Graf. Kdy byla ovulace?
Tak holky kdy myslíte že byla. Já si myslím že přitom poklesu na 36,2. 11ty den cyklu. Den předtím byl i plodný hlen a čípek otevřený i v ten 11dc díky
Stručné shrnutí
- Při analýze BBT grafu se ovulace běžně stanoví jako poslední den nízkých teplot před trvalým vzestupem, nikoli nutně den největšího poklesu teploty.
- Plodný (čirý) hlen, otevřený čípek a předovulační bolest jsou doplňkové indikátory ovulace a obvykle předcházejí nárůstu bazální teploty.
- Utrogestan lze podávat orálně i vaginálně; vaginální zavádění bylo v diskusi označeno jako méně spojované s nevolností a s přímým lokálním účinkem pro podporu zahnízdění.
Nejčastější otázky
Q: Jak určit den ovulace podle bazální teploty (BBT)?
A: Obecné pravidlo je, že ovulace nastává poslední den nízkých teplot před trvalým vzestupem BBT; v jednom příkladu byly naměřeny hodnoty 36,2 °C (pokles) v 11. dni cyklu a 36,6 °C v 13. dni cyklu, což vedlo k rozporu, zda byla ovulace 11. nebo 13. den.
Q: Jaké další symptomy sleduji kromě BBT, které naznačují ovulaci?
A: Plodný čirý hlen, otevřený čípek a předovulační bolesti byly uvedeny jako indikátory; v konkrétním případě se plodný hlen objevil 10. den cyklu, tedy několik dní před podezřenou ovulací.
Q: Kdy mít pohlavní styk při snaze o otěhotnění?
A: Sex 1–2 dny před ovulací je považován za efektivní; v diskutovaném příkladu měli pohlavní styk 11. den cyklu večer před ovulací udávanou kolem 13. dne a byla zmíněna poznámka „většinou stačí jeden dobře mířený sex“.
Q: Co může znamenat růžový výtok a kdy testovat těhotenství po oplodnění?
A: Světlý růžový výtok (spotting) cca 7 dpo může být vnímán jako možné zahnízdění; v jednom případě byla autorka 13 dpo a doporučeno bylo počkat do očekávaného dne menstruace nebo zopakovat test ráno.
Q: Jak užívat Utrogestan a jaké jsou jeho vedlejší účinky?
A: Utrogestan lze polykat nebo zavádět vaginálně; zavádění uživatelky preferovaly kvůli menší pravděpodobnosti nevolnosti a kvůli lokálnímu účinku, perorální užívání může způsobovat nevolnost a vyšší systémové účinky.
Závěry z diskuze
Shoda
- BBT je užitečný nástroj pro sledování ovulace a ovulace se typicky identifikuje podle posledního dne nízkých teplot před trvalým vzestupem.
- Plodný hlen, otevřený čípek a bolesti v podbřišku jsou považovány za doplňkové známky ovulace.
- Utrogestan je dostupný v perorální i vaginální formě a vaginální zavádění bylo zmíněno jako způsob, jak snížit nevolnost.
Sporné názory
- Ovulace podle některých interpretací nastala při největším poklesu teploty (36,2 °C, 11. den cyklu), zatímco jiní uvádějí jako den ovulace poslední nízkou teplotu před nárůstem (36,6 °C, 13. den cyklu).
- Preferuje se perorální podání Utrogestanu pro praktičnost versus vaginální zavádění pro snížení nevolnosti a lokální účinek.
Otevřené otázky
- Jak přesně interpretovat kolísání BBT, když teplota klesne, opět stoupne a pak opět klesá?
- Zda a jak moc mohou cviky typu Mojžíšova metoda ovlivnit fertilitu nebo řešení bolestí zad při snaze o otěhotnění.
