Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
@sarafortuna no ja som tajne dufala, ze pupalka mi pomoze na hlien, ale mne asi treba fakt natvrdo hormony 😅
ale mnohe kocky z nej mali plodny hlien 😵
peti zajtra cakame testik 😀
@lauritka, čítala som že je dobrá aj na ine veci - že pomáha "odbúrať" pocit nafuknutia a pribratia pred MS - a to ja veru mám - akoby ma zaliala voda 😉 😉 😉 , a aj že pomáha s úbytkom nadváhy... takže uvidím...
inač som 13DC a v podbrušku pocit mrchy... ja sa tak už v svojom tele nevyznám... ☹ ☹ ☹ -nechám sa prekvapiť, že čo telo pre mňa pripraví... 😎 😎 a ked ovulka nebude do 2 dní, tak dostane na zadok a odopriem mu sacharidy... !!! a nedajbože sa rozbehne mrcha... 😠 😠 😠 😠 😠 😠 😠 😠 😠
@sarafortuna no tak len pekne pupavkuj 🙂 ale po ovulke by sa nemala brat 🙂
tie mrchaa bolesti mozu byt ovu bolesti 🙂
@lauritka
lauri, ja FAKT neviem čo robí moje telo... možno... robím si nádej že je to ovu 😉 ale som pripravená na VŠETKO 😎 😎
dobre, pupalku len do ovu a aj FEMI chcem len do ovu...
tak ahojte, idem k TV - pre istotu s knihou Twilight-Breaking Dawn /in English - spájam príjemné s užitočným 😉 /
bre rano baby.........tak teplota je stale ta ista 36,7 ranne cikanie na test bolo ale s negativnym vysledkom.........nechapem............ 😠 😒
ahojte..bre ranko..zatial tak..ovu pomaly na ceste.
http://www.fertilityfriend.com/home/1d1536
na konci tyzdna dorazi hihi
@lauritka preco ale potom v navode na uzivanie pri pupalke odporucaju nepretrzite uzivanie niekolko tyzdnov? 😕
ja zatial takto
http://www.fertilityfriend.com/home/2004ff
Dobre ranko
ja mam prve vysledky zo stitnej zlazy len zo sona a to ukazalo, ze mam vyrazne zmensenu stitnu zlazu. Vysledky krvi budu o 10 dni. Cez vikend ideme na dovolenku, som tak tajne dufala, ze by sa tam mohlo zadarit. Som z toho smutna, lebo to vyzera na znizenu funkciu titnej zlazy a budem musiet brat lieky.
Najhorsie je na tom to, ze ked sme sa pred rokom zacali snazit, som bola na preventivke a gynekologicka mi povedala, ze vysledky z preventivky su v poriadku a ze sa mame aspon rok snazit kym zase pridem. Som jej hovorila, ze mam dlhe a nepravidelne cykly a ona, ze to sa mi upravi samo.
Toto vysetrenie stitnej zlazy som si vybavila cez vseobecneho lekara a ked som vcera prisla na edokrinologiu, tak tam este bola lekarka narana, ze co tam robim, ze ked nemozem zostat tehotna, ze mam ist na gynekologiu.
A nokonic to vyzera na stitnu zlazu 😒
Ale aspon som sa pohla dalej 😉
@monana, nad prístupom niektorých lekárov sa už ani nerozčulujem... oni nechápu, že MY občas vieme lepšie, či JE alebo niečo NIE je v poriadku... no hádam, ako píšeš, ťa to posunie ďalej... treba si vždy vydupať "niečo navyše"... 😉
moja záhada pokračuje... už sa z toho zatiaľ iba smejem.. 😀 😀 😀 mám vtipné telo... 😀 😀 😀, ale v podstate som ešte len 14dc a teploty neskáču..., takže panika začne až o 15 dní... 😎 😎 😎
http://www.fertilityfriend.com/home/25fb22
@riana12 , rôzne... od 10dc až po 27dc... grafy mam v albume, môžeš pozrieť tie moje čuda... 😉
Holky nechci vás pořád otravovat 😒 ale mám dotaz k grafu
teď vypadá takto:
http://www.fertilityfriend.com/home/2fcee4
jen dvacátý den cyklu mám neoznačenou teplotu, protože je naměřena o 5 hodin dřív než obvykle...tak ji tam mám jen poznačenou...a teď když ji zadám do grafu, tak se to celé přepočítá a ovulace mi skočí o tři dny později, takže bych nebyla 10DPO, ale 7DPO...a teď nevím, jestli ji tam dát nebo ne....dle mých výpočtů by ms měla přijít v sobotu (čt, pá špinění)...což by znamenalo, že 11DPO bych dostala ms...
a teď nevím, mám to tam dát nebo to nechat být?
protože pak by to vypadalo úplně jinak
ahojte. 🙂
@riana12 niekde sme to vycitali, ale uz nepamatam kde 🙂
@monana to by mlo byt prve u lekarov, ked riesia otwehotnenie, kamoska tak premarnila IVF pokusy a az potom ju jeden znamy lekar poslal na stitku, mala to uplne rozhodene 😠 berie lieky uz 8 rokov .
