotenstvi se svym druhym detatkem. Nemuzu ani citit vetsinu druhu masa, vyhybam se morskym rybam, plisnovym a tavenym syrum, uzeninam a posledni dobou i pecivu. Co je naopak na dennim poradku jsou tvrde syry a ovoce na kila a bohuzel omacky vseho druhu pouze s prilohou a linecka kolecka 🤦🏻♀️😃
Cekam druhe miminko a jsem momentalne ve 24.tydnu 🙂 .. Co se tyka jidla, snim vsecko,nic zprotiveneho nemam, spise naopak 😀 a mam kazdej vecer strasnou chut na kafe s bábovkou 😀
Jsem ve 24+1tt druheho těhotenství. Vyhýbám se syrovemu masu, sushi, ale čemu neodolám je cokoliv z masa, nebo ještě lepeyl, taková ta česká klasika, omáčky, guláš, rizek, hranolky - prostě samé zdravě veci🤦♀️😂, ale asi aby jsme to s maličkým vyrovnali, tak naše druhá zavislost je zelenina, tu teda můžu ve velkém 😂
Jsem v 21TT. Omezila jsem alkohol, maximálně si cucnu trochu piva 🍺, víno nepiji vůbec 🍷. Nejím masové sushi (kvůli syrovým rybám). 🍣Nejím teď tatarák. 🍖Hermelín a nivu jím jen tepelně zpracované. 🧀Téměř jsem přestala jíst smažená jídla, ani na ně nemám chuť.🍔🍳 Mám chuť po každém jídle na ovoce, které teď jim více i díky sezónnosti místních druhů. 🍓🍒🍎🍉🍑🍍🍐🥝Mám chuť na studené věci - pití s ledem a nanuky.🍨🍦 Vařím více česká jídla ( i když bez lepku kvůli celiakii).🍽️🇨🇿 Mám chuť na vývary a polévky.🍲 Mám chuť na buchty a bábovky, ale to mi možná zůstalo z netěhotného stavu 😁🍰🍧. A omezila jsem kávu na max. 1 za den, s tím, že mi přestala chutnat zrnková a dělám si jen instantní.☕ Také mám teď mnohem větší chuť na houby 🍄
Ahoj, jmenuji se Lenka a čekáme s manželem naše druhé štěstí, které se má narodit v magický datum 22.2.2022 ❤️, jsem v 16tt a naše prvorozená, dvouletá Lili už se moc na roli ségry těší. Vyhýbám se syrovému masu, zázvoru a celkově maso mi vůbec nejede... 🤷♀️ Měla jsem to i u dcery. Naopak musím mít každý den jednu kávu kvůli nízkému tlaku a nějaké to sladké... 🙈
Čekám třetí miminko a právě jsem na začátku druhého trimestru. Bohužel mám diagnostikováno již potřetí hyperemesis gravidarum, což je nadměrné zvracení v těhotenství, které u mě trvá až do porodu. Zvracím v průběhu celého dne prakticky ze všeho, spoustu zdravých potravin vůbec nemůžu pozřít, takže mám samozřejmě obavy, aby bylo vše v pořádku. Moc ráda bych svému děťátku dodala vitaminy a minerály aspoň skrze doplňky stravy, a pokud by tyto vitaminy pomohly i mně, byla bych za to opravdu vděčná 😊
Právě jsem vstoupila do 6. měsíce a cítím se docela pohodově. Nevolností už netrpím a nesnášenlivostí na určitá jídla také ne. Přesto se ale škodlivinám obloukem vyhýbám, třeba tataráku, který za normálních okolností miluju🙂 stejně tak vnitřnostem či plísňáku. Co naopak preferuji o to víc jsou ementál nebo bílý jogurt s ovocem. Zvláštní je, že chuť na tyhle potraviny jsem nalezla až teď, v těhotenství ♥️
Aktuálně čekám své první miminko a jsem ve 24. tt. Dala jsem na rady své lékařky a ihned jsem nasadila vitamíny. Zatím beru Mamavit, ale ráda testuji různé produkty, proto bych ráda vyzkoušela i jiné vitamíny a porovnala, které mi budou cyhovovat víc. Co se týče jídla, bohužel netrpím tím, že bych něco nejedla, spíš sním vše, na co dostanu chuť. V těhotenství jsem si hodně oblíbila banány, ale neodolám ani sladkým jídlům, jako jsou ovocné knedlíky apod. Co jím méně, než dříve, jsou třeba tučná jídla - vepřo, knedlo, zelo mě moc neláká a bohužel ani zelenina. Sním jen občas kousek papriky nebo rajče, ale opravdu jen v malém množství.
Ráda bych se zapojila, jsem v 29. tt. Bude to naše první miminko, ale bohužel je to už druhé těhotenství. Stravovala jsem se velmi zdravě a teď na to opravdu dbám, kromě alkoholu, sushi a plísňových sýrů si nedávám ani játra (hodně vit. A), kontroluju, které bylinky a čaje lze pít atd. Kromě toho chodíme na procházky, plaveme, cvičíme (a žehlíme plínky a dupačky 🙂. Jediná moje neřest je občasné malé kafíčko po ránu, s tím bojuju a občas neodolám. 🙂 Zatím máme všechna vyšetření naprosto v normě a už se moc těšíme na našeho chlapečka. 🙂 Ráda bych otestovala tyto vitamíny, protože i přes veškerou snahu je těžké dostat do sebe v těhotenství dostatečné množství všeho potřebného, takže mě občas zlobí typické potíže (bolavé nohy, záda, těhotenský mozek a únava) a vitamíny by určitě pomohly.
