Výsledky vyhledávání pro slovo “#soutez”
#soutez
Minulý měsíc jsem vám představila podzimní novinku : kojenecké mléko BEBA SUPREMEpro 2. 🍂🍁
........................................
❤ LIKE, jestli si o něj chcete už zítra ZAHRÁT? 😍😍😍
........................................
V bodech vám povím, co dělá podle mě a Natálky BEBU SUPREMEpro 2 tak jedinečnou :
✔ Má opravdu lahodnou a příjemnou chuť, Natálce moc chutná a sama si o ni říká 😍 Mně osobně přijde o fous chutnější než naše oblíbená BEBA COMFORT.
✔ Obsahuje oligosacharidy, které jsou svou strukturou identické s oligosacharidy v MATEŘSKÉM MLÉCE 👌
✔ Plechovka obsahuje 800 g prášku a tak vám vydrží opravdu dlouho
✔ Je vhodná i pro děti s alergií v rodině nebo pro děti s citlivějšími bříšky
✔ Podporuje přirozenou imunitu
✔ A je BEZ palmového oleje
Přeji krásné odpoledne. 🙋
Tak jsem dnes trošku oklepala nemoc a vylezla z postele. Raději jsem se zdržela za kamerou 🙈, ale Viki s Naty mě v losování plně a krásně nahradily. 💚 Video ze slosování najdete ve skupince 🎥
https://www.modrykonik.cz/group/8769/
Ještě jednou vám všem moc děkuji za účast. V Nestlé skupince byla opět rekordní, zúčastnilo se vás něco přes 170! 💚💚💚 Ptala jsem se vás, jaké příchutě kaší a kapsiček mají vaši mrňousci v oblibě. Tak nejoblíbenější příchuť u kaší je dle vašich soutěžních příspěvků banánová a hned za ní vanilková. Ovocné kapsičky mrňouskům chutnají prostě všechny. 😆
A jak tedy losování dopadlo?
........ Tramtadadá!
........ Vylosované výherkyně jsou
........ 😍
Obě vyhráváte tento krásný balíček Nestlé dobrůtek :
💚 Kaše Nature´s selection 4 ks
Mléčná obilná kaše vyrobená z pečlivě vybraných obilovin (pšenice a ovsa). Kaše je bez přídavku cukru, obsahuje jen přirozeně se vyskytující cukry - chuť sladkých jablek a sušených švestek. Krom cukru v kaši nenajdete ani žádná aromata. Kaše obsahuje 11 vitaminů a minerální látky jako vápník, železo, zinek a jód.
💚 BIO kapsičky 6 ks
100% BIO ovocné pyré. BEZ lepku, BEZ přídavku cukrů, BEZ konzervantů. Kapsičky jsou s praktickou smart flow hubičkou.
Moc a moc vám oběma gratuluji. 💐 Ozvu se vám brzy do zprávy. 📨
Ostatní hlavně nezoufejte, nejenže se právě teď ve skupince hledá nejaktivnější člen, ale už v listopadu přijdu s dalšími 2 soutěžemi. Jednu číhejte u mne na profilu a druhá nás čeká koncem měsíce ve skupince.
Hledá se NEJAKTIVNĚJŠÍ ČLEN SKUPINY NESTLÉ 🍁🍂
Milí členové naší Nestlé skupinky,
nemějte obavy, i v listopadu nás čekají 2 krásné soutěže, ale abychom toho neměli málo, teď prosím POZOR, HLEDÁME NEJAKTIVNĚJŠÍHO ČLENA PRO MĚSÍC LISTOPAD. 🍁🍂
Výhrou vyobrazenou na obrázku bude odměněn nejaktivnější člen naší NESTLÉ skupiny :
2 ks BEBA COMFORT dle věku vašeho dítěte
2 ks BIO křupek NaturNes
Vaši aktivitu budu v průběhu celého měsíce sledovat a do Vaší aktivity se i já budu aktivně zapojovat. 🙂 Ve skupince můžete zveřejňovat krátké zprávy o :
_______________________________________________
a) Příkrmech Vašich dětí – co kdy vaříte, pečete pro ně dobrého. INSPIRUJTE.
