Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
Ahojky. No som zvedavá, čo z toho bude... Asi zase nič.
@betina1984 no mas to uskackane dost... ovu testiky ani nic podobne nerobis? aj ked to je asi v tvojom pripade hlavne o vyhodeni vela peniazkov, ked sa ta ovulka tak ldho tula...
ahojj, tak mi FF odstranil ovulaci :( do včerejška byla vyznačena na 13tém dni :(
no ty teploty prostě nerostou, no. asi zkusím příští měsíc gynex, ten by mohl nastartovat nějak i ty hormony, ne?
(+ teda fakt že jsem v tomto měsíci - a právě kolem 13DC - přestala kojit, což mohlo hormony taky zmást a příští cyklus může být ok...)
nebo myslíte že může ovulace být ještě teď někdy, když mám cyklus 28-29 dní?
@terrestriss ahoj myslíš,ze kojenie??lebo ja tiež kojím a mám ovu. kojím tak,že niekedy chce celý den a niekedy tak normálne. ale kojím dvakrat ráno, raz poobede a večer. ale niekedy chce cicík stále,len tak pocuckať a ukludniť sa. už mi to lezie na nervy,ale nemám na výber. strháva zomna šaty,ked mu ho nedám. 😝 😝
ja zatial takto
http://www.fertilityfriend.com/home/2fade3
ani to sem velmi nedávam,ešte neni čo.
@terrestriss no pokial mavas 28-29 dnovy cyklus a dnes si 21DC, ovulku by si uz nestihala... ale ved z casu na cas sa moze aj u zdravej zeny vyskytnut anovulak, takze sa zatial netrap, urcite to vyjde s ovulkou nabuduce 😉
terajsie teploty mas dost nizke na to, aby si bola po ovu...
@riana12, nie, nerobím, a ani už nebudem, lebo ma to stojí len kopec peňazí a nemá to zmysel.
@betina1984 ja sa len tak pytam... ale mas pravdu, pokial nemas v pravidelnom case ovulku a kupujes testy v lekarni, ide to riadne do penazi...
ja kupujem ovu testy na mimibazary, tie anglické a nakúpila som od nej aj tehu testy a som spokojná. kupila som 30 ovu a 10 tehu testov a stálo ma to 20 euro a to zase neni tak vela.
@katkaajurko ja som mala tento mesiac velke stresy (nastupila som do novej prace) a ja mam rozhadzane teploty
http://www.fertilityfriend.com/home/2c98af
Tento mesiac mi brala doktorka krv na HP na 3, 14 a 22 DC, podla grafu bola ovu 23, tak som zvedava co mi zajtra povie 😒
@katkaajurko podla mna teplotu moze ovplyvnit jedine to, ze mas nekludny spanok... ale zeby napr. stresy cez den pri kludnom nocnom spanku ovplyvnili rannu teplotu, na to velmi neverim... to by som ja musela mat krivku ako pri anovulaku 😅
a co je nekludny spanok? ked som sa viac krat prebudila? ale nevstala som ani nic podobne...
@riana12 ja len neviem co mi povie doktorka, ked mi brala krv na 22 DC, ci tam bude vidiet, ze mi prebehla ovulacia podla hormonov.
Asi mi to budu musiet potvrdit folikulometriou, len ja som v skusobnej dobe a len kvoli tymto krvnym testom som si pytala 3 krat volno, tak neviem ako to bude.
@monana no asi na ten 22DC by aj mohla usudit, ze je ovu predodvermi... ked ovu testy reaguju cca 1 den pred ovu, tak na krvi by to malo byt vidno tiez... ved uvidis 🙂
podla BT grafu si ovulku naisto mala... moj nazor... skoda, ze dokina ta hnala na krv iba v tych dnoch, ktore sa beru do uvahy, ked ma zena 28-dnovy cyklus... 😒 lebo tebe v podstate este chyba odber po ovulke...
@katkaajurko no napr. ze sa v noci budis a chvilu trva, kym zaspis... pripadne este stihnes za tu dobu rozmyslat nad niecim, co ta mozno aj rozrusi... a ty si teraz BT merias?
@riana12 ano teraz ano a mam dva dni tak vysoku teplotu-ze taku som este nemala...ale den dozadu som v noci bola cikat a neviem o kolkej 😅 a teraz mam stresy a v noci som sa budila.... tak ci z toho alebo na mna ucinkuje liecba a vyssie teploty znamenaju silnejsie zlte teliesko vies-to skumam... 😉
@katkaajurko a mas grafik? ukaz 🙂 no ak sa budis takto v noci, moze to byt z toho...
@katkaajurko este k tomu teliesku... no neviem, ci by som hodnotila vysoku teplotu, ze je silnejsie zlte teliesko... ale ved uvidis, hlavne, ze ovulka bola 🙂
Ahojky.
Dnes mám 25. DC a teploty idú hore.
Pokračovanie:
21.DC 36,36
22.DC 36,69
23. DC 36,42
24. DC 36,58
25. DC 36,7
Predtým som mala mala teploty vid. teploty str.2712.
No ovulku až teraz som nemala, ak by som sa riadila len podla teplôt, bo hlien nemám.
Je možné že som mala ovulku aj pri takých nízkych teplotách?
@riana12 jasne ja viem,len kedysi ked som pomerne dlho merala som mavala maximalne 36,9 - ale to je teraz urcite tym stresom
@katkaajurko no skor stresom a tym spankom... ked budes mat klud, budes aj lepsie spat a teploty sa vratia na tvoje bezne teploty...
@miyya, nie je keď vieš, kedy máš zhruba ovu, že minieš 3-4 testy za cyklus. Ale ja som merala minulý cyklus od 5 po 35 DC, to máš 30 testov, niekedy aj 2x za deň. Ďakujem, neprosím...
ahojte 🙂
http://www.fertilityfriend.com/home/2004ff no to som zvedava, ci teda vcera ovulka bola alebo este nie... 😅