Už jste slyšeli o službě, která vám ušetří až několik hodin denně a usnadní vám každodenní povinnosti? Ne, nejedná se o žádnou profesionální chůvu, která by se postarala o vaše děti, ale o unikátní službu Potraviny-online, kterou provozuje společnost Tesco. Služba umožňuje nakupovat veškeré nezbytnosti pohodlně přes internet. Nejlepší na tom, že přes internetový portál www.nakup.itesco.cz můžete koupit nejen čerstvé i trvanlivé potraviny, ale i veškeré drogistické zboží. Nakupováním přes internet samozřejmě nepřicházíte o akční slevy, ani speciální nabídky – dokonce se vám dvojnásobně načítají i body do věrnostního kartu Clubcard! Objednávat zboží lze buď přes portál nakup.itesco.cz, nebo prostřednictvím mobilní aplikace. Od odeslání objednávky se již nemusíte o nic starat. Nákup vám řidič modrobílé dodávky Tesco přiveze přímo až k vám domů a vy se jen můžete těšit z chytře nakoupeného zboží. Ušetříte zejména čas, sílu (žádné trmácení s těžkými taškami), nemusíte brát děti do obchodu a navíc si můžete vybrat ze sortimentu více než 20 tisíc položek. Pokud jste službu ještě nevyužili, měli byste to rychle napravit – Potraviny on-line nově nabízí první dopravu zdarma pro všechny nové uživatele. Podrobnosti naleznete na stránce jaknakupovat.itesco.cz 

Od 3. měsíce se nám moc líbí básničky a říkanky... To, co jsem vse jako školkové dítko znala se dnes učím od znovu ☹

Postupně sem budu vkládat básničky, které se naučím, či chci naučit. Dohledávat to stále mne nebaví. Snad to někoho z vás také inspiruje 😀

Polámal se mraveneček

Polámal se mraveneček, ví to celá obora,
o půlnoci zavolali mravenčího doktora.

Doktor klepe na srdíčko, potom píše recepis,
třikrát denně prášek cukru, bude chlapík jako rys.

Dali prášky podle rady, mraveneček stůně dál.
Celý den byl jako v ohni, celou noc jim proplakal.

Dbejte, aby zásobárny železa byly plné

Maso má důležitou roli ve výživě dětí. Je zdrojem železa, které má ve zdravém vývoji nezastupitelnou roli. Od kdy můžete dětské příkrmy obohatit o kvalitní masíčko? Pokud jste úspěšně začali se zeleninovými příkrmy, děťátko nevykazuje žádné alergické či zažívací potíže, můžete asi po měsíci podávání zeleniny zařadit i masozeleninové příkrmy.

Masíčko v jídelníčku

Odborníci na výživu dětí mají za to, že přibližně od 6. – 7. měsíce by dětská strava již měla obsahovat maso. To odpovídá době, kdy se vyčerpají zásoby železa, které si děti nastřádaly v děloze matky a nyní musí být železo přijímáno ze stravy. Maso přidáváme postupně, stejně jako u zeleninových či ovocných příkrmů, a sledujeme, jak děťátku chutná a zda ho malý organismus přijímá bez problémů. Ideální masem pro malé děti je libové hovězí, krůtí, kuřecí nebo králičí. Děti si pochutnají i na telecím, jehněčím či kachním mase.  Železo obsažené v mase je pro děti velmi dobře vstřebatelné a dětský organismus ho zpracuje lépe než železo obsažené v rostlinné potravě.

Tip: Po masovém obědě nabídněte dětem pár lžiček ovocného příkrmu nebo jakoukoliv formu ovoce. Vitamín C obsažený v ovoci podporuje vstřebávání železa.