Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
esther, hmmmm, a tie predchadzajuce 3-4 dni si mala normalne mrchu? alebo len spinenie?
ester uplně normální to není,když si říkala,že za 2hodky celý balík,počkej do rána a běž raději k Dr.,když se to nezklidní,tak moc krvácet bys neměla moc dlouho,uvidíš do rána 😉 🙂 ,ale nic vážneho to určitě nebude,segra měla jednou něco podobného a píchli ji injekci na zastavení krvácení,jen nějaká hormonální porucha 😉 🙂
elli no ja som mala take spinenie, potom slabucke krvacanie a teraz toto 😒
natul, dik ak to neprejde zbehnem k dr., som sa zlakla ci tie kusy nemohol byt nejaky vcasny potrat alebo co, predsa len ten graf naznacoval, ze mozno i hej....
ahooj soldi, ja mam pri mrche takmer vzdy krce, teraz som si aj tabletku musela dat ☹
ahoj toji, este mrchujes? 😝
ester, no mohol by byt. vtedy to tak byva, aj bolesti by tomu nasvedcovali. 😒
esther ahoj,co to mas s krvacanim? vela ste popisali,zvladla som len prve dve dnesne strany 🙂
soldi jeeej,ty si v tabulke,supeer 😵 .ja zacinam meriat zajtra,ale zatial som rozhodnuta tak,ze budem merat iba po potvrdenie ovulacie,potom uz nie,minule som bola ku koncu cyklu cely vystresovana,je to tak naprd 🙂 mrchujem,ale uz len tak malo,aby sa nepovedalo... 🙂
toji, inac dnes je to prvykrat od 6. januara, co som nemerala 🙂
dufam, ze clostik mi pomoze k skorej ovu 😵 som plna ocakavani, co sa tyka tohto cyklu 🙂 s tehu neratam, ale dufam v cyklus, ktory bude mat menej ako 35 dni a verim, ze moj ciel nie je nerealny 😀
a ano, som sa dala do tabulky, lebo uz mam narok 😎 aj maja sa tam zas dala 🙂
toji, aj Ty nas chces priprvavit i tehu grafik?
mohla by si to urobit tak, ze odmieras a povies mm, nech zapise hodnoty. takze ich nebudes poznat. a ked budes tehu, tak ich len nahodis do pocitaca, aby si Ty aj my videli Tvoj grafik 😉
toji, mam taku mrchu, alebo co to je, brutal silnu, idu zo mna kusy cohosi, v zivote som to nemala, tak sa radim s babami co to moze byt. 😒 Inak, ja ked budem meratn buduci, tak tiez len po ovulku 😉
soldi, no ja som tiez na to myslela, ale uz to nezistim, tak ak to neprejde, idem k dr. nech na mna kuk
aj ja uz len trochu mrchujem, predpokladam, ze este taky den-dva spinenie a bude po mrche....
baby a ako dlho priemerne vam trvaju kramy? od prveho dna spinenia az po posledny?
ester a neskusala si najst nieco na googli?
soldi pozor na mna,lebo nie som az tak plne rozhodnuta,ze merat nebudem,takze sa dam lahko nahovorit,aby som merala...ale som rozhodnuta ze do leta neotehotniem 😀 (samoz tak na oko,sebaklam,akoze hovorim si,ze ked na to zeny nie su tak velmi zamerane,tak sa im to skor podari 😀 )
ako dlho mavas ty mrchu? ja cakam,ze meriame a sledujeme spolu 😉
a ja nechcem,aby to sledoval moj M,staci,ze jeden ma stres,dvaja uz nemusia mat 🙂
ella takze ja tak isto, mame rovnaky cyklus 🙂
esther podla mna je to v pohode,zo mna furt idu velke kusy, hlavne pri sprchovani mam pri mrche pocit,ako keby zo mna kusky maternice vypadavali. to sa ona precistuje,to je normalka,neboj
soldi mne trvali kedysi 4 dni a teraz som sa dostala k cislu 8 dni,ale 8.den je to tak tri kvapky za den
a ty?