Zmíněné značky a firmy
Utrogestan, Femarou, ovitrelle
Zmíněné produkty a metody
Utrogestan, Femarou, ovitrelle, měření bazální teploty (BBT), sledování plodného hlenu a čípku, vaginální zavádění progesteronu, test těhotenství, Mojžíšova metoda, nidace (zahnízdění), spotting
Místa a osoby
žádné
@gbp super díky. Někdo mi psal totiž že si myslí že byla ovulace v teplotě 36,6 vcera což si myslím že je blbost protože 36,2 je největší pokles přece. Takže ten 11 dc
@dendasubaristka rekla bych, ze to pravidlo je posledni den nizkych teplot, ne nejvetsi pokles 😉 takze by to mohlo byt i 13 dc, ale me se to nekdy taky zvedalo takhle postupne, proto si to myslim. ale vis co znamena myslet 😉😁
@dendasubaristka ale ona opravdu byla při teplote 36,6.. když se podíváte na svůj graf tak uvidíte že se drží na standartní teplotě 36,6. A to znamená vaší poslední nízkou teplotu před vzestupem😉 při bt nikdy nejde o poslední nejnižší teplotu ale o poslední nízkou před vzestupem ( teploty před ovulační)
@dendasubaristka není zaco.. hlavně ať se drží a hezky stoupá nahoru. Taky jsem ve fázi čekání 😉
@gambrinkax tak taky držím palce 🙂 zítra mám začít ještě brát utrogestan. Tak snad mi po něm nebude zle. Akorát teda nechápu že hlen byl 10dc 3 dny před ovu.
@dendasubaristka ja s hlenem zkušenosti moc nemam nikdy jsem ho u sebe nezaregistrovala😁
Jj ovulace byla 13dc. Ovulscni hlen, bolest je před ovulací. Navíc až poslední teplota je nad ostatními 🙂c
@dendasubaristka a utrogestan doporučuji zavádět, při polykání může být opravdu špatně.
@lilian2111 díky 🙂 jako zkusím to a pokud se budu cítit blbě tak budu zavádět. Pak se zkusím domluvit s doktorkou jestli bych mohla zavádět oba večer. No co jsem četla,tak je to celkem nepříjemné přes den. Výtok atd.
@dendasubaristka Já jen zavadela, nechtěla jsem riskovat nevolnost a další nežádoucí účinky a navíc při zavádění účinkuje přímo ☺️ Výtok se s intimkou dá, není to žádná hrůza.
Nám to nakonec vyšlo až když jsem sice stimulovala Femarou, ale neměla jsem ani ovitrelle a ani utrogestan. Ten jsem nasadila až s //.
Holky tak jste měli pravdu. Ovulace v pátek 13dc. Sex byl 11dc večer. Tak snad to klaplo. 🙂 Do toho dnes první den utrogestan. Snad mi nebude po něm zle. A pomůže k zahnízdění. S tím že jsem se rozhodla že chci jít do cvičení Mojžíšové. Celkově mě dost trápí záda,tak třeba může být i v tom problém. 🙂
@dendasubaristka takže dnes 3dpo tak mám aspoň někoho s kým budu čekat já sem dnes 6dpo 😉
@gambrinkax fakt? Tak super 🙂 a vám klaplo snažení tak nějak kolem toho? 🙂 No je to sice blbost a připadám si trapně,ale když už si tak písem. Nevím jestli to bylo plodnými dny,ale normálně v ten 11dc ze mě skoro nic nevyteklo jakože sperma :D stalo se ti to někdy? Já jsem zvyklá že to ze mě vždycky hned vyteče a teď nic.
@gambrinkax tak pokud jsou ty hvězdičky sex,tak vám to odsipalo pěkné teda :D
@gambrinkax no uvidíš 🙂 my to stihli akorát ten 11dc no. Ten 13dc jsme chtěli,ale nějak nás převálcovala únava no. Ale stejně když to tak vezmeš,tak většinou stačí jen jeden dobře mířený sex :D a je to.
@dendasubaristka to víš že stačí...oni mají hlavně nějakou životnost spermiky a oni si počkají 😉
@gambrinkax jj to vím no spíše mě zarazilo že ze mě fakt skoro nic nevyteklo nebo spíše vůbec. Občas se mi to už stalo v době plodných dní,ale je to divné.
@gambrinkax ahoj,takhle 🙂 a 7dpo,20dc jsem měla ráno na toaletaku růžový výtok akorát.
@dendasubaristka taky bych to tak videla, ale merila bych pro jistotu jeste par dni, jestli zustane nahore 👍