@sarafortuna na ovulku este nie je neskoro ;) este sa moze ukazat.
@lauritka lenže ja tej potvore ovulke už neverím... trošičku špiním asi už 3.deň... tipujem na rozhádzané hormóny... 😕 😕 😕 , ak bude takýto aj budúci cyklus - tak v septembri nabehnem k ujovi doktorovi a chcem poznať HP... no mne sa ani minulý rok nepotvrdil zlý HP... a upravilo sa to iba bylinkami a pokojom v duši a optimizmom... TAKŽE to všetko musím kdesi pohľadať 😉 😉
inač hrabem sa v téme vit. a otehotnenie a dočítala som sa:
C vit. - v tele sa robia protilátky, kt. spôsobujú že spermie vytvárajú zhluky a Cvit. tomu zabráňuje.. --- z toho vyplýva, že je dobré nasadiť v čase ovulky...alebo si dať citrusové ovocie -Cčko sa z tela vyplavuje
vit E - kdesi som našla, že sa odporúča brať ho od 17.DC každý 2.deň 5rát - čiže 10 dní - vychádza to do menzesu...hmmmmmm? žeby?
idem spraviť harmonogram vit. a prípravkom...potom napíšem že ako som si to vymyslela 😀 😀 😀 už mi asi šibkááááá
@sarafortuna do mojho nedostanem milion liekov, takze som kupila Selezin A,C,E a tym to hasne. 🙂
a este si raz denne usrkne z mocjik kvapiek, co bol jeho napad 😀
@petuska123 no este nioc neznamena, kedze si nemerala, tak nevies kedy bol ovulka 😉 niekedy sa moze posunut v dosledku stresu, zmeny podnebia atd...
@tiburcia pokial si merala o 5 hodin skor, je to velikaaaansky rozdiel... vobec tu teplotu neber, podla mna, do uvahy...
. @sarafortuna veru, hlavne nech je ovulka 😉
. @lauritka zaujimave 😕
@lauritka , lauri, ten zoznam je pre mňa - MM odmieta aj ponúknutý Selezin, pekne vybratý z toho obalu... už sa nerozčuľujem... a ma strašné stravovacie návyky, no ako on vraví ma veľa pohybu a fyz. aktivity. Takže sa snažím aspoň pri varení dostať do neho niečo zdravé, alebo mu dám pod nos nakrájané ovocie... dnes som mu k monitoru dala balíček slnečnice-ešte sa toho ani nedotkol 😠 😠 😠
a veru som mu hovorila ešte pred mojim otehotnením, že sa musí o seba starať, aby mi neublížil - že ak to vajko "dostane" nejaké "vadná" spermija... tak budem mať len problémy... a veru sa aj tak stalo..Tym ale nechcem povedať, že je to jeho chyba, no muži by mali myslieť aj na to. Môžme byť hocijaké zdravé, ale keď tam natrafíme na dajakú štvrtotriednu smermijku, tak z toho budú len oči pre plač...a nie bábo.. 😖 😖 😖
@tiburcia ty brdo...ako teplota o sest stupnov sa znizi..to si kedy merala v ten den vynehcania a ekdy meras normalne..mna to zaujima len pre porovnanie..ze ako sa ta teplota meni..kazdou hodinou..lebo sa mi zda ze si mala ju v ten den nizsku velmi..to si o tretej rano merala?hm...?? 😀
@tiburcia ono priblizne kedy si si tu teplotu merala..tak si mozes vypocitat ze kazdu hodinu stupne teplota o stupen.alebo menej baby..ale o stupen sa mi zda...tak si tak priblizen vyrataj ze kolko by si mala..lebo to si fakt skoro musela merat...a skus zadat do grafu...lebo ked meras o siedmej a -5 hodin?to si o kolkej merala??alebo ste dakde v nejakom inom casovom pasme...hihi
no a potom prirataj kazdu hodinu stupen a priblizen uvidis..ale neber to ako smerodajne....to len aby si vedela..elbo pisat tam tu teplotu..s 5h predstihom nema zmysel 🙂
@sarafortuna len keby sa ten cas tak nevliekol
😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