Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
Ahojky. Tak ja takto. Ovu sa asi nedožijem. Ale už som začala brať Gynex a aj alchemilkový čaj pijem, tak sa mi hádam aspoň cyklus upraví, to je u mňa asi na prvom mieste. Nemá zmysel sa snažiť...
ahojte, chcela by som Vás poprosiť o radu... Dnes som 8 deň po ovulácii a chcela som zistiť ako ovulačné testy fungujú po ovulácii a vyšiel mi tam slabulinký duch, môže byť že som tehotná? mám aj dosť vysoké teploty a ja som ich pred tým mávala nižšie. ďakujem http://www.fertilityfriend.com/home/2fceff
@zuzuliatko12 bohuzial tie ovu testy po ovulke velmi smerodatne nie su, slabu ciarku mam aj ja..
oni by mal byt uplne silne, ale to mozno az okolo 13 dpo, ale vtedy uz najdes aj na tehu teste nieco...
cize je to take vselijake, mne aj tmavli raz. a aj tak to tehu nebolo----
takze odporucam testovat tehu len tehu testami. 😉
@lauritka ďakujem za odpoveď, len som chcela vedieť či by nemal byť po ovu úplne čistý... A čo si myslíš o teplotách? 😉
@zuzuliatko12 ahoj, aj ja som 8 DPO, ak chces porovnat: http://www.fertilityfriend.com/home/282681 ale u mna su taketo teploty normalne, vid grafy v albume
@zuzuliatko12 nie nemusi byt cisty, LH hormon je v moci stale , cely cyklus. rapidne sa zvysuje pred ovulaciou, noa niekedy aj po ovulcii trochu stupne hladina, asi v strede LF:
teploty mas podla mna uplne v poriadku, prave minule si mala na moj vkus nizke 🙂
@lauritka no ja už meriam 5 cyklus a ešte som nemala takéto vysoké teploty, tak uvidíme ako to všetko dopadne... Od niečoho sa teploty odvíjajú alebo to niečo znamená. Ja som mala najviac 36,9 takže neviem, môže to byť aj tým že mi začali tento mesiac pracovať obidva vajíčkovody? Asi veľmi premýšľam ale to čakanie je hrozné 😉
@zuzuliatko12 a nemenila si nahodou teplomer? totiz podla mojej skusenosti ukazuje klasicky ortutovy viac. Alebo nezmenila si nahodou zivotny styl (stres, vitaminy)?
Ahojte, tak som dnes bola Pre vysledky HP, odber krvi bol 3, 14 a 22 DC. Podla grafu http://www.fertilityfriend.com/home/2c98af ovu bola 23 DC, ale podla vysledkov hormonov nebola, lebo 22 DC som mala progesteron len 2,6 (dr. mi povedala ze ma byt aspon 8). Tak mi nasadila duphaston na 2 mesiace na upravu cyklu a potom prida aj clostylbegyt.
@monana, no BT nezvykne klamať... máš možno iba málo progesterónu... nevyznám sa v tých hodnotách HP, ale možno pomôže iba Duphaston=progesterón a Clostyl ani nebude treba 😉
a keďže ste sa "trafili" tak ber ten duphaston a možno už po clostyl nestihneš ísť 🙂
@tannika nič som nemenila, tak ako som začala merať BT, tak som začala užívať aj vit. E a kys. listovú, tak neviem čo by to mohlo ešte zmeniť...
