Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
@tygrisek09 my se snažíme ještě dýl...ale co člověk nadělá že? 😝 a jo dobré....jen mám snad všechny nežádoucí účinky co po clostíku můžou být 🤐 😀 a co ty, jak je?
Ono ale, co som citala ( http://www.peeonastick.com/opkhpt.html ), tak ovu test je menej citlivy nez citlive tehotenske testy (teda mamatest 10, rapiclear, ...). Takze ak je silna ciarka na OPK a duch/nevidno na tehotenskom, tak je malo pravdepodobne, ze je to tehotenstvo, ci sa mylim?
@tiburcia no, já jsem dnes 30 DC, 20 DC byla ovulka (týden po laparce 😠 tak čekám, kdy se objeví ms, přeju si, ať co nejdřív, protože už se těším na tulení 🙂
@tiburcia a k té době snažení: když se tělo rozhodne stávkovat, stejně se s tím nedá nic dělat, takže se musí čekat a ..... pak to přijde 🙂
Grrrr... skarede hlieny, stale si myslim, ze uz mam menstruaciu, chodim sa pozerat a to je len mnoooooozstvo hlienu...
@romea Ahoj! Asi jsem prošvihla, že jsi těhu, nebo to nebylo ještě úplně najisto potvrzené, takže gratuluji! S tím hubnutím se neurazím, já to fakt potřebuju (a víc než Ty - jsem sice vysoká, ale mám kolem 100kg!). Já váhám hlavně proto, že se bojím, že budu mít nervy z hubnutí a do toho, že to vlastně trochu budu dělat kvůli mimi (protože jinak se i přes tu váhu cítím docela dobře a spokojeně), a pokud neotěhotním, že budu ještě víc na prášky...
@rebelie , nadváha je riziko aj pre tehu - nie len prekážkou k otehotneniu, takže nervy nie nervy - odporúča sa schudnúť cca aspoň 5-10% - nemusíš mať ideálne BMI, iba trošku spraviť ZMENU organizmu a celému metabolizmu a vraj to robí zázraky... ja sa snažím tiež... kúpila som si CHROM - totiž pre bacuľatejšie ale aj tie štíhle sa dáva MEtformin - znižuje cukor v krvy a mnohé do 3 mesiacov otehotnejú... takže aj chudé dievčinky môžu mať problém niekde v metabolizme cukrov /hoci po lekárskej stránke ho majú OK/ - len proste telo asi potrebuje ZMENU, iné hodnoty na to aby všetko fungovalo ako má.... to je môj taký laický názor...
netreba žiadne drastické diéty - len trochu ubrať - napr. večer vynechať alebo obmedziť jedlo + menej sladkostí /idú Vianoce - takže extra ťažké ☹ / a pridať trochu viac pohybu a už to bude pre telo zmena... 😉
Mne môj muž každý deń, keď sa vyzliekam či obliekam zahnojí, že "ty moja tučnota" ... zatiaľ to hovorí milučko, ale o pár rokov mi to bude asi vyhadzovať na oči, lebo pred 4 rokmi, keď sme sa poznali som mala o 10kg menej!!!
Tak sa majte dievky, ja vás tu tak potichučky sem-tam jedným očkom sledujem... držím palce všetkým!!
@lauritka Fuuuuha, tak dlho. Tak posielam jednu ciarku z niektoreho testu, vsak tam nemusim mat ziadnu, ked uz nie su dve a ty budes mat potom // ;)
Mne dnes teplotka stupla zas na 37.7, FF znova vyznacil ovulku z pred 5 dni, tak mam nadej, ze to bola ovulka. Som zvedava na zajtrasok.
Este taka otazocka. Ako by sa telo spravalo, keby som nahodou mala cystu? Aj vtedy by boli taketo zmeny teplot? Lebo vecer som sa zase trapila neustalim behanim na wc, kde zo mna kazdykrat vyslo aj tak len par kvapiek, kedze mechur som uz mala skoro prazdny. A stale bolesti. Noc uz bola dobra, dala som si bedrovy pas, tak ma len pobolieva podbrusko. Mam uz aspon 15 rokov cystu v oblicke, ktora sa uz ustalila, dalsie pseudocysty na stitnej zlaze, tak sa bojim, ci aj ja nebudem mat niekedy tie gynekologicke cysty.
@jaya47 dakujem, my sa snazime este dlhsie, od roku 2007 som len na konovi... 😉
no a cysta ti nemusi sposobovat ziadne eproblemy, ja som napriklad o jednej ani nevedela, len na laparke ju dali prec..
no a uz vobec nie v suvisclosti s BT... to by ta skor velmi pichalo vo vajcniku, keby si tam mala velku cystu.
vacsina cyst zvykne odist s mrchou..
Potvrdit sa da len ultrazvukom.
@mahun1 podbrusko boli aj pri tehu. a nezufaj, nesnazite sa vobec dlho 😉 🙂