Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
evicka: 😅 hej, keby to islo. Prave preto som taka vytocena, dalsi mesiac v kybli. A to som si slubila ze porodim do 30tky ... Nejak mi to nevychadza.
albi a kolko mas rokov?no mne povedala astrologicka ze sice je mala sanca ze otehotniem ale je,a ze po mojich narodkach tam vidi tehu ale to sa este nacakam aj ked takymto veciam neverim ale sak clovek je zvedavy 🙂
Ahojte,
ja nic zaujimave, som 8DC, v nedelu mm odchadza na tyzden na sluzobku, chvalabohu ze mavam take mega cykly,,,
Titus co to nevidim??? OVULKA, hura,,,
nebolo to na 30DC ale o tyzden neskor 😀 ,
evicka: 29. Oddavna som mala predstavu, ze do tridsiatky uz budem rodit deticky. Akosi mi to nevychadza. Ale co uz, vsetko co mam som si vybojovala, nic neslo hladko, tak si asi musim vybojovat aj babatko. Len uz zacinam stracat nervy, kazdym mesiacom viac a viac ☹
Ty si septembrova, vsak? Tak to este mozte chvilu trenovat a potom to vyjde 😉
Ja som si slubila, ze nikomu nepoviem, ze sa snazime. Ale nakoniec osm to povedala trom kamaratkam a uz aj to lutujem. Neviem sa o tom rozpravat, proste mi je z toho smutno a baby, co otehotneli na prvy mesiac to nikdy nepochopia ☹ Esteze ste tu vy, vy to chapete
albao absolútne ťa chápem. ja som v podobnej depke. Od júla snažíme a nič a ešte k tomu som nezamestnaná, takže ani nemám nič iné čím by som sa odreagovala od snaženia ☹ Kamarátky, ktoré mám majú všetky deti a keď im zavolám alebo ideme na kafe tak stále hovoria len o deťoch najmä tie čo sú na materskej. Je to nanevydržanie 😔
dia - ahojček ja som krôčik za tebou 7DC aký je tvoj plán snaženia na tento cyklus?
albi ja to chapem a vzdy mi je luto ked to nevijde tuto babulkam, mne to s mojim ex vyslo obidva razy na prvykrat a to sa len pozabudol my sme nesnazili mala som 17 a pri druhom 19 rokov,no a vobec si to nevazil ze ma dobre a sikovne deti bil ich a teraz ma zakaz sa ku nam priblizit,terajsi priatel deti zboznuje a nic nedari sa ,ale velmi ti prajem aby to vyslo,skus navstivit dr a neodkladaj to mozno je to len nejaky maly problem a pomoze vam
katlinn: hej, nemozu to pochopit a obcas mam dojem ze ani nechcu. Co ma mrzi je to, ze sa nakoniec a tymi kamaratkami postupne odsudzujem. Rozhovory o detickach zvladam ked som v pohode, hoci aj cele hodiny, ale niektore dni o tom radsej nehccem pocut a to zase maminky nechapu a ja potom doma revem ... Nechcem aby snazilkovanie takto ovplyvnovalo moj zivot
Ahojttteeee,
titus,,, vidis prislo to, trpezlivost ovulku prinasa 😀 , vajco je tady,,,
Katlinn, snazenie, no jasne bude, dufam ze s lepsim vysledkom ako ten minuly cykus 😀 ale ja pocitam ovulku najskor az na 25dc,, takze ty uz budes mat // na teste,, 😀
Albao, nebojky,,treba skusat,raz to pride 🙂
evicka: to je ta schvalnost zivota - niektori ludia si deti nevazia a maju ich a ti co ich budu zboznovat maju problem ☹ Ale snad sa vam zadari, vsak si to zasluzite.
Ja mam v marci uz termin s dokim, tak mi kazal prist. Tak uvidime. Zatial skusam vsetky "domace recepty" 🙂 ako pupalka, femi, ...
