Jak překonat stud a naučit děti plavat?

@hanka_12345 muj chlap se jako dite topil, takze to ma takove trauma, bohuzel....

Píšu za sebe - ale neřeším nikde, jak kdo vypadá a myslím, že to tak má hodně lidí, každej je nějakej. Sama víš, že by bylo fajn si udržet vhodnější váhu, ale to musíš sama - v hlavě - a pokud jsi už jednou zhubla, zkus to znovu a lépe - tak, aby to bylo udržitelné - pokud hubneš nějak s dietou, jojo efekt je jasný.
Pokud se teď necítíš na bazén, najdi dětem kursy, je jich spousta, můžeš mít i individuální kursy, s trenérem.
Ale - spíš se vyprdni na reakce okolí. Co je důležitější? Děti nebo cizí, o kterých si zbytečně myslíš, že tě budou řešit?

tak uz jen pro to aby se neutopil nekde,tak to prekonat no. Toto je opravdu o zivot. To aby se clovek bal jit po kotniky do vody. To musi byt celozivotni stres, bat se vody ze se nekde utopim. Hrozne omezujici. No nedokazu s to predstavit 🙂

@hanka_12345 Taky neumím plavat a žiju normálně. 😂

Jinak pro autorku, chodím s dcerou na plavání a tam je dost maminek při těle až obézních a nikdo to neřeší a nemám ani potřebu si o nich něco myslet. Každý jsme nějaký a nikdo nevidí do toho, proč to tak ten člověk má. Být tebou, tak se na to prostě vykašlu a plavat s dětmi chodím.

@nelly_strokova no to bych mela panickou hruzu chodit i okolo kaluže :D on staci jeden blbej krok kde si clovek mysli ze je to po kolena a ji tam po usi😅

Mas ale pravdu v tom, ze to hodit za hlavu a jit.Pravdepodobne uz ty lidi nikdy nepotka,tak co ji je do nich 🙂

Neumět plavat nepochopím, to je naprosto základní, život zachraňující dovednost. Jako na kole jezdit nemusíš, lyžovat nemusíš, bruslit taky ne, když nechceš...ale prostě to plavání. Alespoň na "paní starostovou", prostě aby se člověk udržel na hladině. Jinak děti pokud se nenaučí plavat do první třídy, tsk jsou povinné kurzy v rámci 1.stupně základky (obvykle 2., 3. třida), do té doby je fajn naučit je aspoň úplný základy, jak se udržet na hladině, jak dýchat a tak...

@hanka_12345 Panická hrůza mě věkem přešla a dokonce jsem přežila i to, když mě smetla vlna v oceánu. 😂 Jako někdy je to na houby, ale taky jsem se v dětství topila a ten strach pak prostě nepřekonala. Proto taky chodím s dcerou na plavání už od malička, aby nedopadla jako já, protože to fakt nechci.

@hanka_12345 no v situacich , kde jde o zivot, ti dovednost plavani casto vubec nepomuze. Pomuze ti v situacich, kdy je plavat potreba, ale kdy se do takovych dostane neplavec, ktery se vode spis vyhyba?

Souhlasím, že je dobré umět plavat aspoň základně, ve smyslu se aspoň chvíli udržet na hladině. Pokud má někdo panickou hrůz z vody a vyhýbá se jí, tak se to ale taky dá pochopit. Co se týká Tebe, tak to máš akorát dvě možnosti. Buď se na to vykašlat a prostě s dětmi jít. Protože na bazénu jsou fakt úplně normální lidi všech postav. Ale já se taky úplně necítím, všeobecně jsem nerada málo oblečená a celkově vodu moc nemusím. Ale fakt ostatním je ukradené, jak vypadáme. Nebo to prostě delegovat, zaplatit jim kurz a máš taky splněno.