SOUTĚŽ O KAŠE 🥣 A OVOCNÉ KAPSIČKY PRO VAŠE MRŇOUSKY 💚
Už jen dnes a zítra soutěžíme o 2 Nestlé balíčky. 🎁 👏 Každý balíček bude obsahovat :
💚 Kaše Nature´s selection 4 ks
Mléčná obilná kaše vyrobená z pečlivě vybraných obilovin (pšenice a ovsa). Kaše je bez přídavku cukru, obsahuje jen přirozeně se vyskytující cukry - chuť sladkých jablek a sušených švestek. Krom cukru v kaši nenajdete ani žádná aromata. Kaše obsahuje 11 vitaminů a minerální látky jako vápník, železo, zinek a jód.
💚 BIO kapsičky 6 ks
100% BIO ovocné pyré. BEZ lepku, BEZ přídavku cukrů, BEZ konzervantů. Kapsičky jsou s praktickou smart flow hubičkou.
SOUTĚŽ PROBÍHÁ UŽ JEN DNES A ZÍTRA ZDE. PŘIJDETE ZKUSIT ŠTĚSTÍ? 🍀
🔽🔽🔽
https://www.modrykonik.cz/blog/88petule/article/soutez-o-kase-a-ovocne-kapsicky-pro-va-y6ldrg/
SOUTĚŽ O KAŠE 🥣 A OVOCNÉ KAPSIČKY PRO VAŠE MRŇOUSKY 💚
Už jste mi několikrát psaly, že byste si chtěly zahrát o kaše z řady Nature´s selection. Tak si pojďme zahrát. 😍 Ke kaším vám přihodím i lahodné ovocné kapsičky z řady NaturNes BIO. 💚
A protože cena je určena pro vaše mrňousky, otázka i vaše odpověď se bude týkat jich. 😋
🔽🔽🔽
Jednoduchá pravidla této soutěže :
1. Dejte LIKE tomuto článku 👍
2. Jděte do skupiny Zdravý začátek s Nestlé a vložte KRÁTKOU ZPRÁVU s hashtagem #rijnovasoutez , kde odpovíte na soutěžní otázku :
Vím, vím, jedna soutěž je úspěšně za námi. Co dát za 3 dny další? 😍😀
LIKE 👍, kdo chce být součástí této soutěže :
O tyhle kašičky jsme soutěžili zatím jednou. V dubnu. A to už je teda pěkně dávno… 🤔 Obilné kaše z řady Nature´s selection můžete zatím sehnat ve švestkové příchuti. O tuhle příchuť bychom si zahráli plus přihodím něco lahodného k tomu. 😋
👉 Švestková kaše je bez přídavku cukru
👉 S obsahem 11ti důležitých vitamínů
👉 Vhodná při zavádění lepku
A pozor! Něco mimo soutěž: Brzy vám odtajním překvapení. A to několik nových a úžasných příchutí v této řadě Nature´s selection. 😍😍😍
Krásné pondělní odpoledne,
už už přicházím s výsledky soutěže s Nestlé o 2 balíčky kakaových svačinek, které se nemusí uchovávat v lednici. ❤
Ještě jednou děkuji za takovou obrovskou účast! Zúčastnilo se vás 399. 😍 💃 Je vidět, že vás soutěže s emotikony baví (mě také). 😎 😝 🍀
Jak jsem si tak prošla komentáře, vypadá to, že máte doma samé treperendy nebo malé ďáblíky. 😀 Často se ale také objevovaly emotikony andílků a srdíček. 😇 ❤
Než prozradím 2 šťastné výherkyně, ještě bych chtěla zmínit, že tento měsíc nás čeká ještě SOUTĚŽ VE SKUPINĚ, tak buďte ve střehu. ❤
🔽🔽🔽
https://www.modrykonik.cz/group/8769/
Tak a teď už vás nebudu zahlcovat čísly a informacemi, o které teď zas tak nejde... Generátor náhodných čísel vylosoval tato 2 čísla :
🎉 290 a 336 🎉
🎁 Pod číslem 290 vložila svůj komentář s emotikony maminka @wwera
🎁 Pod číslem 336 vložila svůj komentář s emotikony maminka @krtcice
Oběma vám moc a moc gratuluji a ozvu se vám co nejdříve do zprávy. ✉
Ostatní prosím nezoufejte, bohužel není v mých silách vás obdarovat všechny, i když víte, že to já bych ráda! Přeji vám mnoho štěstí v následujících soutěžích. 🍀 (Slibuji, že jich ještě bude opravdu hodně. 😘 )
VELKÁ SOUTĚŽ O 🤎 KAKAOVÉ SVAČINKY 🤎 má aktuálně 390 soutěžících. 🤩🤩🤩 Dáme 400 do půlnoci? O PŮLNOCI TOTIŽ SOUTĚŽ KONČÍ A UŽ ZÍTRA PROZRADÍM 2 VÝHERCE!