Aktuálně jsem ve 21. tt a vyhýbám se syrovému masu (i když na tatarák mám chuť pořád :D), sushi a vnitřnosti nejím ani normálně, ale jinak to moc neřeším, kafe si občas dám a stejně tak třeba hermelín 🙂 v prvním těhotenství jsem nemohla odolat jablkům, ale teď zatím žádné jídlo kterému bych úplně neodolala nemám 🙂
Čekáme miminko 2.1 jsem ve 22+4tt na stravu si dávám pozor hlavně ne syrové maso a vyzrálé sýry jinak hodně zeleniny a ovoce pro kyselinu listovou. Vitamíny jsem brala i v prvním trimestru ráda bych vyzkoušela a podílela se s novými vitamíny 🙂 jinak dřív jsem nemusela sladké ale teď mi neodolám 😁
Zdravím, čekáme 6 miminko, ale i když jsem zhruba v 16týdnu, tak tohle těhotenství mi dává zabrat co se jídla týká, mám obrovskou nechuť cokoliv sníst, maso a šunky a to co mám ráda, mi teď vůbec nechutná. Ze všeho se mi dělá stále šoufl i když každý tvrdí, že to v druhém trimestru přejde. Ne, nepřejde, pokračuje si to vesele dál. Takže cokoliv pozřít mě doslova nutí hlad. Velmi se těším až porodím, jednak se těším na miminko a pak také, že se snad zase normálně najím 😀 Ráda vitamíny otestuji, už proto, že mi jídlo dělá potíže, aby miminko nestrádalo.
Ráda bych tyto vitamíny testovala, těhotná už nejsem, ale protože jsou určeny i pro kojící matky, třeba bych taky mohla testovat? Mám miminko, které kojím a její zdraví je to nejdůležitější.
Som v 30. týždni, vyhýbam sa čajom , aj keď niekedy neodolám... 🙂 Samozrejme žiaden alkohol... Začala som jesť mäso, napriek tomu, že som bola dlhoročná vegetariánka, pre istotu - vždy som mala nedostatok železa...
Dobrý den, právě jsem vstoupila do druhého trimestru. Třetí těhotenství (38 let). Trochu neočekávané, ale na mrňouska se moc těšíme. Vyhýbám se sladkému, ve druhém těhotenství jsem měla cukrovku, tak nechci dráždit hada bosou nohou😀 Mám neustále chuť na švestky a mandarinky🍊🍊🍊
Jsem v 7.týdnu těhotenství + mám dvouletého syna, který je stále kojený. Zatím beru jen kyselinu listovou, ale plánuji opět užívat nějaký komplex vitamínů. Vůbec nejím syrové maso, játra, alkohol. Naopak kávu si neodpustím, tu si dávám jednu denně. Hodně jíme ovoce a zeleninu + potřebuji nějaký ten dezert na doplnění energie. Teď i předchozí těhotenství ujíždím na melounu.
Nacházím se ve 37.tt a stále jsem se nedočkala změny chutí, tudíž jím vlastně stejně jako před těhotenstvím. Samozřejmě víc dbám na zdravou stravu, hlavně v létě jsem snědla snad nejvíc ovoce a zeleniny za celý svůj život. 🙂 Jinak se snažím vyhýbat nezdravé stravě, ale tu jsem moc nejedla ani před těhotenstvím. Jinak po dobu prvního a druhého semestru jsem brala vitamíny pro těhotné a ve třetím (tedy teď v létě) jsem si řekla, že zkusím jíst pouze vyváženou stravu a musím říct, že mi “něco” chybí. Ráda bych proto vyzkoušela doplněk Superfolin 2, protože v posledním trimestru a hlavně při kojení mi vitamíny hodně pomůžou a dodají potřebnou energii, abych se mohla miminku naplno věnovat.
Jsem v 35. týdnu. Vyhýbám se syrovému masu a vejcím a plísňovým sýrům.
Ahoj, maminky,
všem moc děkujeme za zájem a komentáře 🙂 Testerky na toto testování již byly vybrány. Vybraným uživatelkám jsme poslali zprávu interní poštou. Pokud vám IP nepřišla, nebyly jste vybrány na testování, ale nevěšte hlavu a zapojte se do dalších výzev 😉
Každé z vás zasíláme tři srdíčka pro radost ❤️ ❤️❤️
Přejeme krásný den 🙂
konik_testuje
@anettkah, @annynka94, @anpineapple, @bara_13, @emi7lyy, @eva4991, @firefly13, @inkar, @jahodak, @kaci9, @kacka1994, @killerqueen28, @kveta1, @ladunka_korunka, @lenula02, @luciska82, @ludmila34, @maartinka29, @majketkaa, @marketka3x3, @marketka_m, @meeshak, @miska03, @miska7771, @oplatecka, @palja, @pekra, @pet_10, @platyna, @priefi, @saji, @sisulinka82, @smetulinda, @sonninek, @spermie, @sylvka, @terezfr, @vaseli16, @vonrataj, @xnikolan
Začni psát komentář...

Ráda bych se zapojila do testování, jsem momentálně ve 20. týdnu těhotenství a je to tedy mé 3. těhotenství,ale na svět přivedu naše druhé děťátko, první těhotenství bohužel zkončilo kvůli vrozené vývojové vadě. U syna jsem brala Femibion a vše bylo ukázkové i nyní beru levnější formu vitamínů, proto bych ráda zkusila vitamíny Superfolin 2🙂