Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
Ešte som sa chcela spýtať, či sa dá spoľahnúť na tie teploty, aj keď celú noc neležím. Pravidelne vstávam okolo 3.00-3.30 robiť malej mlieko. A to idem po schodoch do kuchyne a teplotu meriam tak za 3 hodiny...
no to by si ale mala skor vyssie teploty ako nizssie. ja vstavam bezne ku zvieratam a chodim na wc a teploty mam normalne.
za 3 hodky sa ti to stihne ustalit-
OK. Ma už poráža, to je hrozné, to kolísanie teplôt. A ešte horšie také dlhé čakanie na ovu...☹.
@betina1984 som zevdava na tvoj testik dnes ;) tusim, ze bude uplne pozitivny do dvoch dni ti stupne teplota 🙂
@lauritka, robila som si ho teraz ráno, len tak zo zvedavosti, bola tam čiarka, ale nie tak silná, ako včera. Takže zase pred 16.00 urobím. Vtedy ju mám najtmavšiu z celého dňa.
ano ovu jenajlpesie robit poobede. 🙂
ked bude ppzitivny, ovulka nstane do 36 hodin.
Za aký čas po pozitívnom výsledku ovulačného testu nastane ovulácia?
Ovulácia nastane za 12-48 hodín po pozitívnom výsledku ovulačného testu. Toto časové rozpätie je uvádzané preto, že každá žena môže mať hladinu LH hormónu potrebnú na spúšťanie ovulácie inú a tiež doba pôsobenia zvýšenej hladiny LH hormónu na zrelý folikul vedúci k jeho prasknutiu sa môže líšiť.
Kedy mám mať pohlavný styk, ak mi vyšiel pozitívny ovulačný test?
Maximálnu šancu na otehotnenie budete mať vtedy, ak budete mať pohlavný styk už v deň pozitívneho ovulačného testu a nasledujúce 2-3 dni (odporúča sa mať pohlavný styk každý druhý deň).
@lauritka http://www.fertilityfriend.com/home/300064
tak som tu, s tym vysledkom, test rano negativny, prave teraz som zacala mrchovsky spinit a bolia ma vajecniky....takze mrcha je uz tu...
len nechapem preco mi rano neklesla teplota ☹
@marikac teplota sa ti nemusi znizit v den MS, niektorym klesne v priebehu ale po konci MS...
a ja este stale cakam na MS http://www.fertilityfriend.com/home/2004ff
@riana12 zase som o nieco mudrejsia...ale na vacsine grafov teploty klesaju..len mne nie, zase som vynimka....
kedze prekonavam komplikovanu manzelsku krizu, som rada,ze to aj tak dopadlo (aj ked sme sexikovali pocas ovu....nechapem akoze sa nepodarilo...?)
ani neviem,ci budem merat dalsi cyklus, kedze babo som odlozila na neurcito.... ☹ ☹ ☹ ☹
a to som si objednala uz profi teplomer 😠
@marikac sancsa na otehotnenie v jednom cykle je 10-15% pri zdravych paroch. aj ked sa strafite do ovulky, nemusi to hned vyjst. Je tam strasne vela podmienok, ktore musia byt splnene, aby nastalo uspesne oplodnenie a aj uhniezdenie.
citujem z jednej stranky o merani BT :
"K tomu, aby žena otěhotněla, jsou zapotřebí dvě základní věci - vajíčko (to se uvolňuje při ovulaci) a spermie (která se do ženina těla dostane při milování). Samozřejmě, že je to proces mnohem složitější a svoji roli tady hraje i spousta dalších věcí jako například průchodnost vejcovodů, množství a kvalita mužových spermií, hormonální profil, výška děložní sliznice, genetika, imunita... ale o těch nám BT vůbec nic neprozradí, to už je otázka odborného lékařského vyšetření, nicméně bez vajíčka a spermie se to prostě neobejde 🙂
Spermie za dobrých podmínek vydrží v ženině těle živé a oplozeníschopné 2-3 dny, takže pokud se milujete dva dny před ovulací, je dost dobře možné, že si spermie ve vejcovodu na vajíčko počkají a oplodní ho. Vajíčko samotné má životnost o něco nižší - uvádí se 12-24 hodin, tudíž ještě den po ovulaci může být oplodněníschopné, ale později zaniká a pravděpodobnost otěhotnět se blíží k nule. Nejvhodnější tedy je snažit se v těchto dnech:
- tři dny před ovulací - pravděpodobnost není moc vysoká, ale některá odolná spermie si třeba zvládne počkat 😉
- dva dny před ovulací - pravděpodobnost stoupá
- den před ovulací - pravděpodobnost otěhotnět je opravdu hodně vysoká, v příznivém prostředí do druhého dne přečká hodně spermií
- v den ovulace - pochopitelně vysoká pravděpodobnost otěhotnět
- den po ovulaci - pravděpodobnost opět klesá, nicméně vyloučeno to určitě není
Přes to všecko si ale musíme uvědomit, že otěhotnění je malý zázrak a závisí na spoustě dalších faktorů. Jediné, co můžeme ovlivnit (kromě celkově zdravého životního stylu a pozitivního myšlení), je pomilovat se v některém z plodných dní, potom už to všecko závisí na našem těle a bylo by mylné se domnívat, že tím, že se spermie dostane k vajíčku, máme vyhráno. Závisí ještě na tolika dalších faktorech, které nijak neovlivníme, vajíčko se musí už od začátku správně dělit a vyvíjet, uhnízdit se v připravené děložní sliznici a přečkat mnoho kritických dní i týdnů. Mnoho žen ani neví o tom, že přestože opravdu došlo ke zdárnému oplodnění, vajíčko ty první dny nezvládlo a v poklidu odejde s menstruací. Takto bohužel končí velké procento oplodněných vajíček, i velká část těch opožděných menstruací může ve skutečnosti být těhotenstvím, které zaniklo ještě v naprostém počátku. Ale určitě to není důvod k jakémukoli stresu, tohle se děje tak často i u většiny zdravých žen, přesto se jednoho dne jednomu z oplodněných vajíček povede zvítězit a žena opravdu otěhotní.
@lauritka super, dakujem za detatilny popis....horm.profil mam ok, min. mesiac som bola...muzove spermie v akom su stave to netusim...
sexovali sme 3 dni pred ovu, den ovu , den po ovu....ale nakolko tomu predchadza tolko faktorov, nebudem to ani riesit...
babo odkladam, mam manzelsku krizu 😖
No, skúšala som ovu test aj dnes a je taký istý. Som si len tak zbežne zmerala teplotu pred hodkou a mala som na digitálnom 37,3, na normálnom to vychádza 37,7, tak je možné, že zajtra bude určite vyššia ako dnes. A mám taký dojem, že ovu už bola.
zibi no 🙂 ok ale ja by som uz pukla od zvedavosti. aj duphston je dobry, to je tiez progesteron.