Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
@hadassah, ako píše riana - B6, na špinenie sa dáva aj Ascorutin- je to vit.C + rutin., takže neviem či je Ascorutin na voľný predaj /no predpokladám, že hej../ alebo potom zvýšiť príjem Cčka a rutínu.
Ale keĎ takto stále špiníš, tak to môže byť hormonálne... 😕 😕
@tiburcia, ako testík? nerobila si druhý? duchovia na testoch nie su iba "len-tak" 😉 😉 😉 😉
držím palce...
dievčatá sa teším s vami - máte pekné ovulky a dúfam, že pribudne aj tehulka..... 😀 😀 😀 😀
@sarafortuna zatím ne.....počkám na středu, to už by tam // měly být 😉 😵 děkuju za držení palců 😉
@tiburcia, tak klobúk dole pred tvojou trpezlivosťou... 😉 teplota veľa napovie... tak pfuj pfuj
@hadassah tak ja by som ti o tom spineni vedela povedat svoje ..juj
no hej ako pisu baby..vitaminy..ascorutin je na volny predaj..je to vlasttne vitamin C s rastlinou Rutin..a beru to aj zeny co spinia pocas tehotenstva..
co sa tyka sarapisu, vitaminov je to beh na dlhe trate..ja som brala sarapis jeden cyklus predlzilo mi to hore dole dva dni spinit som neprestala..kazdy tyzden nieco ine som brala..
ono mozes mat problem s progesteronom...treba dat skontrolovat....HP..lebo inak nebudes vediet..
mne pomohlo ked som zvysila davku duphastonu brala som rano 2 tabletky a vecer ejdnu..a pila som alchemilku na rast sliznice.a tak..ale myslim ze mi pomohla vyssia davka duphastonu ked som ho brala podla lekara spinila som ..ale kadejake vitaminy uzivam...a co je velmi dobre a zacala osm to brat je multivitamin Prenatal od firmy Jamieson..obsahuje aj vyssiu davku vit. B6...ono neber zbytocne vitamin B 6 bez ostatnych vitaminov lebo mozes mat deficit ostatnych beckiek ..to som citala..a ten Prenatal..je vyvazeny komplex vitaminov pre tehotne..a myslim ze mi dost pomohol na to spinenie..teiz minuly cyklus som mala 12dni LF bez spinenia co je u mna rekord..tak vyskuaj..ale zvys si duphaston..ked ho mas malo neposkodi..jked daco pis IP 😉
@riana12 hej dnes som bola na ultrazvuk a doky povedal ze folikul uz nie je ..na pravo som mala 7mm folikul tak ze na dalsi cyklus..a ze lavy je cisty..a aj maternica ma asi 10mm sliznica..tak som rada..dala som si predpisat duphaston..a idem od zajtra brat..aelbo aj dnes vecer ked tam to vajko nie je..
dufam ze tam bol folikul..lebo ja ovulujem raz z jedneho raz z druheho vajecnika.. 😉 aspon dufam..no tak som zvedava..ale ja sa chcem zaradit k aprilovkam.. 😉
dobre ranko, tak mne FF už ovu vyznačil http://www.fertilityfriend.com/home/2004ff 😵 tak aj dúfam, že bola...
Ahoj holky,
muzu prosim prijit pro radu? Dneska jsem 11DPO a jelikoz uz me 5 dnu trapi unava a lehka nevolnost, tak jsem zkusila vcera poprve testnou a vysly slabe //, dneska taky, ale dneska doslo i k vyraznemu poklesu BT z 37 na 36,7. Dnes jsem spala poprve u nas na baraku sama bez manzela, takze jsem se hodne budila a nespala dobre. Myslite, ze to muze ovlivnit BT?
No mam mazela pryc asi na tri dny, tak mozna pojedu spat k nasim at mam klid... Normalne to tak i delam. MM jezdi pryc malo a tak nejsem zvykla a na baraku se sama bojim 🙂
No pro me to bylo prave uplne poprve, co jsem tam spala sama... 🙂 No uvidime. Me ten pokles hodne vydesil. Vlastne jsem nikdy nemela tak veliky pokles i kdyz MS prichazela, tak to slo postupne. Kazdopadne jsem poucena ze testovani takto brzo je na prd....