@monana ale ved progesteron stupa az po ovulacii, preto si ho mala este nizky na 22DC, lebo ovu bola az 23DC a az potom zacal stupat 😉 bohuzial vacsina doktorov trva na tom pravidle ze ovu je 14DC, preto sa robi ten posledny odber hormonov na 22DC, aby bolo vidno vzostup progesteronu... ale ten kto ma ovu neskor, ma aj ten progesteron neskor... takze si myslim ze mas vsetko ok a ukaz mu nabuduce graf s teplotami 🙂
@monana, hej zuztek má pravdu, ja som si tie dni dala naopak... takže fakt! ten progesteron bol braný PRED ovu... a on stúpa až PO 😉
des a hrôza niektorí doktori - v podstate ti bol celý HP takmer na figu, ak nakoniec vyvodili takéto záveri... nechceš tam ist ešte aj zajtra? nech vidia, aký je progesterón po ovu - keď si už absolvovala 3 odbery... je zbytočne brať hormóny ak máš tých svojich dostatok, môže ti to skôr poškodiť... myslím hlavne clostyl
doktorom treba veriť tak asi na 60% 😉
Ja som tam isla vyzbrojena grafmi BT, ale jej zaver bol taky, ze je to uz neskoro, tak ze to mi prirodzeme stupa progesteron aby sa mi spustila MS, ale ze ovu nebola. Myslim, ze na tom nieco bude, lebo my sa takto "trafame" uz jeden rok a stale nic. Zatial mam ten dufaston od buduceho cyklu, povedala, ze ked je to ovu ako si myslim, ze mi pomoze aby som otehu, ak sa to nepodari, tak po novom roku nasadi ten clostyl a budem chodit na folikulometriu. Dakujem za nazory, ja uz skusim tie hormony, lebo beriem aj vitaminy, sarapis, pijem alchemilku a nic. Som zvedava ako na to zareaguje moje telo 🙂
@lauritka Priechodne vajcovody - neviem, nebola som na laparoskopii, teraz este len poriadne zacinam s vysetreniami. MM ma dobry spermiogram, je to z mojej strany. Mne to pripada tak, ze neviem nabehnut po antikoncepcii, uzivala som ju 7 rokov a 2 roky ju mam vysadenu a cyklus dlhy od 36 do 45 dni, spinenie, predmenstruacny syndrom. Asi potrebujem "zobudit" vajecniky 🙂
@monana Já tedy nejsem žádný odborník, ale podle grafů bych taky sázela na to, že ovuluješ, i když později (mimochodem jsem na tom stejně) a já bych na Tvém místě do hormonů nešla (a taky se snažíme přes rok). Možná bych zkusila donutit doktorku ještě k jednomu odběru krve na HP teď, po ovulaci (tedy dle BT), a pak bych případně zkusila asi tu laparku, což je sice velký zásah, ale zase by tam mohla být příčina (neb mě se zdá, že v anovulaci to není)...
Tak já dnes takto: http://www.fertilityfriend.com/home/30bc71 ... Teploty se mi zdají vyrovnanější (tedy až na ty, kde jsem ponocovala) než v předchozím cyklu, tak nevím, zda za to může kontryhel, nebo ne...
@monana ako tu uz baby spomenuli, progesteron si preto mala nizky, lebo si na 22DC ovulku nemala, nemal sa z coho zvysovat... to zacne az po ovulke... mas vysledky HP? ci tie si nechala doki pre seba? ako som ti hovorila uz pred par dnami, dokina ta zavolala na HP v terminoch, ktore sú smerodajne iba pre 28-dnovy cyklus... skus si vysledky vypytat a mozes si ich potom porovnat s tabulkami... alebo sa jej skus spytat aspon na hladinu LH (luteinizacneho hormonu), aj ked neviem, ako bude reagovat na takuto konretnu otazku 😅
bolo by fajn, keby si sla aj teraz na HP, kym ti MS nepride, ale aj skrz tvoju pracu to bude tvrdy oriesok a neviem, ako to je, ked sa za 1 cyklus ma robit viacero odberov na HP ako len 3x... 😒
pozri na to tak - grafik ti jasne ukazal ovulku, tak si nerob starosti z vysledkov HP 😉
inak ja takto: http://www.fertilityfriend.com/home/2004ff huraaa, som po ovu a este ma aj milo prekvapilo, ze prisla na 10DC... 🙂 aspon ma tolko nebude trapit zaciatok MS 😅
@lauritka ahoj Lauri -ty si odbornik - prosim ta- tebe ked liecili zvyseby prolaktin- mala si ho zvyseny vo folikularnej faze -alebo lutealnej? lebo ja som zistila-ze ho mam celkom slusne zvyseny vzdy v lutealnej faze a folikularnej nie a nikto to doteraz neriesil... vsimla som si to teraz az...
@katkaajurko ahojki. huh tak to si ma zasckocila 😅 to ja sa uz nepamatam presne, ale myslim ze prolaktin vysetrovali v prvej casti cyklu. po ovulke pri HP zvyknu brat len progesteron... 😕 a okrem toho si myslim, ked je raz zvyseny, tak je zvyseny stale nie?? potom sa beru lieky, az kym sa neznizi hladina...
@lauritka lauri praveze som si pozrela vsetky stare odbery - a do ovulacie (ci je 14 den, 18 alebo 24den) tak je do normy a po ovulacii je dost nad...okolo 36 - teraz 42.... co ked blokuje tehotenstvo? vsimla som si to az teraz....
@lucinka1104, nekojím už vyše dvoch rokov... Malú som kojila len do 3 mesiacov.