Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
fuj to je na odpadnutie hic....
zibi raz ak stupne teplota a drzi sa hore, tak ovulka proste bola. 🙂
nekukala som tu nemecku nejak detailne.
ale grafik mas pekny.
Ahojte 😉 Mam na vas prosbu.... V merani BT som uplny novacik a musim priznat, ze som sa v tom uplne stratila.. A pritom meranie sa zda tak banalna vec 😵 . Meriam 1. mesiac po vysadeni HAK. Zacala som merat v 6. den cyklu o 7. hod. rano. Avsak teplota sa nasledne niekolko dni drzala na rovnakej urovni. Napadlo ma, ci to nie je sposobene tym, ze sa zvyknem budit nadranom okolo 5.- 6. hod (niekedy aj skor) a i napriek tomu, ze do 7 hod uz len lezim v posteli, ci teploty nie su skreslene. Z tohto dovodu som 12 DC zmenila cas merania ihned po prebudeni. Napriek tomu sa mi teploty zdaju privysoke.. Tento graf uz asi nebude mat vypovednu hodnotu, ale otazka do buducna- je lepsie merat ihned po prebudeni (aj napriek tomu, ze cas je rozny) alebo cakat na hodinu, ktoru som si urcila pre meranie? Pripajam svoj graf- do 15 DC. Aj ked asi zbytocne, ale s velkym odhodalanim ho dotiahnem do konca 😀 😀
http://www.wunschkinder.net/forum/zanzeige.php?...
V kazdom pripade musim podotknut, ze obdivujem vasu vytrvalost. Drzim palce, nech sa vam splni, co si najviac prajete. 🤐
to ma napadlo. lenze zial som z tych ludi, ktori sa budia nad ranom viackrat. To, ze si dam budik na 6. hod. mi velmi nepomoze, pretoze sa niektore dni budim este skor a potom znova zaspim (3-6 hod. rano). Asi nie som vhodny typ na meranie.. 😠 Prave preto som sa pytala, ci 1-2 hodiny rozdielu v meraniach sposobi velke vykyvy v teplotach.. A ci je takto mozne z grafu nieco vycitat. Moze teplotu ovlyvnit aj to, ze som nedavno vysadila HAK?
ahojki 🙂
suhlasim s rianou, treba si nastavit budik, mne teploty prebudenie neovplyvnuje, otvorim oci, kuknem na hodinky a spim dalej 🙂 .... ale keby si merala raz o piatej a raz o siedmej, tak ti to teploty pravdepodobne skresli.
cize skus aspon, jeden, dva cykly vydrzat, aby si odsledovala svoje teploty a kedy mavas asi ovulku...
potom uz budes poznat cyklus a nemusis merat kazdy den.
samozrejem je dobre sledovat aj hlien, pripadne krcok, aj to ti pomoze sa orientovat 🙂
ahojte, tak ja dneska takto http://www.fertilityfriend.com/home/2004ff
dufam, ze teplotky zostanu uz len hore (to by vychadzalo na ovu 65DC), aj ked zase tak cerveno-hnedo spinim 😒
podvecer idem k dokimu na kontrolu, tak snad sa aj to spinenie/krvacanie udrzi zatial v norme... 😒
nasla som si nieco taketo:
* hladina FSH môže uviaznuť na prahovej hodnote a nedosiahne strednú hodnotu
* folikul zostane v stave dlhotrvajúcej stimulácie
* estradiol zostáva na nižšej úrovni než je jeho predovulačný vrchol
* výtok môže mať plodné charakteristiky
* vnútorná výstelka maternice je natoľko povzbudzovaná k rastu, že môže nastať krvácanie z presakovania
a telo sa mi MOZNO umudrilo a rozhodlo sa este pre ovu... uvidim o par dni...
dopatrala som sa, preco potom dojde k ovulke:
* hodnoty FSH začnú opäť stúpať
* hladina prekročí prah strednej hodnoty
* folikul je povzbudený k ovulácii, so vzostupom progesterónu žena zistí vrchol - náhla zmena k poovulačnej neplodnosti
* mechanizmus a časový priebeh ovulácie a poovulačnej fázy je už potom rovnaký ako v ovulačnom cykle s dĺžkou 28 dní
* môže sa objaviť určité predovulačné krvácanie alebo špinenie
* krvácanie sa zastaví v dôsledku rýchleho vzostupu estradiolu
* žena by si mala byť vedomá, že počas takéhoto krvácania sa môže nachádzať v plodnej fáze cyklu
@lauritka robila som si par testikov - jeden na 36DC, ten mi ani pre istotu testovaciu ciarku vobec neukazal, potom 42-44DC, tiez bez testovacej (zn. Rapiclear) a potom 57-59DC uz ukazalo slabu testovaciu ciarku (ale znacka Women Secret), potom som uz nerobila (ide to do penazi, ked si mam v lekarni kupovat 😝)
ahojte babule 🙂
@lauritka
@riana12
moj dnesny graf
http://www.fertilityfriend.com/home/1d1536
rovnako
ale som stastna konecne som dosiahla 10dni po ovu bez spinenia... 😉 🙂 😎 😀 😀 😀
tak super
ale lauri vies co
brala som dve tabletky duphastonu rano..len
ale mozno aj preto nespinim lebo ked som bola vtedy na ten ultrazvuk na ten 18dc tak mi povedal ze mam aj peknu vysoku sliznicu tak mozno preto..chapes vysoka sliznica a vajko by neprasklo.. 😕 😅 😨 🤐 😵
@riana12 zeby konecne ovu sakraaa 😨