Jak se “přinutit” pít víc vody? Jak mít ráda pití vody?
Tak já nevím...snad nejsem jediná, kdo má problémy do sebe nalít pořádné množství vody. Někdy si ani neuvědomím, že poslední sklenici s vodou jsem měla ani nepamatuji.Odsávám mléko, takže pořádný pitný režim je důležitý. Momentálně moje strategie je tahat všude velký kelímek s vodou a kápnout do vody citron, aby měla nějakou chuť. Mimochodem, citrony máme od dědy z Arizony a jsou 👍
Jaké jsou vaše strategie? A je tady někdo, kdo se “naučil” pít víc vody?
