Když se dnes podíváš na regály obchodů, máš pocit, že probiotika a prebiotika jsou úplně všude - v jogurtech, doplňcích, dokonce i v krémech. Mluví se o nich v reklamách i mezi kamarádkami, které právě řeší bříška svých miminek. Zní to jako trend, ale ve skutečnosti jde o něco, co tu bylo odjakživa. Jen jsme tomu kdysi říkali jinak - kysané zelí, podmáslí, kefír, kvašáky,... Naše babičky možná neznaly latinské názvy bakterií, ale potraviny, které vznikaly přirozeným kvašením a byly tak plné života, měly v jejich kuchyni své pevné místo.

Dobří kamarádi z mikrosvěta

Probiotika jsou prospěšné živé mikroorganismy, které s námi přirozeně žijí v těle, především ve střevech. Nejsou to vetřelci, ale naši spolubydlící. Nacházejí se ve fermentovaných potravinách, jako je kefír či kysané zelí, ale také v doplňcích stravy, které umožňují doplnit rozmanité bakteriální kmeny v přesně stanovené kvalitě a množství.

A jako každý spolubydlící i oni potřebují něco „pod zub“ - prebiotika. Ta si můžeme představit jako jejich oblíbené jídlo - vlákninu a rostlinné látky, které jim dávají sílu „žít svůj život“ v našem střevě. Na rozdíl od probiotik nejsou živými organismy, ale nestravitelnými složkami potravy, které naše tělo samo nevyužije, zato pro „dobré bakterie“ jsou zdrojem energie.

Společně tvoří sehraný tým, tzv. symbiotika. Symbiotikum je například jogurt s přidanou vlákninou nebo doplněk stravy obsahující probiotické kmeny spolu s prebiotiky pro jejich výživu.

Od zelí po kapky

S nástupem zimního počasí je pobyt venku s dětmi či kočárkem krapet náročnější. Musíte pořádně obléct nejen své děti, ale také sebe, abyste bez omezení mohla sdílet dětskou radost z prvního sněhu nebo při neúnavném hraní na hřišti. Své dítko jste již na zimu připravila, ale vaše nožky šly na druhou kolej? Pak se můžete inspirovat v našem článku a přesvědčit se, že i v zimě můžete mít praktické boty, které jsou zároveń stylové.

Je zapotřebí se připravit a mít v zásobách zimní boty, které zvládnou nejen delší procházky, ale i módní zátěžovou zkoušku, například ve městě. Můžete tak rovnou z hřiště vyrazit za kamarádkou do parku a budete pořád trendy a s nohama v teple. Jaké modely vás provedou světem praktického pohodlí a nadčasového stylu? Výhody i tipy si shrneme v následujících řádcích.

Vysoké kozačky s neklouzavou podrážkou

Stylové dámské zimní boty, které královsky zahřejí, to jsou kozačky. Tyto boty zimní outfity vyšperkují k elegantní dokonalosti. Sednou na džíny, legíny i k pletenému hřejivému kabátku. A v případě sněhové nadílky nebo kaluží se k vašim nohám voda jen tak nedostane. Do opravdu mrazivých dnů můžete sehnat také tyto dámské zimní boty s kožíškem. Ten dopřeje ještě vyšší dávku tepelného komfortu. 

Dámské kozačky jsou také praktické na delší venkovní sezení. Pokud například sedíte na hřišti na lavičce, díky jejich výši budete mít v teple i lýtka. Vždy vybírejte kvalitní zimní boty s neklouzavou podrážkou, která je velmi důležitá. A pokud chcete stylový odstín, tyto zimní boty černé barvy navíc opticky zeštíhlí vaše nohy.

Trendy kotníkové boty s nepromokavou membránou

Značka Dreame spustila velký výprodej inteligentních pomocníků nejen do domácnosti. Podívejte se na výběr TOP 7 produktů ze zlevněného sortimentu, které stojí za vyzkoušení. Ať už hledáte nový robotický nebo tyčový vysavač, multifunkční fén či robotickou sekačku, čtěte dál.

1. Absolutní špička v úklidu – X50 Ultra 

Pokud hledáte dokonalého a bezstarostného pomocníka, X50 Ultra je odpověď. Tento robotický vysavač zvládne všechno: vysává, myje podlahy, sám si vyčistí i vysuší mopovací podložky a automaticky vyprazdňuje svou nádobu na prach. Byl prvním robotickým vysavačem se systémem výsuvných nožiček na překonávání překážek až do výšky 4,2 cm. Díky pokročilé AI navigaci a kameře dokáže přesně rozpoznat překážky a vyhnout se jim. Je to investice do maximálního pohodlí, která je teď dostupnější než kdykoli předtím.

2. Multifunkční tyčový vysavač R20 Ultra

R20 Ultra nabízí silný sací výkon, ale jeho skutečnou hvězdou je modré LED osvětlení kartáče CelesTect™. Tato technologie odhalí jemný prach a nečistoty, které běžným okem nevidíte. S dlouhou výdrží baterie a lehkou konstrukcí je ideální pro rychlý a důkladný úklid celé domácnosti. Pomocí motorizovaného mini kartáče odstraníte srst či prach i z pohovky nebo nábytku. Získejte viditelnou čistotu se slevou!

3. Dokonalé mokré a suché čištění s H14 Dual