Ahoj holky, můžete prosím někdo mrknout na grafík http://www.fertilityfriend.com/home/2efdc5 ? Je mi na něm hodně divné, že teploty jsou mnohem nižší, než byly po ovu v minulém cyklu. Spíš to vypadá, jako by na začátku byly na normální předovulační úrovni, pak klesly a pak se zase vrátily, kde byly.
Může podle vašich zkušeností být v každém cyklu ten rozsah teplot úplně jiný? Jakože minulý měsíc mi to tu hranici vyznačilo na 36,75 a tento na nějakých 36,47?
Sama jsem myslela už, že ovulka nebyla, ale pak jsem tam měla jeden jasně pozitivní testík. Bývají falešně pozitivní?
Dík moc.
@romcovaklarka nemohla byt na 20DC niecim ovplyvnena teplota? pockaj este 2-3 dni, ze ako sa vyvinu teploty... zatial to nevyzera, ze bola ovu... aj napriek pozitivnemu ovu testiku 😒
@riana12 Právě že na 20DC nic zvláštního nebylo. Na 14DC jsem večer předtím docela pila 😅 ale 20DC byl úplně normální. No počkám, stejně mi nic jiného nezbyde :-/ A viděla jsi pozitivní testy, když ovu nebyla? Já jsem hledala i na netu, jestli bývají falešně pozitivní, a našla jsem v zásadě jenom případy, kdy se braly léky jako Clomid apod. (což není můj případ).
@riana12 LF mam prumerne 12 dnu. Merim treti cyklus, jeden byl 10 a druhy 13.
@romcovaklarka Ja se priznam, ze ty dlouhodobe vysoke predovulacni teploty nemam. No ale jinak si myslim, ze jsi mohla mit ovu. Ja to mela podobne. Zvyseni teploty pred ovu, pak pokles a pak ovu dve teploty zvyseni a pak jedno snizeni. No a ovu jsem mela podle fertility i ovu testu zhruba ve stejny den...
@verule80 Fakt? Tak to díky, aspoň mám ještě naději... už mě to zlobí, první byl anovulák, druhý normálně ovu, tak jsem se zaradovala, že už to bude všechno ok, a teď třetí zas tohle 😠 No uvidím, co se z toho vyvine. A tobě moc držím palce, ať je z těch // brzo pořádná dálnice 😉
@romcovaklarka a fotku tvojich ovutestikov nemozes dat? ale ak si mala ovi testik s uplne silnymi oboma ciarockami, tak by mal byt ok... tak uz len pockaj este par dni a zatial bez stresu 😉
@riana12 Bohužel foto nemám, měla jsem 15-18DC několik různě negativních (jen 1 čárka nebo jedna silná a druhá tak napůl), ale ten 21DC opravdu byly obě úplně stejné, dokonce testovací o chlup tmavší hned po testu, pak za půl hodiny nebo tak nějak malinko pobledla a byly nastejno... No tak díky moc za názor 🙂
ahojte kocky..ako sa mate
http://www.fertilityfriend.com/home/1d1536 ja smmentalne tak..
ta doba cakania je najhorsia..verim ze budem v aprilovkach.. 😉
ahojte 🙂
prisla som na to, ze tu migrenu mi asi sposobovali odoricke kvapky... 😠 dala som ich mame,hlien som aj tak nemala a asi som uz aj po ovulke 😕
zibi pregnyl sa picha podla folikulometrie,teda lekar odhadne kedy bude asi ovulka a dva dni predtym sa pich pregnyl,kvoli lepsiemu nacasovaniu aby praskol folik.
tiburcia je ted tehu ci nie 🙂
Ahojte, už som tu dávno nebola. Chcela by som sa poradiť, čo by som ešte mohla skúsiť na predmenštruačné špinenie, teda celú luteálnu fázu. Nepomáha ani Duphaston, ani Sarapis, ani materská kašička, ani čaje. Vôbec nič. A potom takto vyzerá môj graf ☹ S týmto sa otehotnieť veľmi nedá....
http://www.fertilityfriend.com/home/2074ff