Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
@romea no ale mas zaujimavy vyskok 😉 som zvedava na zajtra 🙂
@marikac no nemas domerane, asi si mala vyssiu teplotu, ako mas zaznacenu... 😅
ja takto: http://www.fertilityfriend.com/home/2004ff
no som zvedava, vcera mi aj troska nedobre z tych bolesti v podbrusku chcelo byt... som moc zvedava, kedy ovulka dorazi...
@marikac @romea Holky, moc bych si o přála, ale lauritka trochu schladila mé nadšení, tak zatím raději počítám s tím, že se moje tělo pere s nějakým virem a samozřejmě tajně doufám, že by se z toho nakonec přeci jen mohlo vyklubat mimi... Tak uvidíme. Chtěla bych zkusit testnout ve čtvrtek nebo v pátek...
pekne ranko prajem 🙂 ako pozeram na vase poovulkovske teploty, tak ja sa drzim nejako nizko a stabilne...
@marikac aj mne sa to stalo ze mi teplomer nepipal ale teplota bola namerana tak som ho vypla a ked som ho zapla tak sa vlastne tie teploty nevynulovali........preto nepipal a bola na nom teplota z minuleho rana....tak som to viac krat zapla a vypla kym nobola 0 a potom odmerala a pottom uz aj pipal
@petuska123 ale aj nemam pamat, takze nemal co pamatat 😀 teda je tam pamat,ale je to komplikovane pre mna ako blondinu to aktivovat 😀 a takuto teplotu si nemal odkial ani zapamatat,lebo vcera bola 37,03 😅
ved nevadi,zajtra podrzim dlhsie ...(teplomer)dnes som sa ponahlala do prace,nemala som cas vylihovat dlhsie ako 5minut...
viete co sa mi stalo? vcera som si zabudla auto v praci 😀 a dnes som musela ist peso 😀
@marikac no pekne????????si zabudla ze si prisla do prace autom??to sa mi teda este nestalo. 😀
Ahojte, takze minuly tyzden to bol plany poplach, ovulacia nebola na 10 DC ani nahodou a ktovie kedy bude. Zatial stale klesam, az zacinam byt zvedava, kde sa zastavim, bo taketo nizke teploty nemavam: http://www.fertilityfriend.com/home/282681
@marikac Co je nadcha? Jestli to je rýma, tak ji nemám... Minulý týden mě trochu bolelo v krku, ale teď už nic... Jsem asi trochu unavenější a "cítím" tu zvýšenou teplotu, ale jinak nic...
@tannika Tedy, takhle nízkou teplotu jsem snad ještě neměla... Přeji, ať se z toho vyklube ukázková ovulace a ať se zadaří snažení...
Ahojky...
já takto 🙂
http://www.fertilityfriend.com/home/2fcee4
jinak holky, můžu se zeptat proč mi to nevyznačilo ovu 27 den? při tom poklesu? ale až 29 den?? tomu trošku nerozumím...
@tiburcia lebo nasledovna teplota este nebola nad uroven tych predchadzajucich... ked si pozries svoj predhadzajuci graf, sice si v den ovu mala pokles, ale den na to si mala teplotu nad uroven predoslych... preto ti vtedy vyznacilo ovu v den poklesu... teraz si to s teplotami mala trocha ine...
@marikac No, já jsem na začátku minulého týdne trochu "nemocná" byla... takže vlastně nevím, jestli nějak doznívá nějaká choroba a tělo se s ní pere, nebo jestli by to třeba mohlo být těhu... a lauritka mi doporučila to nespojovat, tak to beru v rámci toho, abych si nic nenamlouvala... Pořád mám tělesnou 37-37,2°C ačkoliv mi už nic není...
moj graf : http://www.fertilityfriend.com/home/300064
len neviem,ci teplotu neoznacim prazdnym kruzkom, asi mi blbne teplomer.....ani na treti krat neodpipal teplotu 🙄