Ve hře je zásoba 56 Yogolínek a 28 mlíček s kaší. Obojí v oblíbené kakaové příchuti. 🤎
VELKÁ SOUTĚŽ s jednoduchými pravidly probíhá ještě pár hodin zde
🔽🔽🔽
https://www.modrykonik.cz/blog/88petule/article/zabavna-soutez-o-kakaovou-naloz-baby-gioruy/
ZÁBAVNÁ SOUTĚŽ O 🤎 KAKAOVOU NÁLOŽ 🤎 BABY DOBRŮTEK
To už tu jednou bylo a moc vás to bavilo! Zábavná soutěž s emotikony. 😍 Pojďme si ji zopakovat ve velkém.
„Rodina je kdokoli, kdo tě miluje bezpodmínečně.“ — Ralph Smart psycholog a spisovatel
„Rodina je jednou z nevyhnutelných podmínek štěstí.“ — Lev Nikolajevič Tolstoj
Souhlasíte? Také pro vás vaše rodina tolik znamená? ♥ Víte, že právě vaše děti vás nikdy nepřestanou milovat? ♥ Já si ráda takové věci připomínám. 😊
A teď už rovnou k jednoduchým pravidlům této zábavné emotikonové soutěže :
1) Pod tento článek vložte komentář s cca 10ti EMOTIKONY, které vyjádří povahu nebo aktuální stav vašich milovaných dětí 😊
VELKÁ SOUTĚŽ O KAKAOVÉ SVAČINKY 🤎
Jen do neděle můžete soutěžit o pořádný balík svačinek pro děti. Ve hře je neuvěřitelných 56 Yogolínek a 28 mlíček s kaší. 👏 😍 Obojí v oblíbené kakaové příchuti. 🤎
Jestli ještě nesoutěžíte, protože pro tuhle nálož nemáte místo v lednici, nemějte žádné obavy, oba typy svačinek můžete skladovat při pokojové teplotě. 👍
VELKÁ SOUTĚŽ s emotikony a jednoduchými pravidly probíhá zde
🔽🔽🔽
https://www.modrykonik.cz/blog/88petule/article/zabavna-soutez-o-kakaovou-naloz-baby-gioruy/
Krásný podvečer. Jak jsem slíbila, jsem tu s výsledky soutěže O BALÍČEK PLNÝ PŘEKVAPENÍ V HODNOTĚ 800 Kč, která se konala v naší Nestlé skupince. 🎉 🎁
Moc Vám děkuji za krásnou účast. Zúčastnilo se vás přesně 100. 😍
Abyste vyhráli, měli jste tipovat 4 produkty, které jsou ukryty v tajuplném balíčku. Nikdo z vás všechny 4 produkty neuhodl, ale pár z vás správně tiplo alespoň 3 produkty, které se v balíčku skrývají. 👏
Pomohl mi generátor čísel a ten vybral uživatelku a maminku s přezdívkou @klpoiu 🎉 💃 Maminka @klpoiu tipovala, že tajuplný balíček bude obsahovat :
☑ KOJENECKÉ MLÉKO BEBA COMFORT
❌ OVOCNÉ KAPSIČKY z řady NATURNES BIO
☑ JABLEČNÉ SUŠENKY NATURNES BIO
☑ KAŠE z řady NATURNES BIO
Výherkyně se tedy může těšit na tento balíček :
🎁 1 ks KOJENECKÉ MLÉKO BEBA COMFORT dle věku dítěte
🎁 4 balení MLÍČEK S KAŠÍ (1 balení obsahuje 2x200ml)
🎁 1 ks NATURNES BIO JABLEČNÉ SUŠENKY
🎁 2 ks NATURNES BIO VANILKOVÁ KAŠE
Moc ti gratuluji a brzy ode mě čekej zprávu. 💐📨
Ostatní nebuďte smutní, už mám pro vás připravené další 2 soutěže na říjen. Jednu čekejte už brzy na profilu a na druhou můžete číhat v naší Nestlé skupince :
Dnes o půlnoci končí SOUTĚŽ o balíček v hodnotě 800 Kč od Nestlé. Stačí uhodnout, které 4 produkty (z vypsaných produktů v odkazu níže) balíček obsahuje. 🤩👏 A už zítra vám řeknu, kdo si uhodl a vyhrál ten tajemný balíček. 🎁
⬇⬇⬇ Více zde ⬇⬇⬇
https://www.modrykonik.cz/blog/88petule/article/soutez-o-balicek-plny-prekvapeni-v-hodno-u0xpj3/
Podzimní soutěž s Dove & Baby Dove!