Stud je asi blby, ale jde s tim pracovat. Presvedcit se, ze na tom to nestoji, kazdy vypada jak vypada, nejsou vsichni hubeni. Ti hubeni jsou pak zas strasne vrascity. Na mne to ted sedlo, po prechodu mi seschla vsechna kuze, mam ji suchou a scvrklou jak pergamen. Starecka kuze po ctyricitce. A ne, fakt si nehodlam odpirat chozeni v lete nebo do bazenu v dvoudilnych plavkach, ktere nic neskryji. No a co. Takova proste jsem, a at si kazdy polibi, kdyz se mu to nelibi.

Upřímně řečeno, jen si namlouvas, ze budes u toho bazénu nekoho zajimat. Oni se lidi stejně zajímají jen o sebe, případně o blízké známé, vsichni ostatni jsou jim fuk, takže maximálně pro lepší pocit vyber bazén dal od bydliště, i když tedy me se ani v tom nejbližším nestalo, ze bych se s nekym známým potkala.

Diky vsem za podporu 🥹 ted jeste koupit plavky - vytahla jsem svoje stolete a gumicky popraskane... jen se chci zeptat - co vypada lip na takovem tele? jednodilne nebo dvojdilne? osobne me prijdou lepsi na druhych obezach ty dvojdilne, nevim proc 🤔

Mám to podobně. Do bazénu nechodím, nesnáším léto a vlastně ani nemám plavky. 🙈 Problém je u mě váha. Mám velikost 40 a nemůžu dostat dolů ani kilo.
Nejstarší dcera začala jezdit na plavání se školou a jelikož je neplavec, bojí se vody, tak nám paní plavčice doporučila častější návštěvu bazénu. Pro mě úplně nepředstavitelné. Leda v neoprenu. 😅 Říkám si, že to dělám pro dceru, ale stud je obrovský. Buď zhubnu, nebo se na okolní pohledy vykašlu, koupím jednodílné plavky a vyrazíme. Věřím, že po první návštěvě se to snad zlomí.

@krupinek1703 Vždyť velikost 40 není zas tak moc...jo kdyby to byla vel 48 a víc, tak neřeknu....upřímně, vykašli se na stud, jak tu píšou holky, ostatním lidem budeš ukradená, navíc když se podíváš, tak teba víc jak 80% ženských 50+ má prostě nadváhu až obezitu (někdy fakt silnou) a v těch plavkách chodí...
Jinak mně přijde, že ty jednodílné plavky teda stejně nic neskryjí, takový ten pocit, že když máš nad nějaké množství kil, že je lepší mít jednodílné plavky...podle mě je to fuk. Spíš možná podle věku.

@ninive211 No, teď jsi tedy zakladatelce fakt pomohla...

Neřeš so vypadá lip, res v cem se ty lip cítíš... Ja treba mam do bazenu radeji jednodílné, prijde mi, ze lepe drzi a nemusim resit kde mi co padá (ja zas nemam do horního dilu plavek co dat), ale zas treba kamaradka s velkymi prsy preferuje dvoudílné.

Jednodílné, přes břicho stahovací.

Nechcete si zajet někam na přírodní koupaliště a najít si tam místečko mimo hlavní pláž? Máte v okolí nějaké?

Taky mám velikost 46... a plavání miluju! Plavu jak velryba! eee... no dobře, velryby plavou podstatně líp, ale plavu ráda. Fakt se odmítám omezovat v pohybu proto, že někomu se nemusí líbit, jak vypadám. ... Krom toho v relaxačních bazénech, který jsou za mě ideální na samoučení dětí, si myslím, že mám postavu spíš průměrnou, než nějak vybočující.
Plavky do bazenu používám spíš jednodílné se stahovacím efektem přes břicho - protože prostě dobře držej i ve chvíli, kdy se za ně chytí to panikařící dítě... V létě k vodě pak používám dvoudílné s nohavičkama, protože nesnesu dlouhodobě mokrý plavky na břiše.

