Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
a teraz? ale kto to bude aktualizovat?
soldi.......... 12 DPO....http://www.fertilityfriend.com/home/2bb89a ....1.mesiac snazenia.......femi
smouli........ 14 DPO.....http://www.fertilityfriend.com/home/2ac636 ...3.cyklus snazenia...2x1clostil
toja............. 11 DPO....http://www.fertilityfriend.com/home/toja ........1.mS mrn.....femobion800
elllla.............12DPO.....http://www.fertilityfriend.com/home/2b22ee ...10.m. snz..........2x1clpregnyl13DC
bambi..........3DC ......... http://www.fertilityfriend.com/home/2b8326 ....6.mesiac snz.....fem800,1xclostil
son1cka.......1DC.......http://www.fertilityfriend.com/home/jursoni .........6.mesiac snazenia...........pupalka
lauritka........1.DC......http://www.fertilityfriend.com/home/l... ........dlhodob.snz.....femi/pupalka
katkamarek......3.DC.... http://www.fertilityfriend.com/home/2bd5ea ......2.cyklus........femi/pupalka/Femibion 800
salute........15DC....http://www.fertilityfriend.com/home/1e6d76 ......dlouhod.snažilka
edita...........16DC.......http://www.fertilityfriend.com/home/2a5997/i=37... ..........6.mesiac.........femibion 800
titulienka......1 DPO.....http://www.fertilityfriend.com/home/29a26f ......10.mesiac sn.....,Duphast.po ovulke
maja2.......28 DC ....http://www.fertilityfriend.com/home/Maja2 ......1.mes.merania...femibion800,pupalka
maja to by zaujimalo aj mna 😀 kto bude prepisovat kazdy den cyklu.
ja som navrhovala davat len grafy, lebo kazdy si den cyklu kukne v grafe... 🙂 kedze sa to ulpouduje autom.
Editka ma nejaky nezvykle dlhy odkaz na graf. Navrhujem, aby ste si zmenili tie cisla na svoje meno. Ja uz viem ako. 😀
maja to sa da len ak mas VIP
cize jedine cakat an VIP ked daju na par dni, alebo pozvat niekomu pozvanku, ziskas VIP na 5 dni a vtedy to treba zmenit.
Idealne by bolo, keby sme tu mali jednu tabulku, ktora by bola stale na tej stranke, na ktorej sme a nemuseli by sme nic kopirovat, ani prepisovat.
A uplne super by bolo, keby sme rano len zmerali a pocitac by sa sam zapal, zapisal teplotu a navrhol dalsi postup. Ale co by sme robili potom my? ved toto tu mame namiesto hracky.
Lauri a ako je to s tou LF vajecnikov? Ma kazdy svoju - aj roznu dlzku? Nejaky clanok k tomu nemas? 🙂
ok, ja som si to zmenila...
meni sa to v tom HomePage Setup - tam kde mate napisanu adresu, podtym hned je Change URL...
maja vyraz LF vajecnikov som este nepocula 😅
Fáze mezi ovulací a menstruací se nazývá luteální. Důležité na ní je to, že ačkoli délka folikulární může kolísat, délka fáze luteální bývá u jedné a té samé ženy +- konstantní. Délka luteální fáze by neměla být kratší než 10 dní a většinou nebývá delší než 16 dní. Je velice užitečné znát svoji délku luteální fáze. Obzvlášť u nepravidelných cyklů ve chvíli, kdy zjistíte, že proběhla ovulace, jste schopná poměrně přesně určit i to, kdy můžete očekávat menstruaci. Pokud víte, že od ovulace už uplynulo více dní (minimálně však 12-14), než obvykle trvá Vaše luteální fáze, můžete pomalu přemýšlet o těhotenském testu.
A co se vlastně s naším tělem odehrává během luteální fáze?