Krásné pondělní odpoledne!
Dneska máme sváteční den a podzim už se ozývá naplno. Nevím jak u vás, ale u nás je taková ta pěkně ponurá atmosféra, kdy se balíme do deky, pouštíme si písničky, čteme pohádky a svítí nám tu akorát zapálené svíčky.
A tak si říkám, že to je přesně ta chvilka na trochu toho soutěžení🙂 SOUTĚŽ to bude rychlá, její trvání UKONČÍM VE STŘEDU 30.9.2020 o půlnoci.
Vyhrát velký balíček, který vidíte na obrázku, můžou DVĚ (dva) z vás! Najde se v něm něco pro vás, pro maminky, ale také pro vaše maličké (nebo i odrostlejší) děti. Ta, kterou vylosuji jako první, bude mít navíc výhodu většího balení 400ml u mycího gelu Baby Dove.
Tak jdeme na to!
Nejprve mrkneme na PRAVIDLA:
- Dát LIKE tomuto článku
- Odpovědět dolů do komentáře na soutěžní OTÁZKU
- Zúčastnit se do půlnoci 30.9.2020
- Dva výherce vybere generátor náhodných čísel
SOUTĚŽ O BALÍČEK PLNÝ PŘEKVAPENÍ v hodnotě 800 Kč
Vítám Vás v soutěži o tajuplný balíček. ♥ Dnešní soutěž bude trošku neobvyklá. Představím vám v krátkosti velkou část produktů od společnosti Nestlé a na Vás bude uhodnout, které 4 produkty se v tajuplném balíčku skrývají (v balíčku je najdete většinou ve větším množství, ale to hádat nebudeme).
Jednoduchá pravidla této soutěže :
- Dejte LIKE tomuto článku. 👍
- Jděte do skupiny Zdravý začátek s Nestlé a vložte KRÁTKOU ZPRÁVU s hashtagem #tajuplnasoutez , kde napíšete 4 produkty, které si myslíte, že bude tajuplný balíček obsahovat. Zároveň můžete připsat, který z Nestlé produktů vás nejvíce zaujal. ♥
- Soutěž probíhá od teď do 30.9.2020 do půlnoci.
Výherce bude jeden a bude to ten, který se trefí do 4 produktů (nebo bude nejblíže), které budou v balíčku obsaženy. Pokud bude více správně tipujících, tak z nich rozhodne generátor náhodných čísel.
