Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
@rebelie ahoj, snazili sme podla moznosti 😉 skusili sme pre seed, neviem preco cakam zazrak 😔 od toho. Tie moje teploty su uplne normalne-teda u mna.
@lauritka nevies ako je to s DNP? vo februari mi uplynie 270 dni, kym neoteh. dovtedy, asi posurim lekarku,nech nam pomoze, lebo nemam v plane dotovat stat a nedostat nic naspat.....
@lauritka a neviem ci mate niektora migreny, lebo ja som migrenicka a som si este pred prvym tehu vsimla ,ze stale pocas ovulacneho obdobia ich mavam..
moze mat migrena suvis s ovulaciou ci je to len nahoda???
ak hej, tak ani bazalku nemusim merat 🙂
len problem je ten, ze pre tie priserne bolesti hlavy sa vtedy s mm nemozem mojkoskovat ☹
@zuzanka27 jaa pardon, riana ma pravdu 😉 15 DC.. sexik na 14 DC v pohode stacil.
nejak som zle pozrela 🙂 ano na 16 DC uz sa ti zvysilo o 0,2 stupna. ale mala si vtedy bolesti hmmm 🙂 mozno bola az 16 DC.. a az ten druhy skok bol po ovulke.
ale neboj sa , spermie si dokazu pockat na vajko. 😉
@lauritka no kedze este rano a vecer kojim, tak lieky nechcem brat, ale ked je uz velmi zle, tak mm mi pichne ALMIRAL, ten vzdy pomoze, vymizne pocit na zvracanie, dvojite videnie,priserne tocenie hlavy..proste priznaky vdaka ktorym sa neda zaspat,asi vies co myslim Kkedze mas aj ty skusenosti s migrenou, a tak do polhodiny od pichnutia krasne zaspim a zobudim sa uz bez migreny...
a pred tehotenstvom som brala ACYLKOFIN, ten mi tiez zaberal..ale ten sa pocas dojcenia tiez nemoze
Ahojte, konecne normalna predovulacna teplota: http://www.fertilityfriend.com/home/282681 A migreny mavam kazdy mesiac den pred alebo v den kedy dorazi ms. Pocas tehotenstva som netusila, co je to bolest hlavy ani nic podobne, ale uz sa to vratilo posledny mesiac. A u zuzanky tiez hlasujem za 15 den. 🙂
ale u mna ma asi fakt spojitost s ovulkou,lebo cele tehotenstvo a prve 4 mesiace po porode som migreny nemala..od 5 mesiaca uz mam aj mrchu a migreny sa vratili..cize asi to bude v spojitosti s ovulkou...
@tannika tak ked ani ty si v tehotenstve nemala migreny,tak potom migrena zeby bola na hormonalnom podklade? ja som si najprv myslela,ze ma boli z chrbtice...ale asi nie 🙂 uz len pockat na lauritku ked otehotnie, ci aj jej prejde 😉
ale aspon mam nadej,ze v prechode uz nebudem vediet co je migrena 😀
@zuzanka27 Podle mě bychom potřebovaly znát více těch teplot, aby byl jasný průměr předovulačních teplot... Proč si neděláš graf? Je na to spousta programů, zabere to zhruba tolik času, co to napsat na papír a ještě Ti to všechno samo vyhodnotí, případně udělá statistiku za více cyklů...
@zuzanka27 no celkom tak to nie je, ovulacia je posledny den nizkyh teplot, ked folikul praskne a uvolni sa vajicko, vznikne zlte teliesko,ktore produkuje progesteron a ten dviha teploty hore.
niekto vsak ma velky skok a niekomu to ide postupne hore. su vsak aj vynimky, ked teplota zareaguje trosku pozdejsie. ale vacsinou ,ak si pozres krivky, tak ovulacia je posledny den pred vzostupom teplot.