dia: ja vnutorne citim, ze to pride. Ze asi len nie je ten spravny cas. Neviem si ani len predstavit, ze nebudem mat deti vobec. Len mam dnes malu krizu 🙂
joj baby, som sem vniesla depku. Ale viem, ze vy to chapete, asi mavate podobne stavy ... Tak uz by som sa mala vzpamatat a odteraz pisem uz len na veselsiu temu 😉
albi ok tak drzkam palce no ja teraz cvicim od januara jeden cvik z kalanetiky na brusko niekedy som ho cvicila a islo to,tak uvidim je to na to aby neboli bolesti pri mrske na sexualitu atd no a ked nic tak bude aspon brusko stihle aj ked by som radsej opak 🙂
alba - človek chce na to chvíľu nemyslieť odreagovať sa ale keď musí počúvať o detských topánkach, sirupčekoch a kakaničkách veľmi to nepomáha a k tomu tie otázky či už sa niečo podarilo.... 😝 Je ťažké sa každý mesiac vyrovnať s tým, že zase nič a nie to ešte vysvetľovať iným. Na tomto svete síce len máločo je rozdelené spravodlivo ale nádej zomiera posledná. Nič iné nám nezostáva len v to veriť a snažiť sa nájsť niečo čo nám bude počas čakania na mimi robiť radosť a nie stresovať 😉
dia - kiežby si mala pravdu a skončili by sme dvojčiarkovo obe 😉 ja by som najradšej začala hneď snažilkovať a poctivo každý deň, ale bojím sa, že už po dvoch dnoch skončím nepoužiteľná s mykozou v mačke 🙄 Tak neviem ako to mám vymyslieť 😕
evicka: ja si obcas este stale robim cviky Mojzisovej na otehu, ale baby z temy o Mojzisovej ma zrusili, ze najprv potrebujem specialne "odblokovanie" od fyzioterapeutky, co nemam, ze inak tie cviky velky zmysel nemaju. Ale aj tak mi to pomohlo na krize a ploche brusko 🙂
Mam psychologicku, ktoru som navstevovala ked nam Maximko odisiel,
ona tiez nemohla otehu, tak sa nato vyprdla a adoptovali si 2 dievcatka, takze aj takato je cesta keby nieco 😉
Ja tento mesiac nepravidelne davam femi kvapky, pravidelne pupavku (ten hlienik bol uzasny), kaslem na ovu testy a tesim sa na kazdy sexik s orgazmom 😀 😀 😀
katlinn: hej, treba hldat pekne veci na svete 😉 Inak aj ja mam sklony k mykoze po snazilkovani, takze mam celu zasobu probiotik v cipkoch, ale tento mesiac skusam aj probiotika klasicke, do ust, aby boli aj creva v poriadku. Vraj by to malo tiez pomoct. Aj ked mi nie je jasne ako to spolu suvisi 😀
práve som sa objednala na preventívu o týždeň. Bude to tri dni pred predpokladanou ovu takže by som sa mala aj dozvedieť ako je na tol folik. som zvedavá 😵
Ahoj holky, chtěla jsem se zeptat na tu fokulmetrii, to dělá každý gynekolog nebo jen někteří? A jak se to dělá UTZ nebo jak? Já jsem volala své gyn. že asi neovuluji protože kojím a zvedla to sestra vůbec mi nedala gyn. k telefonu a jen řekla, že mám přestat kojit, zkusit měřit 3 cykly a když nic tak přijít pro hormoný na podporu ovu.Vůbec mi nic o fokulmetrii neřekla čtu to jen tady u vás.
a ještě jsem se chtěla zeptat na lauritku je těhu nebo ne nemůžu najít její graf a vím že měla ducha. 🙂
dia: tak este par mesiacov a skoncim u psychologicky aj ja 🙂 Beries to strasne dobre, si silna zena. Tak ti zelam, ze uz coskoro budes kocikovat 😉
alba - ja viem asi o 2-3 ústnych probiotikách na originál na mykozu. Ak dnes niekde na nejaké natrafím, tak kúpim a uvidíme 😉 Nie som nadšená dávať do seba tieto veci, keď chcem byť tehu, ale asi to inak nepôjde.
holky dobře vás chápu nám to taky trvalo rok než jsem otěhotněla už jsem se bála že nejsme o.k., všichni okolo mě otěhu na první šup a mě to pořádně sra.., a ten vítězný cyklus jsem vůbec neměřila a pak mrcha meškala 2 dny tak jsem zkusila test a byly tam //.
katlinn: probiotika ti nijak nemozu ublizit. Ani babatku 😉 Oni obsahuju len to, co do criev aj tak patri.
Albao,, no ono ty psychologovia su neni na zahodenie, teda musim si vybrat spravneho, ja som tuto zhanala dost dlho, lebo to ze zena pride o mrnouska je skor rarita, chcela som taku co ma skusenost so stratou dietatka.. a navyse je symposka,,,
Silna to som , vahovo 😀 😀 😀 ,
zajtra mam smutne vyrocie, tak dnes sa este snazim o sto sest, nato nemysliet,,,
A kteme mykoza,
ja som ju mala len 2x pocas mojho zivota,, inac ja jem vela mliecnych vyrobkov, minimalne 2 jogurty denne, takze mozno aj preto. prvy krat pred x rokmi a posledny krat ked som bola tehu, ale to skrz to ze som brala silne antibiotika,,,
baby a vy si viete predstaviť adopciu? Ja ani moc nie. Kamarátka to terza zvažuje ale je ohromný problém nájsť nerómske bábätko. Jej by ani nevadilo rómske,ale tá predstava, že ho budú vždy brať ako cigána, posmievať sa mu a diskriminovať ho....
janeczka: takze rok trvalo kym nastali tie "spravne okolnosti" 🙂 Vysledok je nadherny! 😉 Dufam, ze aj nam sa do tych par mesiacov co chyba do roku zadari 🙂 Inak lauritke ten tienik zbledol a aj teplotky uz klesaju 😒
maahu presne tak tak si pockame na mrsku a budeme mat spolocny novy cyklus 🙂
karki na ten 26 dc zvyknes uz klesat ale nezufaj lebo ja som klesavala a teraz nic a aj tak nie som tehu a inokedy zas graf moze vyzerat horsie a su //
albi no sak to by porazilo no skus ho nejak znasilnit,prid za nim do prace vyves tabulku na dvere ze nerusit a sup na mm 😀