Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
astrid, aj ja sa pridam, ak mozem....tiez som po prvom merani bola smutna, LF 8dnova, potom 10 a tak sa to striedalo.... ale po 7mesiacoch sa zadarilo, tak drzim palce 😉 kazdopadne mam nazor ako lauritka, tiez som skusala femikvapky....a v poslednom cykle som si davala dokonca vitamin C, akoze na posunutie....a aj sa mi odrazu posunulo, ale to uz nebolo od vitaminu C, ale od tehotenstva 🙂)))
sassetka gratulujem 🙂 som rada, ze meranie BT pomaha otehotniet, hoci niektori lekari by to njraddsej odsudili na zanik 😀
lauritka, dakujem krasne, ved cez teba som sa dostala k tym femikvapkam 😵 a celkovo, nebyt tejto temy, ani neviem, co to ta ovulacia vlastne je 😀 😀 skoda, ze ste sa "prestahovali", vzdy som tak s napatim sledovala vase osudy 🙂))
ejham mne tiez stuplo dnes, takze asi mame ovulky 😉
tak vidis, muselo sa ti to posunut... 😉
co poviete na moj graf nebola ovu nejako skoro... 😉
http://www.fertilityfriend.com/home/1d1536
lauri, ja obcas mavam tiez tak 10-14DC, ked som v uplnom poriadku 🙂 a tento rok vyzeral jeden cyklus aj s ovu na 7DC
no ja to vidim tak, ze telo nie je stroj - hormony moze ovplyvnit aj stres atd... takze kazdy cyklus je v podstate original 😝
jaj to som nevedela.. 🙂 cize mohla som ju mat aj ked mam prerusovanu ciaru nie rovnu v tom fertility?lebo ze vraj vtedy si graf nie je "isty" 😀 tak neviem
no kazdopadne..mi uz asi pod 36,5 neklesne.. 😉 tak dufam ze z toho daco bude 🙂
lauri, tak tak 😉
zibi, ano, mohla si ju mat 🙂 FF je len program, ktory vyhodnocuje podla zadanych kriterii a ak mu tam nieco chyba, tak da radsej prerusovanu...
zibi preto ti dl prerusovanu, lebo tam nemas pldony hlien a ani nijaky iny znak. dala si tam neplodny hlien.. keby si dala egg alebo watery, tak ju asi vyznaci plnou.
a ty tiez nemavas vela hlienu ?? a teda ziadny plodny natahovaci ???
lauritka:mavam hlien ale tento cyklus som nemala nejaky extra najma ked som mala ovulku tak skor tak som sa na to az tak velmi nezameriavala, myslim na ten hien, ze mam cas ,este tyzden 😀 chichi
no lauritka mala si pravdu akurat som skusila zmenit hlien a uz nemam prerusovanu ciaru..
ja som si musela na vcerajsok hodit aspon sticky hlienik, bo ak nahodou bola ovu a ja by som tam nemala nic, tak mi FF ovu neoznaci 😝 mala som taky divny hlien, ani watery ani creamy 😒 nieco medzi... a aj dni predtym
no ja uvidim ako mi oznaci 🙂 ale od zajtra mam duphaston a ked das do grafu progesteron, tak tiez oznacuje prerusovane. 😅
no lebo sa predpoklada, ze to moze ovplyvnit teploty, aj ked mne osobne to nejak velmi rozdiel nerobi. 😕
Tolik tedy k lékům, buďte si vědomy, že pokud nějaký lék užíváte, MŮŽE to BT ovlivnit. Nejčastěji se asi setkávám s dotazem na léky obsahující progesteron (Utrogestan, Duphaston, Agolutin...). Tady je to úplně jasné, pokud si uvědomíme, že je to právě progesteron, který po ovulaci zdvihá teplotu a drží ji zvýšenou. Pokud tedy do těla dodáme dávku progesteronu, teplota logicky stoupne, aniž by musela proběhnout ovulace. Může to být matoucí, pokud začnete například od 15.DC užívat Duphaston, křivka pak bude vypadat jako klasická ovulační - do 15.DC teploty nízké (samozřejmě pokud předtím nedošlo dejme tomu 12.DC k ovulaci, to už by byly teploty zvýšené od 13.DC) a potom vzorově vystoupají a nahoře se drží, dokud tělu dodáváte lék s progesteronem. Ovšem takovouto křivku byste měly, i kdyby k ovulaci vůbec nedošlo.
lauri..mne tiez predpisal duphaston doky.myslis ze mi zdvihne teplotu?ale podla grafu mam po ovulke tak uz by som ho aj mohla zacat brat nei 🙂
zibi ano, vseobecne sa traduje, ze dufik je lepsie si nasadit az po zvyseni teploty, aby to nebolo ovplyvnene 🙂
astrdi skusila by som prirodne natiahnut tu LF napriklad nejakouzmesou byliniek ako gynex, femi kvapky, alebo sarapis- to je prirodny progesteron.
ak mavas ovulku a muz je v poriadku je zbytocne ist do IVf len kvoli kratkej LF 🙂