Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
@slivocka ak ti lekár predpísal clostil tak by ťa mal sledovať na folikulometrii a až potom ak dôjde k ovulke tak nasadiť duphaston 🙂 , skôr by to zase mohlo zle dopadnúť.
@lucinka1104 no myslela som tesne pred MS, ze ci sa ti ohlasi najskor spinenim alebo sa ti hned MS pusti krvacanim...
@romea veď to , je to skoro, ten môj lekar je tatar 😠 ja som mala ovulku až 24DC , takže bol vlastne zbytočný duphaston. ja ho tiež začnem brať až po ovulke, len nechapem tomu, ako dlho potom ho mam brať , keď napr.bude ovulka až 20DC dajme tomu...prípadne čo ked vôbec nebude ovulka v danom cykle ? čo potom ? 😀 joooj som z toho zmätená 😀
@katarina104 budem chodiť na foliculometriu ked nasadim clostyl o 3 dni, potom pojdem 11DC ,16DC a 20DC na foliculometriu. 🙂
@slivocka tak fajn,že je to takto, radila som sa tebou s jednou odborníčkou odpísala mi ohľadom tvojho PCO, tak si prečítaj:
PCOS je naozaj komplikovana diagnoza -
je charakterizovaný vysokou hladinou luteinizačného hormónu /LH/, čo spôsobuje, že folikul predčasne prestane rásť. Toto môže sekundárne spôsobovať sekréciu vysokej hladiny "mužských" hormónov /androgénov/.
Podľa novších výskumov však PCOS môže spôsobovať aj vysoká hladina inzulínu, čo následne zvyšuje hladinu LH. Preto by som odporúčala /ak toto vyšetrenie ešte neabsolvovala/, aj vyšetrenie na cukrovku.
Často sa pri tejto diagnóze objavuje aj nadváha /neviem, či je to aj jej problém/, prvou vecou je znížiť hmotnosť na primeranú úroveň - stravou a cvičením /dôležité je najmä vyhýbať sa jedlám a návykom, ktoré zvyšujú hladinu krvného cukru/.
Dobrým východiskom je tiež používanie kvalitného multivit. prípravku ako napr.:
Professional Prenatal Formula: http://www.nextag.com/Life-Time-Professional-Pr... /tento prípravok sa ale u nás nedá zohnať, no pokiaľ by ste mali možnosť niekde v zahraničí.../, alebo u nás sa dá zohnať Pre-Natal: http://www.magister.sk/-p-1684.html . K tomu by bolo vhodné doplniť ešte Magnézium /1000mg denne/, v súvislosti s nadváhou /ak je príznakom/ aj chróm /chromium pocolinate 400mcg denne/, a vanádium /30mg denne/. !Diabetici by sa mali pred užívaním chrómu poradiť s lekárom, pretože je natoľko efektívny, že možno bude nutné zmeniť ich dávkovanie liekov.
@katarina104 na diabetologii som bola , mam všetko ok 😉 skôr mam nízke hodnoty 😀
@katarina104 zabrdnem 😅 ale tao dbornicka napisala ohladom PCOS nie PCO... je v tom rozdiel...
@riana12 no veľký rozdiel v tom nevidím, je to polycystický ovariálny syndróm, tak by sa to malo písať správne, je to to isté 🙂
@slivocka - tuším by sa mal brať minimálne 10 dní, ak otehotnieš pomôže pripraviť sliznicu na uhniezdenie a cez progesteron sa vyživuje bábätko do 3 mesiaca - cez placentu sa vyživuje až potom, preto ho niektoré dievčatá (ak majú nízky progesteron musia brať až do 3 mesiaca, aby tehotnosť vydržala). Ak ho potom vysadíš, mala by si dostať MS (ak teda nie si 2 v1) - niekto dostane do 4 dní, niekto do 10 dní, záleží koľko má žena v tele prirodzeného progesteronu. Jedna známa bola napr. na IUI a potom brala progesteron cca 14 dní. Poslali ju na krvý test a ten keď preukázal že neostala tehotná, tak jej ho doktor kázal vysadiť a normálne do 7 dní jej prišla MS. Ono to všetko záleží od doktora 🙂
@slivocka tak u teba to bude vysoké LH a nízky progesterón, možno ti clostil zaberie, ale veľa čítam,že sa to nemusí podariť na prvý krát, ale držím ti veľmi, veľmi palčeky 🙂
jinak carky jsou silnejsi,ale nejde nafotit,,myslim,ze carka zitra bude jeste silnejsi a do 2-3dnu bude
@katarina104 PCOS je syndrom polycystickych ovarii - stav trvaly a PCO je len stav docasny (napr. kvoli liekom, stresu a ked tie nepriaznive okolonosti pominu, tak aj PCO zmizne)
ale PCOS je dlhodoba zalezitost...
@riana12 podľa mňa je to to isté, a teraz to fakt nieje až také dôležité to tu riešiť 🙂
@vrkocka no vrkočka sleduj si hlienik, možno nejaký bude, je veľmi dôležitý pri oplodnení 🙂
@vrkocka tak to len pekne skúšajte dnes, malo by sa podariť, držím palce 😉 🙂
@katarina104 no vcera byl sexik,,, 🙂 myslim,ze ale teprve prijde i kdyz cipek byl vcera otevrenejsi jak dnes nechapu
@riana12 nemávam teraz mam len vodatý vytok občas biely