Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
Ahoj holky, máte nějakou zkušenost z kontryhelem? Vím, že tu jsou fóra věnovaná jen jemu, ale mě by zajímala zkušenost vás, které díky BT své tělo trochu víc sledují a lépe znají... Docela ráda bych totiž s jeho pomocí zkrátila první půlku cyklu, nebo mám ovulaci až kolem 22, 23 dne, což je docela pozdě... Jinak já začínám měřit po MS zas zítra a měním teploměr na klasický, starý, ještě rtuťový, neb digi nevěřím a ten nový, co je bez rtuti, je prakticky nesklepatelný... (každý večer docela slušná rozcvička 🙂 )
ahoj, tak z toho asi nic nebude: http://www.fertilityfriend.com/home/2d69db a já jsem tak doufala ☹
proč nemůže mít člověk alespoň něco v životě jednoduše
@tygrisek09 ahoj,ja som dneska tak isto
http://www.fertilityfriend.com/home/2fade3
asi to fakt nemôže byť jednoduché 😝
@miyya
@tygrisek09
no dievky, tak ste spadli... ☹ ale šak nevadí, ide sa do ďalšieho kola...
mne FF vypisuje už 16.graf ... takže už som sa napadala dosť, hoci teraz mám každý druhý cyklus anovulačný.. 😖 😖
proste niekto k dieťatku príde ani nevie ako, a niekoho osud cvičí k poriadnej trpezlivosti... 😉
http://www.fertilityfriend.com/home/300064
aj ja som dnes klesla....ocakavam...tak poobede az
@rebelie ahoj, nemyslim, si , ze kontryhel ma az taku silu, ti posunut ovulku.. to skor nejake estrogeny ako soja, femi kvapk,y femigrad, gynex... su to silnejsie pripravky. ja ho pijem pravidelne az do ovulky, rozdiel nemam, je to hlavne dobr e na sliznicu maternice.
teplomer si radsej kup baznalny, original na meranie BT.. jeden mam v albume, dostat ho u vas c Cechach.
@marikac takze ides dole hmmm, ovu test neklamal... 😒
Ahojte
Ja už mám tretí deň skoro rovnakú teplotu, aj keď nízku
Baby, čo poviete, bola ovu, či nie?
Ten 12 deň, teplota 36,9 bola po oslave, takže môže byť skreslená. Keď ju dám preč, tak aj tak mi ff nechá ovu ten 10 deň. Wunsch mi ovu nevyznačil. Mám ale taký pocit, že ff dosť berie do úvahy hlien
@sarafortuna
@kikasa Děkuju moc za podporu. Člověk se snaží myslet pozitivně, ale jsou okamžiky, kdy to jde nějak hůř.
Ahojky. Dnes bol obrovský pokles, dúfam, že ticho pred búrkou...🙂
@tygrisek09 už si ju dostala?no ja ešte nie ale bolesti mám od rána,že už už čakám. tak aj tak to ber ako pozitívum,že už máš 1DC 😉
@marikac, ja to tiež neviem posúdiť. A keď som už rodila, mám ho iný ako tie, čo nerodili...🙂
@lauritka No, některé holky tu psaly, že jim kontryhel ovulaci posunul... Taky proto jsem se chtěla zeptat tady, kde díky měření BT znáte svoje tělo trochu lépe... Já se zas nechci zatím nic silného, to bych se asi případně radila s doktorkou... Navíc je to asi jen problém mé netrpělivosti, že mám díky pozdější ovulaci cykly dost dlouhé a šance na mimi jsou tak jednou za cca 40 dnů... Navíc pořád nevím, jak naložit s informací, že ženy s nadváhou mívají estrogenu nadbytek, což bych tedy měla mít taky, ale zároveň mám dlouhou předmenstruační fázi... Takže žádné estrogeny raději zatím nee.
K tomu teploměru. Kamarádka má bohaté zkušenosti, jak digi teploměry při třech měřeních hned po sobě uvádějí zcela odlišné teploty, a když jsem se ptala lékárnice, tak ta mi to potvrdila, že se všemi digitálními teploměry je problém a že jsou nepřesné... tak raději zůstávám u klasiky...
@marikac a ako dnes teplotka ?? som zvedava 🙂
@rebelie no z technickeho hladiska netusim ako by mohol kontryhel posurit hormony FSH, ktore su zodpovedne za rast folikulov 🙂
vypis z clanku, preco mas vlastne dlhy cyklus :
•oneskorenie tvorby FSH a dosiahnutia jeho prahovej hodnoty spôsobí PREDĹŽENIE cyklu
•kým je hladina FSH pod prahovou hodnotou, žiadny folikul nezačne fázu rýchleho rastu
•tvorí sa málo estradiolu
•žena pozoruje vtedy oveľa viac dní ZON
•obdobie ovulácie a poovulačné majú však rovnaký časový priebeh ako v bežnom 28 – dňovom cykle
ZON znamena zona neplodnosti, ktora nastava po MS a konci pred ovulkou
•v 28-dňovom cykle trvá asi 7 dní, kým úroveň FSH stúpne na prahovú hodnotu
•počas týchto 7 dní je veľmi nízka tvorba estradiolu
•žena máva po skončení menštruácie zvyčajne niekoľko dní základný obraz neplodnosti (ZON)
Ja meriam digitalnym teplomerom na meranie bazalnej teploty uz 3 roky a som plne spokojna. 😉 vid grafy album, mna znerovoznovalo odcitavat na ortutovom aj pol dielika... 😝
neviem kolko vazis, ale myslim, ze az taky vplyv na otehu to nema... aj ked prve co lekar zene povie ked chce otehotniet aby schudla 😒 .. ale poznam tu x-tehuliek, ktore boli plnostihle a vyslo to 🙂
@lauritka
@sarafortuna budem informovat o vysledku 😉