Hladina estrogenu dramaticky klesá, naopak po ovulaci se prudce zvýší hladina dalšího hormonu - progesteronu. Ten je produkován žlutým tělískem, které vzniká z prasknutého folikulu. Zvýšená hladina progesteronu mírně zvyšuje i tělesnou teplotu, a to je přesně důvod toho, proč můžeme měřit bazální teplotu a tak dobře poznat den ovulace - do té doby se teploty pohybovaly nízko, po ovulaci se ale prudce zvýší a po celou dobu luteální fáze se drží nahoře. Progesteron způsobuje daší nárůst děložní sliznice - v této chvíli je již tělo plně připraveno na přijetí oplodněného vajíčka. Pokud vajíčko není oplodněno, dochází k jeho odplavení z těla - po uplynutí luteální fáze žluté tělísko zaniká, hladina progesteronu (a s ní většinou i teplota) prudce klesá a jsme zase na začátku cyklu - přichází menstruace.
soldi.......... 12 DPO....http://www.fertilityfriend.com/home/2bb89a ....1.mesiac snazenia.......femi
smouli........ 14 DPO.....http://www.fertilityfriend.com/home/2ac636 ...3.cyklus snazenia...2x1clostil
toja............. 11 DPO....http://www.fertilityfriend.com/home/toja ........1.mS mrn.....femobion800
elllla.............12DPO.....http://www.fertilityfriend.com/home/elkatelka ...10.m. snz..........2x1clpregnyl13DC
bambi..........3DC ......... http://www.fertilityfriend.com/home/2b8326 ....6.mesiac snz.....fem800,1xclostil
son1cka.......1DC.......http://www.fertilityfriend.com/home/jursoni .........6.mesiac snazenia...........pupalka
lauritka........1.DC......http://www.fertilityfriend.com/home/l... ........dlhodob.snz.....femi/pupalka
katkamarek......3.DC.... http://www.fertilityfriend.com/home/2bd5ea ......2.cyklus........femi/pupalka/Femibion 800
salute........15DC....http://www.fertilityfriend.com/home/1e6d76 ......dlouhod.snažilka
edita...........16DC.......http://www.fertilityfriend.com/home/2a5997/i=37... ..........6.mesiac.........femibion 800
titulienka......1 DPO.....http://www.fertilityfriend.com/home/29a26f ......10.mesiac sn.....,Duphast.po ovulke
maja2.......28 DC ....http://www.fertilityfriend.com/home/Maja2 ......1.mes.merania...femibion800,pupalka
lauri, my sme sa dohodli, ze ta, co pride rano ako prva, tak tabulku aktualizuje. vsak to je chvilka. 🙂
soldi.......... 12 DPO....http://www.fertilityfriend.com/home/2bb89a ....1.mesiac snazenia.......femi
smouli........ 14 DPO.....http://www.fertilityfriend.com/home/2ac636 ...3.cyklus snazenia...2x1clostil
toja............. 11 DPO....http://www.fertilityfriend.com/home/toja ........1.mS mrn.....femobion800
elllla.............12DPO.....http://www.fertilityfriend.com/home/elkatelka ...10.m. snz..........2x1clpregnyl13DC
bambi..........3DC ......... http://www.fertilityfriend.com/home/2b8326 ....6.mesiac snz.....fem800,1xclostil
son1cka.......1DC.......http://www.fertilityfriend.com/home/jursoni .........6.mesiac snazenia...........pupalka
lauritka........1.DC......http://www.fertilityfriend.com/home/l... ........dlhodob.snz.....femi/pupalka
katkamarek......3.DC.... http://www.fertilityfriend.com/home/2bd5ea ......2.cyklus........femi/pupalka/Femibion 800
salute........15DC....http://www.fertilityfriend.com/home/1e6d76 ......dlouhod.snažilka
edita...........16DC.......http://www.fertilityfriend.com/home/2a5997/i=37... ..........6.mesiac.........femibion 800
titulienka......1 DPO.....http://www.fertilityfriend.com/home/29a26f ......10.mesiac sn.....,Duphast.po ovulke
maja2.......28 DC ....http://www.fertilityfriend.com/home/Maja2 ......1.mes.merania...femibion800,pupalka
tun1ska.......14DC.....http://www.fertilityfriend.com/home/28f7dc....8... snaženia......
