Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
maahul, skusim az v piatok ak mi vo stvrtok nedorazi 😉 ... ale uz pocitujem podbrusko a dnes som si nasla aj bielkovy (na obed) a aj kremovy (rano) hlien na gatkach, takze uz sa pomaly asi zacina a LF mavam 15 dnovu, takze este je cas na test a predvcerom a vcera bol negativny, tak uz som pripravena na mrchu
ahojte, drzim palce, nech je dnesny mesiac aspon pre niektore snazilky uspesny 😵, u niketorych to vyzera nadejne...
maahu, Tvoj graf mi velmi pripomina ten moj, ako na husenkovej drahe 😀
http://www.fertilityfriend.com/home/24d2be
ahojte,
tak u mna uz ovulka asi prebehla, kedze dnes rano som mala hodnoty 37,2 a v ustach 36,6, vytok mam tekuty, ale je ho vela 😝
a vcera ma tak bolelo v podbrusku a aj lavy vajecnik, ze som az nechapala 😨
velmi vam prajem, aby to kazdej vyslo cim skor, je to ozaj o nervy toto meranie, sledovanie...
baby, chcem začať robiť si graf na fertilityfriend, chcem sa opýtať, to si meriate teplotu vaginálne alebo v ústach?
ja si meriam vaginalne, ale aj v ustach, cize vyssia je dole, nizsia teplota v ustach
pise sa vsade, ze vaginalna teplota je presnejsia a smerodajnejsia 😉
Ahoj holky,moc vás zdravím a přeji všem brzké těhu 🙂
Je to přesně rok, co jsem na toto téma dávala svůj graf 😀
Mám prosbičku:Jak sem vložím graf z FF...jde mi o ten postup 🙂
Měla bych totiž další prosbu a to, že ten graf patří kamarádce, která potřebuje poradit 🙂
A u mě už je to rok a měřila jsme pouze jeden měsíc, takže jsem byla vyplašená jako sáňky 😀
Vy tomu více rozumíte a můžete se třeba i vyjádřit 🙂
hanybany, na FF stranke nalavo je menu, chod na "Sharing", potom klikni na "Home Page Setup". Ked sa ti nacita stranka, bude tam napisane "Your Charting Home Page Web Address:", pod tym je policko, z ktoreho skopiruj celu adresu a vloz ju potom do prispevku 🙂
Tak snad jsem neotupěla 😀
Pokus č.1 🙂
http://www.fertilityfriend.com/home/289d20
Holky, prosím, co si myslíte???Já tomu moc nerozumím.Těhu test má nega 😒
Ahoj, všechny zdravím a doufám, že se k vám můžu přidat. Už vás tiše nějakou dobu sleduju a vlastně od vás jsem se naučila měřit BT. Snažíme se o mimčo od února a zatím nic ☹.
Tady dávám svůj první veřejný graf 🙂 (snad se mně to povedlo). Ovulka už byla, snažili jsme se fakt poctivě, skoro do úplnýho vyčerpání 😀.
berranek tak teraz len čakať ako to dopadne 🙂 držím palce 😉
hany a aku mava dlhu LF?
Ahojte. Kolko dni ste mali a aku vysoku teplotu po OVU ked ste boli tehotne? Ja mam 14 DPO a stale 37-37,2
Test vcera negat. Je este sanca ze som tehu? Dik
dobre ranko. sonic ak sa BT drzi zvysena viac ako 18 DPO / za predpokladu, ze vies presne den ovulacie, nie len dohadom, lebo ovulacia sa moze hocikedy o par dni posunut / , jedna sa z najvacsou pravdepodobnostou o tehotenstvo. Nejde o hodnotu teploty, to je individualne, ide o to, ze sa drzi zvysena a neklesa.
Takze ak vies presne kedy bola ovulka, mohlo dojst k neskorsiemu uhniezdeniu a test ti to este nezachytil.
Ak nevies presne kedy bola, mohla sa posunut a este nie si vlastne ani 14 dpo.
Posledna moznost je / co by bola ta najhorsia /, ze ti BT pred mrchou neklesa ako niektorym kockam a mrcha dojde bez varovania.
drzim palce aby to bolo tehu 😵
ahoj lauritka
možeš mi poradit? kedže som BT nemerala vždy v rovnaky čas mohlo sa stat, že mi to v grafe potom ukazuje anovulaky?
Dobre rano dievcence,
v noci ma strasne bolelo brucho, pustil sa akoby ovu hlien, ale rano na teplote to neukazalo 😕
http://www.fertilityfriend.com/home/1e0aef
lauritka, ty merias nadalej? ako si na tom? 😉
tatranka ano... meranie BT ma svoje pravidla, lebo ak ich nedodrzis, skresli to celu krivku.
anjelinka som 5 dpo.. 🙂
andyi samozrejem, ved ti to ide pekne dole. ale naco merias cez mrchu?? :P staci po nej,.. zacat od nejakeho 6 dpo.
anjelnika mozno zajtra ?
Tatranka ak sinemerala v rovnaky cas a do grafu si zadala aj tieto rozne casy - tak "gulicky" v grafe by mali byt "prazdne" a potom to naozaj ani FF nevie vyhodnotit... Graf nema vypovednu hodnotu, jedine ze vies - ako sa ti teplota meni ked meras skorej/neskorej a sama si ju podla toho upravis, a zadas do grafu-akoby si merala v rovnaku hodinu... inak to ozaj bude mozno vyzerat aj ako anovulak,ci uplne neidentifikovatelny grafik... 😉
anjelinka-ked sa ti spusti ovu hlien-tak ovulka obvykle az ked ovu hlien skonci, nie zacne,cize sa ti v podstate na teplote nemalo co ukazat..je dole - o par dni vzrastie-teraz je spravna doba na snazilkovanie, ked uz teplota vzrastie-ovulka uz prebehla - treba sa snazit tesne pred a pocas.
tak ja takto..stale sucho ako na pusti 😀
lauri, mohlo by mi to zaznacit..a mozno sa tesim predcasne a bude to anovulak, ale stale verim 😅 ...
katka, pekne si mi to vysvetlila, dik 😉
vcera som muza trosku znasilnila 😀 , dnes to asi nevyjde...neva 😉
sa mi paci, ako pises "sucho ako na pusti" 😀 😀
lauri, nemavala som nikdy bolesti pocas cyklu, teraz treti cyklus, priblizne taky 14 a 15 DC ma neskutocne boli podbrusko, tak ako na mrchu a potom to prejde...
miska a ty nebudes testovat zajtra? 😉