Představení Nestlé produktů :
🔹 KOJENECKÉ MLÉKO BEBA COMFORT - pro spokojené bříško Vašich miminek je prémiová mléčná výživa vyvinutá na základě 60 let výzkumu mateřského mléka
🌿🌧 SOUTĚŽ 🌧🌿
Venku je tak hnusně, že i našeho psa není lehké dostat ven. 😂 Navíc ještě aby měl člověk obavu, jestli tu čivavu ten fičák neodfoukne... 🤣 No nic. Jestli se doma tak trochu v tom upršeném počasí nudíte jako my, zkuste si zahrát o balíček v hodnotě 800 Kč od Nestlé. Stačí uhodnout, které 4 produkty balíček obsahuje. 👏
⬇⬇⬇ Více zde ⬇⬇⬇
https://www.modrykonik.cz/blog/88petule/article/soutez-o-balicek-plny-prekvapeni-v-hodno-u0xpj3/
Dobré ráno 💃
Přicházím s výsledky soutěže s Nestlé o kojenecká mléka BEBA COMFORT ve všech věkových kategoriích pro 3 z vás.
Ještě jednou děkuji za účast! Opět byla ve své kategorii kojeneckých mlék rekordní. Zúčastnilo se vás 153. 💃
Zaujalo mě, jak jsou síly maminek na koníku vyrovnané. 👏 Podívejte se se mnou, kolik vás soutěžilo ve které věkové kategorii :
O kojenecké mléko BEBA COMFORT 2 HM-O, 800 g – od ukončeného 6. měsíce soutěžilo 54 maminek ♥
O kojenecké mléko BEBA COMFORT 3 HM-O, 800 g – od ukončeného 12. měsíce soutěžilo 49 maminek ♥
O kojenecké mléko BEBA COMFORT 4 HM-O, 800 g – od ukončeného 18. měsíce soutěžilo 50 maminek ♥
🍼 🥄 Výpis jednotlivých cen :
BEBA 2) 4 x 800 g BEBA COMFORT 2 HM-O, 800 g – od ukončeného 6. měsíce
+ 1 balení Yogolino Mléčný dezert Čokoláda, 4 x 100 g
+ 1 balení Yogolino Mléčný dezert Vanilka, 4 x 100 g
BEBA 3) 4 x 800 g BEBA COMFORT 3 HM-O, 800 g - od ukončeného 12. měsíce
+ 1 balení Yogolino Mléčný dezert Čokoláda, 4 x 100 g
+ 1 balení Yogolino Mléčný dezert Vanilka, 4 x 100 g
BEBA 4) 4 x 800 g BEBA COMFORT 4 HM-O, 800 g - od ukončeného 18. měsíce
+ 1 balení Yogolino Mléčný dezert Čokoláda, 4 x 100 g
+ 1 balení Yogolino Mléčný dezert Vanilka, 4 x 100 g
Než prozradím 3 výherkyně, ještě bych chtěla zmínit, že za pár dní vás čeká ještě SOUTĚŽ VE SKUPINĚ. ❤ Tak číhejte 😝
🔽🔽🔽
https://www.modrykonik.cz/group/8769/
Tak a teď už opravdu nebudu napínat. Generátor náhodných čísel vylosoval tato čísla v jednotlivých kategoriích :
BEBA COMFORT 2 : 1
BEBA COMFORT 3 : 19
BEBA COMFORT 4 : 31
Pod číslem 1 vložila svůj komentář ve své kategorii maminka @milixx
Pod číslem 19 vložila svůj komentář ve své kategorii maminka @mandlik
Pod číslem 31 vložila svůj komentář ve své kategorii maminka @mariekk
Všem vám moc gratuluji a ozvu se vám brzy do zprávy. ✉
Ostatním přeji štěstí v následujících soutěžích. 🍀 (A že jich ještě bude 😘 )
Všichni BEBA mlíčkaři POZOR! 😎 Už za 3 hodiny končí soutěž o kojenecká mléka BEBA COMFORT HM-O a Yogolína dezertíky. A rovnou ZÍTRA vyhlásím TŘI vítěze! ♥ Krásný večer všem 🍼🍷
🔽🔽🔽
https://www.modrykonik.cz/blog/88petule/article/velka-soutez-o-kojenecka-mleka-a-yogolin-8p47yy/#comment-58641444
VELKÁ SOUTĚŽ o kojenecká mléka a yogolína v hodnotě 5 000 kč
Nestlé jako první výrobce kojenecké výživy na světe se klinickému výzkumu mateřského mléka věnuje 60 let a objeveným oligosacharidům už 30 let. Kojenecké mléko BEBA COMFORT obsahuje 2´FL oligosacharidy, které jsou svojí strukturou podobné právě těm v mateřském mléce. 💧
My s Natálkou jsme toto kojenecké mléko zvolily, protože se nám zalíbilo, že Nestlé vyrábí náhradní kojeneckou výživu s cílem přiblížit se co nejvíce mateřskému mléku (například je obohaceno o probiotické bakterie a prebiotickou složku). Zalíbíl se nám také obal, 100% recyklovatelná plechovka, ve které najdeme 800 g prášku! 😍 Mléko nehrudkuje, okamžitě se rozpouští. Mléko je dostupné v našich oblíbených e-shopech a neobsahuje palmový olej! ♥
Soutěžní otázka : Víte, jaké jsou prokázané účinky probiotik L. reuteri?