ahojte, mne sa ta mrcha nejako nechce pustit, pocity aj su, teplotka sice neklesla ale termin mrchy je dnes, teraz len spinenie...
zatial som na tom takto http://www.fertilityfriend.com/home/2bdc45
soldi.......... 12 DPO....http://www.fertilityfriend.com/home/2bb89a ....1.mesiac snazenia.......femi
smouli........ 14 DPO.....http://www.fertilityfriend.com/home/2ac636 ...3.cyklus snazenia...2x1clostil
toja............. 11 DPO....http://www.fertilityfriend.com/home/toja ........1.mS mrn.....femobion800
elllla.............12DPO.....http://www.fertilityfriend.com/home/elkatelka ...10.m. snz..........2x1clpregnyl13DC
bambi..........3DC ......... http://www.fertilityfriend.com/home/2b8326 ....6.mesiac snz.....fem800,1xclostil
son1cka.......1DC.......http://www.fertilityfriend.com/home/jursoni .........6.mesiac snazenia...........pupalka
lauritka........1.DC......http://www.fertilityfriend.com/home/l... ........dlhodob.snz.....femi/pupalka
katkamarek......3.DC.... http://www.fertilityfriend.com/home/2bd5ea ......2.cyklus........femi/pupalka/Femibion 800
salute........15DC....http://www.fertilityfriend.com/home/1e6d76 ......dlouhod.snažilka
edita...........16DC.......http://www.fertilityfriend.com/home/2a5997/i=37... ..........6.mesiac.........femibion 800
titulienka......1 DPO.....http://www.fertilityfriend.com/home/29a26f ......10.mesiac sn.....,Duphast.po ovulke
maja2.......28 DC ....http://www.fertilityfriend.com/home/Maja2 ......1.mes.merania...femibion800,pupalka
tun1ska.......14DC.....http://www.fertilityfriend.com/home/28f7dc....8... snaženia......
natalca.......27 DC ....http://www.fertilityfriend.com/home/2bdc45 ......1.mes.merania...femibion800
he...ja nemaram ala som cca 16DC 😅 a papam femibion 800, vitam E, a femi kvapky
oprava
soldi.......... 12 DPO....http://www.fertilityfriend.com/home/2bb89a ....1.mesiac snazenia.......femi
smouli........ 14 DPO.....http://www.fertilityfriend.com/home/2ac636 ...3.cyklus snazenia...2x1clostil
toja............. 11 DPO....http://www.fertilityfriend.com/home/toja ........1.mS mrn.....femobion800
elllla.............12DPO.....http://www.fertilityfriend.com/home/elkatelka ...10.m. snz..........2x1clpregnyl13DC
bambi..........3DC ......... http://www.fertilityfriend.com/home/2b8326 ....6.mesiac snz.....fem800,1xclostil
son1cka.......1DC.......http://www.fertilityfriend.com/home/jursoni .........6.mesiac snazenia...........pupalka
lauritka........1.DC......http://www.fertilityfriend.com/home/l... ........dlhodob.snz.....femi/pupalka
katkamarek......3.DC.... http://www.fertilityfriend.com/home/2bd5ea ......2.cyklus........femi/pupalka/Femibion 800
salute........15DC....http://www.fertilityfriend.com/home/1e6d76 ......dlouhod.snažilka
edita...........16DC.......http://www.fertilityfriend.com/home/2a5997/i=37... ..........6.mesiac.........femibion 800
titulienka......1 DPO.....http://www.fertilityfriend.com/home/29a26f ......10.mesiac sn.....,Duphast.po ovulke
maja2.......28 DC ....http://www.fertilityfriend.com/home/Maja2 ......1.mes.merania...femibion800,pupalka
tun1ska.......14DC.....http://www.fertilityfriend.com/home/28f7dc .... 8.mesiac snaženia......
