Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
@matynela ja si myslim ze si mala ovu vo stvrtok ked v piatok sa ti zdvihla teplota na 37 a drzi sa ti stale nemas nejaky graf ak ano tak ho sem daj nech ho vidime, kolkaty si DC? TT ti nemoze ukazat 2 ciarky ak si len 4DPO
@matynela to vyzerá že si mala ovulku vo štvrtok,keďže v piatok ti vystúpila teplota, ale pozor bola zmena času, tak teplota môže pomýliť ak ukazuje viac, meraj ďalej a uvidíš 😉
ja neviem co mam za graf ,tam kde je to K v grafe som mala bolesti vajecnikov ,myslim ze vtedy mohla byt ovu. lebo inac nic.. http://www.wunschkinder.net/forum/zanzeige.php?...
a druhy graf ten je totalne zmagoreny uz http://www.fertilityfriend.com/home/25f087
dievčence chcela som vám napísať ako to prebieha v ženskom tele,aby ste mali trochu prehľad, lebo ste sa niekedy pýtali
cyklus začína tak, že HYPOFÝZA(podmozgová žľaza) vylučuje hormón stimulujúci folikul (FSH), ktorý začína proces ovulácie stimulovaním folikulu čiže(malého bunkového vačku obsahujúceho vajíčko).
Folikul pri vývoji vylučuje ESTROGÉN,ktorý spôsobuje vývoj výstelky maternice čiže (endometria). Vďaka estrogénu krčok maternice vylučuje hlien nevyhnutný pre plodnosť a pohyb spermiií.
Po dosiahnutí určitej hladiny estrogénu hypofýza začne vylučovať luteinizačný hormón (LH), ktorý spôsobuje ovuláciu, čiže uvoľnenie vajíčka).Po ovulácií folikul nadobudne nový vzhľad a volá sa žlté teliesko, čiže (corpus luteum). Toto žlté teliesko vylučuje PROGESTERÓN, ktorý pripravuje výstelku maternice na uhniezdenie vajíčka.
Náhli pokles progesterónu asi po 2 týždňoch spôsobí odlučovanie výstelky maternice čiže menštruáciu.
Zníženie estrogénu a zvýšenie progesterónu zastavuje vylučovanie hlienu,a zvyšuje teplotu v pošve 😉 dúfam,že som to napísala dobre 😉
@janulienka89 dakujem, PEONY mas tam malo teplot, neviem ake normalne mavas, ale ovulka mohla byt aj 20 DC, potom by teda LF bola o nieco dlhsia...
skus merat poriadne buduci cyklus a uvidime.
ja holky nevim zda se pristi mesic nevyprdnu na nejake mereni a testovani ovulaku
Ahoj holky, prosím o radu - je tohle pozitivní ovu test, nebo ještě ne? (Kontrolní je ta čárka vpravo.)
@lauritka Graf je tento cyklus úplně divný... A dnešní teplota je 36,5 (není zanesená, páč tenhle měsíc to má na starosti manžel). http://www.fertilityfriend.com/home/rebelie
@katarina104, od mája som ešte ovulku nemala, takže u mňa to nie je nič nové. Cykly ani neviem aké mám dlhé, lebo si dávam vyvolávať menzes na 36-37 DC. Mám PCO, brala som Fortecortin, ale musela som ho vysadiť a j Clostil a ten som počula, že znižuje teplotu. Ale je dosť možné, že mám aj so štítnou niečo. Neúmerne som pribrala. Od februára 20 kg. Ale mám nízku hladinu estrogénu a viacej testosterónu. Dnes som o tom čítala článok. Že pri nízkej hladine estrogénu sa spomaľuje resp. aj zastavuje metabolizmus a môj už takmer nepracuje. Priberám aj zo smiechu. Je na to výborná sója, asi musím prejsť na takú stravu. Tofu mám rada, a aj sóju. Stačí jeden pohár sójového mlieka a je ním pokrytá denná dávka. Zajtra by mi mal oznámiť termín z CEGYSu, tak tam zájdem. Kedysi som chodila aj endokrinológovi, ale nie so štítnou. Prestala som tam chodiť, lebo mi povedal, že nikdy nebudem mať deti a to som si od neho nenechala a vidíš, mám. Asi potrebujem spraviť dôkladne krv aj na endokrinológii, aj HP.
@matynela a bol ti pichnutý Agolutin? Lebo ak áno, tá teplota môže tak vyskočiť, je to progesterón a ten zvyšuje teplotu. Mne to tiež vždy spraví a potom príde mrcha.
@betina1984 vyskusaj tu soju nabuduce od zaciatku cyklu 😉 mozno ti to fakt pomoze na ovulku.
@lauritka, nepomôže. Možno by pomohla, keby som aspoň nejakú ovu mala, že mi ju napr. posunie o pár dní dopredu, ale takto asi ťažko. Skôr mám pocit, že zase začína šarapatiť štítna žľaza.
@lauritka, som teraz pozerala dávkovanie. Ty si hovorila tuším že od 3 DC, 5 dní ako Clostil, ak si dobre spomínam, ale tu je iné dávkovanie:
2 kapsle: 1 ráno a večer počas jedla. Na začiatku užívania je možné dávku zvýšiť na 4 kapsle denne (2 ráno a večer počas jedla).
@lauritka a ešte som tu našla, že sú to dva druhy, ktorý by som si mala kúpiť? Mrkni sem
@betina1984 to vyzerá na dlhý cyklus bez ovulky 😉 , nemáš problém so sťítnou žľazou?, tie teploty sú veľmi nízke 😒