Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
@tinara23 príznaky? Hmmmm....zo začiatku ma boleli iba bradavky, potom ma pálili prsia, neskôr boleli, zväčšili sa..., zo začiatku som bolesti ako pred ms nemala, teraz mám také tlaky v brušku, ako pred ms, ale slabšie..., pocit na zvacanie sa u mńa objavil až včera (15DC) a to po celý deň 😝 ....inak sa cítim fajn 🙂
@tinara23 - sa mi zväčšili prsia troška a občas ma palia bradavky, ale to už som 20 DPO a tiež mám také tlaky ako pred MS, a iba ráno vstanem celá rozhorúčená, veľmi ťažko a mám pocit že mám žaludok na vode (ale iba ráno). Inak celý deň fajn až je to podozrivé. Len včera prišla na mňa taká slabosť v autobuse, že som prišla domov a musela som si oddýchnuť v posteli, lebo mi bolo na odpadnutie.
holky mohly by jste mi poradit jak je to s tim deloznim cipkem?kdyz mam pred ovulkou nebo behem tak ma byt ten cipek vysoko a skoro nenahmatelny?a po ms a pred ms ma byt nizko a tvvrdy? ☹
@marikac
@romea
@zuzanaca baby ďakujem 🙂 dúfam, že všetky budete mať absolútne pohodové tehu 🙂 ja, keď som bola tehu pri dcére ani som nevedela, že som, zvracala som iba raz aj to niekedy v 5. mesiaci 🙂
a tento zvláštny cyklus prsia ma boleli od ovu, od včera menej a podbruško trošku bolí tiež menej ako inokedy a inak nič. Vždy mávam dosť silný PMS býva mi zle, točí sa mi hlava a teraz nič. Tak som zvedavá 🙂
protoze ja to vubec nepoznam mam pocit ze je to stejne a vubec nepoznam kdy je otevreny a kdy uzavreny protoze mam uz deti tak se rika ze po detech je porad pootevreny
no prave jenze kdyz tam nedam info do grafu tak mi to nehlasi ovulku protoze si neni jisty a ja si pak jsem nejista dvakrat 😅
asi jo no ja jsem si vcera myslela ze uz mi skoncila mrska protoze jsem uz nemela naznak na vlozce od rana do vecera proste uplne cisto a vecer jsem zkoumala ten cipek a mela jsem uplne cerveny prst tak vubec nevim co se deje proste nic a jakmile dam prst tak cervena kdy si mam podle vas testnout ovulacni testy?prvni test si mam delat v den ovulace?to znamena ten den kdy mi klesne teplota?nebo az po nasledujicim vzestupu nikdy jsem si je nedelala
@snilek1 najvhodnejšie dni, kedy testovať, závisia od dĺžky tvojho cyklu. Ak si kúpiš ovulačný test, tak v priloženom letáku máš návod - tabuľku, ktorá ti presne určí podľa dĺžky tvojho cyklu, kedy je najlepšie začať testovať, napr. ak máš 28 dňový cyklus, tak by bolo vhodné začať už od 12DC a budeš testovať každý deň, pokiaľ neuvidíš // rovnako silné. Ovulačný test ti ukáže vopred kedy môžeš očakávať ovuláciu, čo je ich výhodou, ak ti vídu na teste // čiaročky, tak môžeš očakávať v najbližších 24-48 hodín že prebehne ovulácia. Ak si meriaš BT, tá ti to potom už len potvrdí, kedy ovulácia presne prebehla. Prvá zvýšená teplota, naznačuje, že ovulácia už prebehla, samozrejme aj ďalšie 2 teploty musia byť zvýšené oproti predchádzajúcim a potom až do MS sa držať hore. Čiže ovulácia prebehne v poslednú, nízku teplotu pred zvýšením. Ak si odsleduješ 2-3 cykly, budeš už potom sama vedieť, kedy sa ti oplatí začať testovať, resp. budeš vedieť kedy mávaš zvyčajne ovuláciu.
@tiburcia hej hej aj mne sa predlžuje, ale to len odvtedy ako takto "šaškujem s teplomer a myslím na tehu, predtým pekne ms pravidelne každých 28 dní 🙂