Vstávat a cvičit!!! Včera jsem si koupila "úbor" na cvičení. Co z toho vyplývá? UŽ SE TOMU NEVYHNU! Cvičíte doma? Máte nějaké tipy, třeba na YouTube na nějaká fakt efektivní cvičení? Já včera udělala pár kliků a leh-sedů u Tlakové patroly, ale někde se začít musí. Bohužel se nikam pravidelně nedostanu, tak to zkouším alespoň doma...
