
Digitální wellbeing - home office
Ještě před rokem jsem si home office brala průměrně dvakrát v týdnu. Teď jedu full time. A musím říct, že je to občas záhul. A tak dávám k dispozici pár pravidel, kterých se držím. Jednoduše proto, že na home office fungují.
Jsem připravená
O základním chodu domácnosti přemýšlím ideálně několik dní předem. Úklid není jen moje parketa, ale je rozdělený mezi všechny členy domácnosti. Pokud dva dny za sebou školím, nebo mám důležité schůzky, tak vím, že neuvařím. Vařím tedy vždy na pár dní předem. Téměř vše má plán - aby to mohlo dobře fungovat.
Vstávám dřív
Oficiální pracovní dobu mám od 8:30. Ano, stačilo by vstát v 8:15. A ne, nedělám to. Když totiž vstanu v 6:30, tak mám dvě hodiny k dobru. Můžeme se spolu v klidu nasnídat, udělat úkoly do školky, zacvičit si. Před prací se toho dá stihnout poměrně hodně, když najednou nestrávím hodinu na cestě do ní.
Ranní rutina:
holky ležím v nemocnici a čeká se na to co bude ☹
píchalo mi v podbříšku,tak jsem jela na pohotovost skrz toho,že mi hrozilo mimoděložní ☹
hcg v pátek bylo 636 jednotek,dnes je něco přes 1800 jednotek,a na UTZ vůbec nic ☹ co mě teda všechno čeká?
ráno do vizity nemám jíst a pak po vizitě bude UTZ a pak se uvidí co dál,ale co dál?když tam mimísek nebude?netuším co dělat ach jo ☹ ☹ modlím se,aby se tam miláček zítra ukázal ☹ je možnost,že je schovaný za myomem,který dr na UTZ vykoukala?furt jen brečím,za prvé,že jsem bez malého a za druhé,že asi půjdu pod kudlu a miminko nebude ☹
Pokud máte rádi loutkové divadla a festivaly, můžete za dobrovolné vstupné či příspěvěk zhlédnout ještě během dneška včerejší festival loutkového divadla - LOUTKOTOČ - bývá v divadle Barka-Brno https://www.goforboom.com/cs/udalosti/festival-...

První pomoc - popálení/opaření
Mezi velmi časté a přitom závažné úrazy dětí patří popáleniny.
Dítě se může popálit/opařit vřelým čajem, kávou, polévkou… Jelikož právě tyto případy bývají nejčastější příčinou, v přítomnosti malých dětí vařte vždy na zadních plotýnkách, nenechávejte vřelé nápoje stát bez dozoru na konferenčním stolku, na okraji stolu atd (pozor na přečnívající ubrusy)!
Pozor ale také na méně běžné popálení – např. vřelou vodou ze zahradní hadice, která leží na sluníčku, na rozpálené kovové skluzavky, krbová kamna, žehličky…, ale také na popálení elektrickým proudem (zapojené nabíječky).
V případě popálení se v prvé řadě zahajuje první pomoc. Ta má totiž velký vliv na následné hojení i na výsledek! Poté dle vážnosti a rozsahu volejte rychlou záchrannou službu. Okamžitě volat RZS je však určitě na místě, pokud je rozsah popálení velký – např. dítě na sebe převrátí hrnec vřelé polévky! Pozor na to, že u dětí je třeba zohlednit rozdíly od dospělého - větší povrch těla vzhledem k hmotnosti (zde také platí, že čím je dítě menší, tím větší je povrch jeho hlavy), snížená odolnost k podchlazení, až 15x větší citlivost kůže atd. Ku prospěchu je snad jen to, že dětská kůže má oproti kůži dospělého lepší schopnost hojení.
Pro představu, za těžké popálení je považován rozsah:
- u dětí do 2 let větší než 5% povrchu těla
- u dětí 2 - 10 let větší než 10% povrchu těla
- u dětí 10 - 15 let větší než 15% povrchu těla
Vcera jsme meli moc fajn den v Kalifornii. Jeli jsme na plaz a pak jsem si v Benefit Brow Bar nechala (konecne) upravit oboci. Odpoledne jsme jeli do mesta Anaheim, kde se nachazi Disneyland. Ten je kvuli covid ale zavreny. My meli namireno do jine casti mesta. Sli jsme do skvele restaurace, kde jsme si dali Cajun shrimp. Restaurace mela krasne venkovni posezeni a uplne jsem se zasnila o lete. Jako sladkou tecku jsme meli chimney cake. Ano, je to trdelnik! A musim rict, ze chut byla dost podobna, ale na ten v Cesku to i tak nemelo. A kdyz mluvim o Cesku...dneska o Cesku mluvil nejaky covid odbornik a povidal, co se tam u vas deje v ramci karanteny. To by tady nikdy neproslo.
Nic není zadarmo💰- ani Beatbovo kafíčko a donut 🍩☕️ Dneska to bude mít Beatbo za pár kaček, ale příště... 😃
Teď už si doma hrajeme všichni společně 🤗 A baví to i mámu 😁 Ty Nelinčiny hlášky jsou kolikrát naprosto boží 😃 Škoda, že tohle se nedá nahrát, protože je to tak nahodilé a neopakovatelné, že to nestihnu. Možná bych si to měla začít postupně někam psát 😃😉👍
#fisherprice
#dnes_varim
Hovězí burgery 😍
Mám přání naučit se anglicky... Doporučte mi prosím online kurz, knihu s CD, cokoliv čím začít prosím 🙏🏻 a děkuji ❤️
Jakou omáčku ke gnocchi mají vaše děti rádi?děkuji😉
Zkoušela jsem péct poprvé buchty . Potřebovala bych poradit , nebo vysvětlit..Pekla jsem krásné do zlatava. Buchty jsou nahoře úplně křupavý - tvrdý ale vážně tak , že se to nedá ukousnout. Pod náplní měkký normální .. Nevíte proč? .. těsto vzhledově krásný .. než se zakousnete 🙄😃😅
Kde prosím koupit kvalitní záclony. Aby i ušili na míru. Děkuji
Maminky, poradíte tip terénního auta na dálkové ovládání pro syna k 5.narozeninam? Děkuji
Holky, prosím. Kde se dají koupit lístky do kina na online sledování na dnešní večer?




















