Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
Diky holky... Ja normalne merim jen jednou. Jen se me proste nechtel uverit ten skok, tak jsem si rekla, ze to radeji jeste znova zkusim... Mate pravdu.
Toto je môj graf, môžete mi ho niektorá okomentovať, ktorá má s tým viac skúseností...
no myslim ze to moze byt predovulacny pokles. 🙂 pre istotu sa snazte az kym nestupne teplota. hmm je mozne, ze testik by ti dnes vysiel pozitivny ..ovulacny.
no to ja si zase meriam teplotu zato žeotehu teraz nechceme a užsom mala mrchu no a v v pondelok paprade na teste jasné krásne trocha krvyna gaťkách no jasná ovu a teplota aj tak len 36,6tiež tomu nerozumiem lebo predtým si skákala hore dole ako pri anovuláku ale ja som cítila že ovu bola tak nechápem prečo mam tie nízke teploty
@zibi no malo by s ti to zvysit, lebo laickym okom my pripada, ze este nebola. hlien si uz mala??? teraz mas aky ??
@lucinka1104 nemas graf ???
@lauritka no mala by som mat..lebo som mala hlien v piatok sobotu aj nedelu..a okrem toho na som zaza bola na ultrazvuk a doky am nic nevidel..ziaden folik tak povedal ze uz asi praskoll..ale ja som mala celkovo take nizske teploty..hm..a postupne to islo hore..ja som nikdy nedosiahla..37
ahojte, neprispievam sem a s grafmi som začala len teraz.no teento graf j iný ako ten predošlý.pozrite sa nato.uz vcera som si myslela,že je ovu a dneska znova pokles.
@lauritka vsimni si graf pod terajsim..z minuleho mesiaca aj tam som sa pomaly rozbiehala.
http://www.fertilityfriend.com/home/1d1536
ozaj babulky, ako je to s preventivkou, min. rok som bola 21.8., ak by som sla teoreticky 20.8. k dokimu, cize este neubehol rok, asi by sa to ako preventivka brat nemohla, ci? 😨
@riana12 hi hi...no ja si myslim ze som isto po ovu..len dufam ze stupnem..lebo bereim aj duphasston..od vcera..tak by mohli byt nizsie..ale teploty ovplyvnuje aj napr. to ze som zle spala..alebo isal spat neskoro?vtedy su ake teploty..vyssie ci nizsie..
a okrem toho aky mam to mat krckok keby osm bola tehotna?
@zibi na niektore zeny duphik vplyv nema... resp. na ich teploty... no ak mas velke vykyvy v spanku, napr. stale chodis spat o desiatej vecer a zrazu ides spat o polnoci, tak to bude mat podla mna nejaky vplyv...
ono je to zhruba tak, ze ak ides spat neskoro a vstavas normalne, teplota sa zvysi oproti normalu... ak ides spat normalne a vstavas skoro, tak je zase nizsia ako normalne a ak ides spat neskoro a neskoro vstanes, tak je zase zvysena... aspon u mna to tak je...
v tehu by mal byt krcok dolu, tvrdy, zavrety... ale to je aj po prebehnutej ovu...
@miyya no tiez to vyzera ako klasicky pokles pred ovu 🙂 zajtra alebo pozajtra by ti to malo stupnut.
@zibi no malo by ti to este stupnut ak to pojde rovnako ako minule ..ty mas dost vysoke teploty po MS, teda pomerne vysoke na tvoje hodnoty.
@riana12 myslim, ze ten jeden den hore dole, ja som bola v juni na prventivke. 🙂 ale ja som isla " po limite" 😅
@lauritka nemám deň po ovu mi teplotu stupla z 36,6 na 36,9 ale hned na druhý deň čiže dnes je 36,6 😝 ide o to že mi sme den pred ovu spolu spali a teraz mam trochu strach či sme neotehotneli kedže mam také strašné bolesti v podbrušku....my sme o 3 uvažovali ale nie po 3 mesiacoch 😝 netušila som že ovu predsa len bude ale teraz neviem či teda bola a j ked poznám také prípady že Bt na 2 den ešťe klesla a potom znova stupla......
@lauritka mrzia ma tvoje migreny algifen je fajn....snad sa ti polepší a čo sa ti stale nedarí otehu...joj moja som myslela, že už budeš aj ty mamina ☹
@zibi no ano v tej folikularnej faze, nebrala si nejake tabletky ?? napriklad aj clostylbegyt mierne teploty zvysuje a potom pred ovulaciou klesnu.
@lucinka1104 hmmm , tak mozno ovu nebola, uvidis zajtra, sice zvykne byt niekedy jednodnovy pokles po ovulke na 2-3 dpo, ale potom to ide naspat hore.
ano algifen poznam, braval asom to na PMS kedysi, ked ma velmi bolievalo brucho.. ale uz mi je fajn , tiez som podla vsetkeho po ovu 😉 ano stale sa nedari... 😒 teraz nam vysla dost zla morfologia spermii...
@lauritka nie clostyl som brala minuly cyklus..ale brala som femi kvapky tak mozno z toho
ale ked tam vajko nie je tak uz asi prasklo..videl len nejake 7 mm na pravom vajecniku ale ovulku som mala z laveho.lebo ma bolel lavy cely cas..minuly meiac som mala z praveho..
tak dufam ze vajko prasklo
@lauritka joj ja sa chystam k aprilovkam...som si to povedala tka tehu budem.. 😉
inak vcera v meste som si chcela kupit na moj medajlonik co mi poslali ten pasik toho dominika..tak k tomu davaju aj medajlonik..tak som si kupila kozenku..a mali tam aj kamene..a kupila som si som neodolala..a achat podporuje plodnost..tka som si kupila ..sice nie zeleny ale modry ale nevadi..lebo som sa docitala ze zeleny achat podporuje plodnost..a chrani aj tehotne matky pred potratom..
tak ked veris v take veci tak si kup itez ja ho nosim na kozenke a vsade strngam teraz..hihi a nebol ani drahy nejakych 1,2 eur..ked som tam vosla mala som 7 eur..a ked som vyslla..50centov..dobra som co..
ale kupila som si viac kamenov a aj kozky.. 😉
no myslim ze mi ta teplota bude pomaly stupat
ja bereim duphaston 2krat po 2 tabletky..myslis ze vela?ale poviem ti ze to mi pomohlo so spinenim..
a vies co myslim ze mi pomohol aj ten multivitamin do Jamieson Prenatal...tak uvidime ci nebudem spinit tento mesiac ale citim ze nie
ZIBI, to by bola pecka, kebyže ti to vyjde v tomto cykle... tým kameňom si to podľa mňa POISTILA + ten Duphaston-konská dávka 😉 😉 😉 😉 😉 😉 😉
@sarafortuna no bodaj by si mala pravdu...ten duhpaston..no zatailmi to nerobi problemy..a ja som stale spinila..tak som zvysila..lebo dva do dna mi asi boli malo hihi tak uvidime..
Ahoj holky,
vcera jsem tu byla pro radu ohledne spadnuti teploty i kdyz uz by test pozitivni. Tak dneska sla teplota nahoru. Ted se jen bojim, aby tam zustala.Teda opet trochu zvlastni. Jsem namerila 37,1. Tak me to mile prekvapilo, tak jsem zkusila jeste jednou a bylo tam 36,9. Jsem nevedela, ze to muze behem minuy spadnout. Tak jsem si zaznamenala do grafu prumer a to 37 🙂
http://www.fertilityfriend.com/home/2f0b40