Je neděle večer 23:39. Chystáte se už spát, když si uvědomíte, že jste neodcvičili pravidelnou denní dávku planku, co jste si naordinovali. Co uděláte?
Jo, to znám. Já necvičím, ale chodím 10 000 kroků denně. Většinou to v pohodě zvládnu. Tuhle jsem ve 23:57 zjistila, že mi asi tři sta kroků chybí a narušilo by mi to sérii. Chodila jsem po baráku.... 😝
14. dub 2019
Já teda cvičít nemusím, ale já bych šla tak či tak spáááát a na druhý den bych si dala víc do těla 😉
15. dub 2019
Zavřu oči a spim :D
15. dub 2019
Ve 23:39? Tak to už bych šla spát.
15. dub 2019
To nehrozí, tou dobou už dávno spím 😂
15. dub 2019
to je jednoduchy vstala bych a zacvicila(stejne je to otazka max par minut) a po odcviceni stejne vzdy padam na hubu, tak se nebojim, ze bych hned neusnula
15. dub 2019
Podle toho jak moc jsem unavená 😉
15. dub 2019
Půjdu spát a zítra si dám dvojnásob😂