Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
boze ja by som testovala ako blba uz len preto ze si mala slaby tienik pred dvoma dnami ci kedy to presne
no ja si testnu ale az za dva dny pokud to nedostanu vydrzim to nechci si davat plane nadeje ale mam zaludek na vode a priznaky ale nevim jestli to prave neni matouci protoze jsou podobne tem predmenstruacnim az na ty prsa mam je citlivejsi kolem bradavek a spis takove paleni jinak me boli nez u menstruace to mam vzdycky jen po stranach a ted je mam hodne citliva prave v okoli bradavek, a mam je vetsi to je krasnej pohled no nevim
baby potrebujem poradit..tento cyklus som si zacala prvy krat merat teplotu no kvoli tomu ze o piatej rano mi uz ide bus do prace musim merat o stvrtej..no len som citala ze do 4hod su tie teploty nizke a ja mam teraz stale 36,3..myslite ze to nevadi ze tak zavcas rano meram? 😒 neviem potom ked budem mat ovu ci sa mi to vobec zvysi 😒 dakujem za odpovede 😉
@solinkarka no to podľa mňa nevadí, tak možno po ovu nebudeš mať teplotu nad 37 ale trochu nižšiu, no v každom prípade bude určite vyššia ako ju máš teraz, takže budeš vedieť kedy si mala ovu.
@katuskad dakujem za odpoved teraz som asi 13dc nevies kedy sa to bude zvysovat? 😉
@solinkarka no ak by si mala napr. zajtra 14DC ovu, tak od 15DC sa bude zvyšovať, aspoň tak to viem a aj u mňa to tak bolo.
@katuskad a potom bude vysoka az do nejakych troch dnoch pred mrchou ak nebudem tehu ze?
@solinkarka Podle mě to taky nevadí, jen jde o to, abys předtím alespoň 4h spala a abys měřila každý den plus minus ve stejný čas (tedy i v nepracovní dny bys měla naměřit teplotu ve 4h ráno, zapsat, a pak dospat)...
@solinkarka nevadí že meriaš skôr ide o to aby ti teplota stúpla o 0,2°C, takže ak máš pred ovulkou 36,4 tak po ovulke by mala byť 36,7 aby sa potvrdila ovulka 😉 a potom sa drží hore až do mršky, ak si tehotná neklesne ak nie si tak klesne 😉
@solinkarka nevadí všetky sme sa to učili, niekomu to trvá dlhšie niekto to pochopí hneď, hlavné je že sa to chcete naučiť 🙂 🙂 🙂
@solinkarka V takovém případě není problém a graf by Ti normálně měl ukázat ovulaci, jen teploty budou celkově trochu nižší... Používáš nějaký program na zaznamenávání teplot - Fertilityfriend, nebo tak něco?
@solinkarka mě se ten graf docela osvědčil a přijde mi to ve výsledku jednodušší, obávám se, že já bych z teplot zapsaných na papírku moc nevykoukala... pokud umíš s PC, není to vůbec složité tam ty teploty hodit a ono Ti to ten program vyhodnotí... a nic to nestojí...
@rebelie uz som sa raz na to divala a zdalo sa mi to strasne zlozite a navyse nemam moznost byt kazdy den na PC 🙂
no uvidim kez by minule nez jsem dostala menstruaci tak jsem mela 6-37.8 7-37.2 8-37.2 a vden menstruace 37.4 a klesla mi az ctvrty den menstruace