Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
aha takze to je paralen 🙂 😀
soldi len ja som sa vlastne na chlad prebudila v obyvacke 🙂 a este som bola prispata ako v polospanku,
kocur spal so psom v spalni 😀 on ma pride budit len okolo siestej rano, nemam nastaveny ani budik 😅
vie , ze je cas na meranie 😝
nenapadlo ma potom uz vobec to riesit, lebo som znova zaspala. 😅
lauri, ja mela zanety obou zvukovodu skoro cely cyklus, vis 😔 tak jsem ty teploty radeji smazla...
ucim se diky holkam postupem casu, takze od jiste doby se snazim zjistovat i cipek a tak...
anovulak, co? 😕
smouli, chystam, 18.3. jsem objednana...cykly se mi prodluzuji od vysazeni HAK 😒
30, 38, 44 dni a ted tohle...
budu mudr. volat, at me vezme driv... 😖
smouli, a tie biele kruzky - to je merane skor alebo neskor?
a discarded teploty mas preco?
myslim, ze rozlustenie tu bude s prichodom MS, alebo // - a teda sa dozvieme, ci sa Dr. pomylil, alebo nie. ale ak sa pomylil, radim ho okamzite vymenit. chyby sa stavaju, ale taketo nie. paradoxne drzim palce, aby to fakt bol ovulacny cyklus a aby si nemusela byt sklamana z Dr.
ak dobre ratam, tak by si dnes mala byt tak 12.DPO, cize este par dni mame cas na rozlustenie tejto zahady 😀
lauritka strašne veľa stresu ☹ ☹ ☹
shaarka no niekedy tie biele krúžky znamenajú, že som zle spala....
Dr. je podľa mňa super...nechcem ho meniť, som u neho len 2 mesiace a nedá sa to porovnať s tým ku ktorému som chodila pred tým... 😉
smouli, tak ak si zle spala, tak radsej daj discarded.
biele kruzky su len o posune casu merania (skor alebo neskor).
zbytocne si budes prisposobovat graf - dolezite je to, co sa udialo v tvojom tele, nie to, ci FF vyznacil a kedy vyznacil ovu...
smouli, a ked sa potvrdi, ze sa naaahodou doktor pomylil - teda ze nedostanes ani ms ani //, tak ho vymenisi? 😕
Smouli, mě se nezdá, že by se doktor zmílil v takové věci - na utz je to prý krásně poznat, či ovulace byla, nebo ne. Je něco jiného, co by mohlo působit na snížení teploty po ovu?
Ahojte holky, tak teplota klesla ☹ nedělám si naděje že zítra stoupne, takže až dostanu ms tak začínám znovu ☹
http://www.fertilityfriend.com/home/2d2eaa
smouli ja sa tiez budim v noci, nikdz nespim v kuse, ale teploty mam ustalene, pokial nevstavam 😉
myslim,ze to az taky vplyv nema... ja nespavam poriadne uz tyzden kvoli psikovi a vidis, ze u mna je to v normale..
a dokonca chodim aj na wc v noci, ale to ja stale. a je to v pohode, teplota sa ustali.. aj za dve hodinky v spanku.
Ella, ano, měla jsem minulý cyklus dlouhý 54 dní....od června , kdy jsem potratila a dělali mi revizi se mi cykly nějak prodloužily...předtím bývaly cca 35-36 dní. Po mimoděložním těhu to se mnou nezacloumalo, to až teď ☹ Jinak HP mi dělal můj doky naposled před rokem, byl o.k. akorát jsem měla trošku více testosteronu, prý - nerozumím tomu 😒 Když jsem 2x otěhu tak myslím, že bych snad ovulovat měla...Pokud mi teda občas nějaký cyklus ovulka vynechá to nevím, ale myslím si, že zas tak nějaký problém to nebude...i s dlouhými cykly se dá krásně otěhotnět 😉
ahoj sharka 🙂
lauri, to je asi u kazdeho individualne. ja odmeriam, vstanem, vycikam sa, umyjem si zuby, znovu odmeriam, kludne ja postojacky a mam stale taku istu. vsak to ukaze cas, ci u smouli ovu bola, alebo nie. ale ja by som asi verila doktorovi.
no znizenie teplot po ovu, okrem toho, ze nie je dostatocny progesteron- fuha to netusim? 😕
zvysenie moye sposobovat vela faktorov, ale znizenie ?? to som este nepocula 😝
lauritka ja každú noc musím tak okolo 2hod na WC ja už nejdem hľadať príčiny prečo ta BT je taká aká je...nechám to tak ako to je a uvidím, kedy príde mrcha...
shaarka ja ho nechcem meniť, ani keby sa náhodou pomýlil, ale verím mu, že tá ovu bola...
ja mám len strach z toho, že čo sa to vlastne deje...aká môže byť príčina toho, že keď aj ovu bola napriek tomu sa BT nezvýšila ...
kaculad on bol úplne spokojný, hovoril, že to vidí na 110% že ovu krásne prebehla... 😉
lauritka, snížení může ovlivnit kdyby měřila třeba o pár hodin dříve než byla předtým zvyklá, nebo ne? Myslím si, že mám v 5 ráno nižší teplotu než v 8 ráno... 😅
a kde ste to citali ??? 🙂 pajinka brala paralen a mala teploty skor zvysene kvoli chorobe .. dnes sme tu o tom kecali.
mne paralen a ibalgin na teploty vobec neposobi , vam ano ? 😕 😨
soldi no máš pravdu, že paralen znižuje BT, ale už 3dni som paralen nemala a aj napriek tomu je stále nízka, či by ešte po 3dňoch mohol byť v tele ???? 😕
pavka ukáž mi tvoj graf 😉