icon

Je neděle večer 23:39. Chystáte se už spát, když si uvědomíte, že jste neodcvičili pravidelnou denní dávku planku, co jste si naordinovali. Co uděláte?

avatar

Půjdu spát a zítra si dám dvojnásob😂

Odpověz
14. dub 2019
avatar

Jo, to znám. Já necvičím, ale chodím 10 000 kroků denně. Většinou to v pohodě zvládnu. Tuhle jsem ve 23:57 zjistila, že mi asi tři sta kroků chybí a narušilo by mi to sérii. Chodila jsem po baráku.... 😝

Odpověz
14. dub 2019
avatar

Já teda cvičít nemusím, ale já bych šla tak či tak spáááát a na druhý den bych si dala víc do těla 😉

Odpověz
15. dub 2019
avatar

Zavřu oči a spim :D

Odpověz
15. dub 2019
avatar

Ve 23:39? Tak to už bych šla spát.

Odpověz
15. dub 2019
avatar

To nehrozí, tou dobou už dávno spím 😂

Odpověz
15. dub 2019
avatar

to je jednoduchy vstala bych a zacvicila(stejne je to otazka max par minut) a po odcviceni stejne vzdy padam na hubu, tak se nebojim, ze bych hned neusnula

Odpověz
15. dub 2019
avatar

Podle toho jak moc jsem unavená 😉

Odpověz
15. dub 2019