A) Pomáhají k rozvoji očí
B) Zmírňují bolesti bříška a tím mohou prokazatelně snížit dobu pláče u kojenců
C) Pomáhají růstu vlasů
Krásný podvečer. 💃 Právě jsme s dcerkami (a tentokrát i za společnosti našeho pejska 😀 ) vylosovaly 2 výherkyně srpnové soutěže o zásobu kojeneckého mléka BEBA COMFORT a Nestlé překvapení. 🍼 ❤
Moc Vám děkuji za krásné příspěvky o tom, jak při mateřské nebo rodičovské relaxujete. Věřím, že spoustu příspěvků bude i dobrým tipem pro ostatní maminky. ♥
Video ze slosování můžete zhlédnout ve skupice. 🎥
https://www.modrykonik.cz/group/8769/
A jak to dopadlo?
........ Tramtadadá!
........ Vylosované výherkyně jsou
........ 😍
🍼 ❤ @tomanovalenka
🍼 ❤ @pe_tu_ss_ka
Moc a moc Vám oběma gratuluji. 💐 Ozvu se Vám brzy do zprávy. 📨
Ostatní nezoufejte, protože účast byla v naší skupince REKORDNÍ, domluvila jsem se společností Nestlé ještě věěěěěětší soutěž ..... JIŽ BRZY! 😎 😍 💃
SOUTĚŽ SE pomalu SCHYLUJE KE KONCI! 😨
Soutěžíte? 👍 Že ještě ne? Tak si přijďte zahrát o zásobu kojeneckých mlék BEBA COMFORT a Nestlé překvapení ♥
Stačí odpovědět na otázku : Jak při mateřské nebo rodičovské dovolené relaxujete?
🔽🔽🔽
https://www.modrykonik.cz/blog/88petule/article/soutezte-o-zasobu-kojeneckych-mlek-beb-iw4q83/
Já Vám prozradím, že já při rodičovské relaxuji hlavně večer ve vaně, když děti spí. Miluju to ticho v koupelně, které mě úplně pohltí a já nemusím vůbec nad ničím přemýšlet. ♥ Také ráda relaxuji v zimě u háčkování, v létě u pečení dobrot nebo večer u filmu s manželem a koktejlem z Malibu. ♥ 😍 🙏
Držím vám pěsti 🍀
SOUTĚŽTE O ZÁSOBU KOJENECKÝCH MLÉK 🍼 BEBA COMFORT
Krásný den maminky. Že ve skupině soutěžíme každý měsíc na téma, které se nám k danému měsíci hodí, jste už zvyklé. 😊 Tak a máme tu SRPEN. Srpen své pojmenování získal zřejmě podle srpu, který se v raném zemědělství používal při sklizni obilí, tedy při srpnových žních. Stejně jako v červenci i v srpnu si užijeme spoustu sluníčka. Co jste možná nevěděly je, že 13. srpen je Den leváků a takový 15. srpen je Den RELAXACE. To mě zaujalo. 😊 RELAXACE při mateřské nebo rodičovské dovolené, jde to vůbec? ♥
Jednoduchá otázka pro srpnovou soutěž tedy je : Jak při mateřské nebo rodičovské dovolené relaxujete?
