Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
cukruska, zeby sa ovulacia este len mala dostavit? mavas ju skor alebo neskoro?
laurit....nemohla...ved ma absolutne neboli vajecnik ani nic a mna vzdy bolieva...citila som ho 21dc..asi to meranie zabalim 🙄
ok, presvedcili ste ma. ale musim este pit troska viac, aby som mohla testnut. 😀
a nieco ku skakajucim teplotam:
Why are my temperatures fluctuating so much?
When temperatures fluctuate a great deal, it is usually due to inconsistencies in temperature taking methods. Make sure you are taking your temperature at the same time every day, when you first wake up, after a solid block of sleep, and with a BBT thermometer. If you are doing all this and are still getting rocky temperatures, you can try taking your temperature vaginally. Some women notice more stable temperatures when taking their temperature vaginally.
Temperatures can also fluctuate a great deal when you are not ovulating, or when you have delayed ovulation. If you are taking your temperatures accurately and are still having large temperature fluctuations and no clear ovulation pattern, then this might be the case.
Lauritko, já jsem ale přesvědčená, že ovulka byla, bolelo mě strašně břicho, a fakt ten den to označil i FF. Tak já nevím. Já mám dlouhé cykly tak 27DC, tak dneska by MS měla přijít, tak jsem ráno čekala i mnohem nižší teplotu, a takhle mi naopak šla nahoru. A má teda cenu testovat? Bylo by vůbec něco na testu poznat?
Moc vám děkuju 🙂
lahky preklad: ak vam privelmi skacu teploty, je to vacsinou zapricinene metodami merania.
&&uistite sa, ze meriate rovnaky cas, hned po prebudeni po dostatocnom spanku a bazalnym teplomerom.
Ak toto vsetko robite, a stale mate taketo teploty, skuste merat vaginalne 🙂
teploty mozu kolist aj ked neovulujete, alebo mte opozdenu ovulaciu. ake meriate akurat a atle mate skakajuce teploty ziadnu jasnu ovulacnu krviku, tak toto moze byt prave dovod.
juj same preklepy sorry.🙂
lulii no neviem, ale mas velmi skakajuce teploty, kde merias ? dole alebo hore ?
laurit....mam pocit ze to bolo kvoli tomu ze som merala skoro rano...buduci mesiac budem merat neskor a uvidim ako to bude vyzerat...heh
Měřím vaginálně, je pravda, že né vždycky v tu samou hodinu, ale většinou tak od sedmi do osmi, větší výkyvy nemám, že bych jednou měřila v šest a podruhé v deset, to fakt ne.
luli treba si to odskusat, ked nemerias pravidelne, lebo niekomu ta hodina neurobi nic, ale niekomu mozno ano.
cukru to by nevadilo, nejde o vysku teplot, ale o to, ze to ni je este dvojfazove a teda typicke pre ovulacny cyklus.
ked merias rano mas nizzsie to je jasne, ale aj tak by to nemalo takto skakat po ovu.
no ruku do ohna by som za ovulku u vas nedala 😅
ale to je len moj laicky nazor. 😉
laurit...to neva..teraz som ju este nepotrebovala...ale beda jej ked nepride buduci mesiac 😀
jerry fakt 😖 sakra a uplne to vyzera tak tehulkovsky ...
lulli nemas za co🙂 hlavne si odlseduj tu hodinu , co ti to urobi s teplotami. 😉
lauri, ja si myslim, ze mrcha pride coskoro. pobolievaju ma vajecniky a citim sa na to. 😒
ja som si myslela, ci tie teploty neovplyvnuje moja znova zacinajuca sa bolest hrdla.
ah tak to nic, skoda no, uplne to vyzeralo ako zvysenie teploty po uhniezdeni 😒
ahojte babeny, tak asi niesom az taka zakliata zamrznuta, musela som merat o hodku skor, lebo som vstavala skorej do prace, kuk na to mozno som len zacala ovulovat co by na to ??? http://www.fertilityfriend.com/home/2ad7e4
Lauritka, mozem este je? Akurat som isla "kuknut krcok", lebo som mala taky divny pocit vlhka. A teraz bol uplne mäkky- asi najmäkší, za tento mesiac + riadne watery hlien. Moze to byt taj po ovu? Ja som myslela, ze len pred... 🙄 Uz zacinam byt riadne zmagorena z toho vsetkeho...A najviac ma stve, ze keksikujeme ako o zivot a dnes nemam doma mm.... 😠
majuska tak to je teda tazko povedat, rovanko mohla byt ovulka aj na 14 DC....
sice minuly mesiac bola az 17 DC, ale u teba je poovulacna 36,6... tak fakt netusim ?? 😕 bolesti a krcok ?
este vam poradim, mne sa po ovulke dost radikalne zmeni hlien z vodoveho na kremovy, podla toho sa da tiez zistit, ze prebehla. teda u mna to funguje.
aha, no nemam tusenie laurit, ale viem ze mi skoro oci vypadli ked som tu teplotku zmerala 😀 prisamfakt ze mi skoro oci z jamiek vypadli az som si musela dat okuliare, ze ci dobre vidim 😅 😅
aj tak je to uz jedno laurit, co bolo to bolo, len som rada ze mavam aj vyssie teplotky, niesom pod bodom mrazu 😀
cukrus a ciste teoreticky nemohla byt vcera ovu ? 😕