natalca.......27 DC ....http://www.fertilityfriend.com/home/2bdc45 ......1.mes.merania...femibion800
soldi.......... 12 DPO....http://www.fertilityfriend.com/home/2bb89a ....1.mesiac snazenia.......femi
smouli........ 14 DPO.....http://www.fertilityfriend.com/home/2ac636 ...3.cyklus snazenia...2x1clostil
toja............. 11 DPO....http://www.fertilityfriend.com/home/toja ........1.mS mrn.....femobion800
elllla.............12DPO.....http://www.fertilityfriend.com/home/elkatelka ...10.m. snz..........2x1clpregnyl13DC
bambi..........3DC ......... http://www.fertilityfriend.com/home/2b8326 ....6.mesiac snz.....fem800,1xclostil
son1cka.......1DC.......http://www.fertilityfriend.com/home/jursoni .........6.mesiac snazenia...........pupalka
lauritka........1.DC......http://www.fertilityfriend.com/home/l... ........dlhodob.snz.....femi/pupalka
katkamarek......3.DC.... http://www.fertilityfriend.com/home/2bd5ea ......2.cyklus........femi/pupalka/Femibion 800
salute........15DC....http://www.fertilityfriend.com/home/1e6d76 ......dlouhod.snažilka
edita...........16DC.......http://www.fertilityfriend.com/home/2a5997/i=37... ..........6.mesiac.........femibion 800
titulienka......1 DPO.....http://www.fertilityfriend.com/home/29a26f ......10.mesiac sn.....,Duphast.po ovulke
maja2.......28 DC ....http://www.fertilityfriend.com/home/Maja2 ......1.mes.merania...femibion800,pupalka
tun1ska.......14DC.....http://www.fertilityfriend.com/home/28f7dc....8... snaženia......
natalca.......27 DC ....http://www.fertilityfriend.com/home/2bdc45 ......1.mes.merania...femibion800
aknomis..... 9 DC... http://www.fertilityfriend.com/home/2b07a0....1...
soldi.......... 12 DPO....http://www.fertilityfriend.com/home/2bb89a ....1.mesiac snazenia.......femi
smouli........ 14 DPO.....http://www.fertilityfriend.com/home/2ac636 ...3.cyklus snazenia...2x1clostil
toja............. 11 DPO....http://www.fertilityfriend.com/home/toja ........1.mS mrn.....femobion800
elllla.............12DPO.....http://www.fertilityfriend.com/home/elkatelka ...10.m. snz..........2x1clpregnyl13DC
bambi..........3DC ......... http://www.fertilityfriend.com/home/2b8326 ....6.mesiac snz.....fem800,1xclostil
son1cka.......1DC.......http://www.fertilityfriend.com/home/jursoni .........6.mesiac snazenia...........pupalka
lauritka........1.DC......http://www.fertilityfriend.com/home/l... ........dlhodob.snz.....femi/pupalka
katkamarek......3.DC.... http://www.fertilityfriend.com/home/2bd5ea ......2.cyklus........femi/pupalka/Femibion 800
salute........15DC....http://www.fertilityfriend.com/home/1e6d76 ......dlouhod.snažilka
edita...........16DC.......http://www.fertilityfriend.com/home/2a5997/i=37... ..........6.mesiac.........femibion 800
titulienka......1 DPO.....http://www.fertilityfriend.com/home/29a26f ......10.mesiac sn.....,Duphast.po ovulke
maja2.......28 DC ....http://www.fertilityfriend.com/home/Maja2 ......1.mes.merania...femibion800,pupalka
tun1ska.......14DC.....http://www.fertilityfriend.com/home/28f7dc....8... snaženia......
natalca.......27 DC ....http://www.fertilityfriend.com/home/2bdc45 ......1.mes.merania...femibion800
aknomis..... 9 DC... http://www.fertilityfriend.com/home/2b07a0 ....10mes.snazenia..femibion800
tak tak, problem je v bodke a nie v ciarke 🙂