Já Vám hned prozradím, že já při rodičovské relaxuji hlavně večer ve vaně, když děti spí. Miluju to ticho v koupelně, které mě úplně pohltí a já nemusím vůbec nad ničím přemýšlet. Nemusím dělat dětem rozhodčí, nemusím sledovat, jestli děti nedělají něco nebezpečného a nemusím pro nikoho prostě vůbec nic. 😊 Také ráda relaxuji v zimě u háčkování, v létě u pečení dobrot na snídani či kávě nebo večer u filmu s manželem a koktejlem z Malibu. ♥
Jednoduchá pravidla pro srpnovou soutěž :
1) Dejte LIKE tomuto článku 👍
2) Jděte do skupiny Zdravý začátek s Nestlé a vložte KRÁTKOU ZPRÁVU s hastagem #relaxace, kde odpovíte na soutěžní otázku : Jak při mateřské nebo rodičovské dovolené relaxujete?
SOUTĚŽ BYLA UKONČENA Léto s ambasadorkami - SOUTĚŽ PEPCO
Prázdniny se nám už pomalu krátí, sluníčko nám, naštěstí, konečně dělá radost a užíváme si léto plnými doušky.
Spousta z nás už má dovolenou za sebou, někteří se teprve chystají vyrazit.
Někdo rád tráví volné dny na horách, další u moře, někdo si užívá klid doma s rodinou.
Přiznám se, poslední roky jsme nikam nejezdili. Ne, že bych nechtěla, ale léto nám prostě nevycházelo podle představ a hlavně, naše představy u nás doma se taky lišily a tak jsme společnou dovolenkovou destinaci hledali, až jsme nenašli.
Pro mě ale představa dokonalé dovolené je u šumění moře, nohy zabořené v písku, nealko drink v ruce (po večerce dětí klidně i alko 🙂 ), teplý vánek… Večer v dálce rytmy salsy z místní plážové diskotéky, hvězdné nebe. No, absolutně nenáročný turista. Bude to ale tím, že jsem vlastně na dovolené u moře byla jednou v životě a válení se na pláži mě ještě nestihlo začít nudit.
Letos jsem místo moře strávila s dětmi a přáteli krásný prodloužený víkend na Vysočině a zjistila jsem, že vlastně možná ani nezáleží kde, ale s kým tu dovolenou člověk tráví. Především letos je téma dovolených takové kontroverzní.
Léto s ambasadorkami: Aby slunce nebylo naším nepřítelem
Pobyt na slunci je důležitá součást zdravého životního stylu - sluneční záření totiž blahodárně působí na lidský organismus a je důležité jak pro dospělé, tak pro děti.
“Pobyt na slunci je pro dětské zdraví nesmírně důležitý, protože sluneční záření stimuluje v těle tvorbu vitaminu D, který je nutný nejen pro správný vývoj kostí, ale má i pozitivní vliv na imunitní systém a mozkovou činnost. Pobyt dětí na slunci by proto měl být pravidelný a co nejčastější. Dětská pokožka je ovšem velmi citlivá a proto se musí slunečnímu záření vystavovat pozvolna a postupně dobu “opalování” prodlužovat,“ říká Michal Kárych, předseda České asociace zdravého opalování. Mimochodem, věděli jste, že takovou asociaci v Česku vůbec máme? Já až dosud ne🙂
Aby se slunce nestalo naším nepřítelem, je ale zapotřebí dodržovat pár pravidel, díky nimž se vyvarujete možnému spálení, podráždění kůže či úpalu a úžehu.
1. Vhodné opalovací prostředky pro dospělé
Opalovací prostředky vybírejte jen takové, které chrání nejen před UVA zářením, ale také před UVB. Pro správnou volbu ochranného faktoru (OF, používá se i označení SPF - sun protecting factor) byste měli znát i svůj fototyp - který určuje, jak moc je potřeba se před sluncem chránit, abyste se nespálili. Obecně se dá říct, že čím světlejší jste a čím více jde vaše pokožka při opalování do červena, tím vyšší OF potřebujete. Pokud máte možnost výběru, zvolte vždy raději voděodolné opalovací prostředky.
Na obličej byste měli používat přípravky určené speciálně pro tuto partii. Mívají navíc zvláčňující a zmatňující účinky. Zapomínat byste neměli ani na rty, protože i ty potřebují ochranu proti UV záření.