soldi zatial som nehladala v googli. Mne trvaju tak cca 5 dni, z toho prvy a posledny spinenie
toji, diiiiiik, ufff som sa strasne zlakla, nikdy som to tak nemala.... snad je to len silnejsia mrcha. Vo stvrtok ideme spermose odniest k dr. tak na mna pls mysli 😉
toji, vsak presne o to mi ide 😝 aby sme spolu merali a spolu to vsetko rozoberali, pravdaze na pamati s tym, ze to nic neznamena a testovanie len 1 krat na 14 dpo. co Ty na to? deal??? 😀
moj mm ani netusi, ze nieco meriam 😀 ja totiz meriam tak, ze rano vstanem a kym si umyvam zuby, tak si strcim teplomer na prislusne miesto. teraz sa vsetky zhrozite, ze to nemozem, ze to ovplyvni teplotu, ale uz mam overene, ze nie 🙂 este sa aj mozem vycikat do toho 😉
no a ja mavam ms od 5 do 7 dni. vacsinou bez vyraznych bolesti, maximalne trosku krize citim, s tym ze druhy den je najsilnejsie krvacanie. a ze sila krvacania je ovplyvnena napr. aj tym, ze kolko ma zena v tele zeleza 🙂
teraz to vyzera,ze mi kramy koncia skor,takze myslite ze to znamena aj skorsiu ovulaciu? hmm
mohla by byt v sobotu,to znasilnim M dvakrat za den 🙂
ahojte,
tak spominate ms? mne trva 4dni a ten stvrty len spinim 😅 dnes som uz treti den s clostilom 😎
soldi, urcite sa dockas kratsieho cyklu, aj mne sa to potvrdilo 😎
soldi ty šiška 😀 😀 😀 ,ty si umyvas zuby a dole mas teplomer a cikas rovno pod seba aj s teplomorom? 😀 😀
ale nieee,ja viem,ako si to myslela !
soldi ja beriem zelezo,tak to mam mat silnejsie alebo slabsie? 🙂
esther tie kusy uz neries, fakt,ja som kusoidna odbornicka 🙂
ester, budeme mysliet na spermose a posielat im vitalitu, motilitu, aktivitu, viskozitu a aj hocijaku inu itu 😀
toji, asi nie. sila menstruacie podla mna zavisi od vysky progesteronu z minuleho zlteho telieska. ale mozno sa mylim 🙂
ahoj bambi 🙂 a myslis, ze mi zaberie aj 1x1?
toji 😀 Ty si šiška 😀 ale niekedy si umyvam zuby a sucasne cikam, a potom meriam, ked sa cesem 🙂 proste lezat a merat mi pride ako zabity cas. aj len tak cikat naprazdno mi pride ako zabity cas, ja som taka aktivistka 😀
aj teraz ako si s vami pisem, tak veceriam 🙂
a po zeleze by mali byt silnejsie. ale to bola len taka povera, ked som bola v puberte. a po citrone slabsie.
ja mam inac teraz relativne slabe. jeden big tampon mi vydrzal asi 6 hodin. to bol peak mojej ms 😀
soldi, jasne ved mne pri 1x1 tbl prisla ovu na 15dc, a to po 47dnovom cykle 😀 tak ver aj ty 😉
toji ahoooj 😎
😀 😀 😀 toji, ze kusoidna odbornicka, to bolo fakt dobre, skoro som caj vyplula 😀
soldi dakujem, kazda ita sa zide 😀 , dnes som spekulovala nad tym, aku kupim spermosom na prenesenie k dr. krabicku, kupila som tu väcsiu, lebo im verim, ze ich bude viac 😀 😀 😀
soldi 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀 no vidim,ze s tebou musi byt zabava.
a co robievas pri obede? vysavas?
soldi, tak ty si inak akcna 😀 ja zmeriam v postely este pred budikom lebo som zvedava a potom este par minut spokojne spim kym zazvoni 😀
esther kup velku,lebo mojmu sa stalo prvykrat,ze netrafil, ale ejakulat obletel krabicku a spermie preleteli vsetky na zem 😀
elllla: no bolo mi lepšie, ale teraz na mna prišli tie predmrchovské bolesti a zožrala som balík gumových cukríkov, takže ☹