Blíží se začátek nového školního roku a s ním i vstup do systému vzdělávání.

Pro rodiny s dětmi je zahájení školní docházky nová zkušenost. Svému dítěti můžete pomoci tuto novou situaci lehce překonat a dát mu prostor na zvyknutí si. V mateřské škole děláme vše pro to, aby byl začátek školní docházky co nejpříjemnější pro dítě i vás.

Vaše dítě může být v prvních dnech více unavené, příčinou je čas strávený v novém prostředí s dalšími dětmi a spousta zajímavých aktivit. Je dobré dítě povzbuzovat a podporovat.

Pro co nejlepší přechod z rodinného prostředí je dobré, pokud mateřská škola umožňí na začátku strávit čas ve školce s vaším dítětem, poznat prostředí a učitele.

Při výběru mateřské školy je také důležité uvědomit si, zda svého potomka nesvěřujete na pouhé "hlídání", ale do vzdělávací instituce, která splňuje všechny předpisy. Od povolení hygieny po vzdělávací kurikulum. 

Učitelé by měli denně informovat o pokrocích vašeho dítěte. Zapojte se i vy do denních rozhovorů o škole s vaším dítětem.

V průběhu těhotenství dochází v organismu ženy k mnoha fyziologickým změnám. Ty jsou výsledkem adaptace těla na nároky vyvíjejícího se plodu. Růst plodu mění biomechanické poměry v těle matky, jedná se především o posun těžiště těla a horní části trupu, což značně omezuje činnost bránice. Dále dochází vlivem zvětšující se dělohy k oslabení svalů stěny břišní, které patří k důležitým stabilizátorům páteře.

Všechny tyto faktury mají vliv na změnu držení těla. Oslabení svalů stěny břišní a svalů zádových vede k bolestem zad v oblasti lumbosakrálního přechodu a následně celých zad. S omezením respirační funkce bránice a zapojení pomocných inspiračních svalů zapříčiňuje přetížení a bolestivost krční páteře, které mohou vést až k bolestem hlavy. Naštěstí existuje možnost, jak těmto problém předejít, nebo jakým způsobem je vyřešit. V průběhu těhotenství se můžete setkat s těmito bolestmi, které je možné vyřešit pomocí správného využití kineziotejpu:

• Bolesti zad – především v bederní oblasti
• Bolesti hrudníku
• Dušnost
• Bolesti krční páteře a hlavy
• Bolesti kyčelních kloubů
• Bolesti nohou, pálení, zvýšená únavnost – pokles nožní klenby
• Otoky dolních končetin

V dalším článku se budu věnovat možné aplikaci kineziotejpu v šestinedělí a v prvních měsících po porodu. Pro podrobnější informace si můžete napsat na honza@moravec-consulting.com, nebo volejte na 721 577 578.