@j.a.n.i Já zase s velkými prsy preferuji jednodílné - protože mám prostě trošku "fóbii" z toho, že se blbě pohnu a vypadnou mi prsa ven 🙂. A i mi přijde, že při obezitě ty jednodílný vypadají prostě líp - jak je to břicho schovaný a stažený, takže nepřetíká přes dolní díl plavek 🙂. Ale mám teda i dvojdílný, nicméně ty nosím spíše k rybníku, kde je to praktičtější z hlediska převlíkání se a jakmile vylezu ven z vody, tak je mi stejně zima, když mám mokrý plavky, tak se hnedka převlíkám, čili je vlastně klíčový, abych se mohla převlíct venku a nemusela hledat kabinky (ne všude jsou). Jenže teda pro mě je velikost 46 spíše ta "vysněná váha" vlastně co pamatuji, tak jsem mívala nejmenší velikost tuším 44 někdy kolem maturity, čili 46-48 mi pro ženskou s dítětem přijde jako úplně normální postava.

Ber to tak, ze detem je uplne sumak, jestli mas velikost 36 nebo 46, budou si pamatovat jen to, jaka paradni zabava to byla, kdyz jste spolu blbli v bazenu. Ostatnim lidem je to sumak, jak vypadas, ti si te nebudou pamatovat vubec, Kup si plavky, ktere se ti budou libit a vyrazte. Bud stastna za zdrave telo, ktere ti dovoluje vyrazit s detmi k vode, nezlob se na nej za to, jak vypada.

jste uzasne, moc mi to pomohlo ❤️

Ehm když se v létě podíváš na koupaliště, tak je úplně jedno kolik máš kil a kde všude jsou vidět. Nikdo nikoho nesoudí, nemá kecy, takže doporučuju odhodit stud a vyrazit! Děláš to pro děti, plavání je super schopnost a hodně ti podekuji 😍

Většina Čechů má do ideální postavy daleko a na koupaliště chodí. Pro děti je nejdůležitější spokojená máma.

Ty komentáře, že dospělý muž neumí plavat, jsou dost mimo. Mamka mi říkala, že v jejich generaci se najdou lidi, co neumí plavat, protože třeba zažili skupinovou výuku se školou, kde je učitel odstrkával tyčí od kraje bazénu a někteří zažili i topení.

Jestli tě tvoje postava štve, holt budeš muset změnit stravu - najít si takový jídelníček, který je zdravý a zároveň pro tebe udržitelný dlouhodobě a přidat pohyb. Můžeš zkusit návštěvu obezitologie, nebo psychologa, který ti pomůže přenastavit tvoje návyky, pracovat na sobě.

Kurzy to jisti 🙂 navic kvalifikovani treneri ty deti stejne nauci lip nez rodice. Ja se taky bazenu vyhybam jak to jde.
Jo a plavky - za me nejlepsi tankini. Schovaji kde co. Koupila jsem si ted na v***** dvoje za par korun.

Před dětmi jsem měla velikost 34-36, teď je to 40-42. Zainvestovala jsem do pěkných plavek, které se mi líbí a sedí mi, ale na pláži se stejně necítím úplně komfortně. Moc se mi ale líbí, jak se cítím ve vodě, pod tlakem vody se cítím pevnější a prsa mi směřují krásně dopředu místo dolů. Jo, a koukat púo cizích tělech fakt nemám čas, mám dost co dělat s tím svým a hlídáním dětí. Myslím, že těch pár velikostí navrch nebude hrát roli, že to cítíš dost stejně. Takže - kup si nové plavky a vyraž s dětmi k vodě!

@nelly_strokova 👍😊

Ideál budou asi plavky tankiny - horní díl vypadá jako tílko a nejsou tak přilehlé na postavu jako jednodílné. Spíš mi teda připadá, že hledáš důvody, proč to nejde, přece plavat se dá jít kamkoliv do přírody kde nejsou davy nebo jít do bazénu třeba brzy ráno a budou tam 3 důchodci... Navíc jak píšou holky, obézní je (bohužel) už většina lidí, středem pozornosti nebudeš.

@ninive211 mám tři děti, věk 36 a co si budeme povídat tři těhotenství mi daly zabrat.
S těmi jednodílnými plavkami máš pravdu. Jde jen o ten pocit, že je vidět co nejméně.