Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
Ahoj holky, tak na 11 DPO je mamatest comfort 10 jasně negativní. Prostě sněhobílo. Takže vyhazuju všechny schované počůrané testy do koše. Je mi smutno. To už by asi něco bylo vidět, aspoň něco minimálního ☹
Tady je graf. Jsem na 37,1
lenik neves hlavu a uz ted netestuj minuly mesic jsi dostala mrsku az na 16DPO cili vyckej az kolem tohoto data a pak teprve testuj nemas 28 denni cykly mas je delsi cili si myslim ze u tebe by bylo jeste brzy tak testovat a akorat te to zdepta 😉 kacicga drzim ti palce at ti to dobre dopadne snad to nebude tak vazne ale mela by ti ta dr alespon rict co ti tam vlastne nasla aby te trochu uklidnila
@kacicqa to iste som mala ja, ale na vajecniku 4,7 cm, tiez som bola tyzden pred tym u gyndosa a on tam nic nevidel az o tyzden mi videl iny dr. na ultrazvuku, ale kazal mi pockat do mrchy a prist potom, tiez mi chcel brat krv na markery, ale nebolo potrebne, uz po mrche tam cysta nebola, vraj tie cysty rastu velmi rychlo a tvoria sa vraj z neprasknutych folikulov, neviem co je na tom pravda 😒 , ale drzim palce aby sa ti vytratila ako mne 😉
holky na priznaky se fakt neupinejte protoze jsou na chlup stejne jako kdyz ma prijit mrska ty prave tehu priznaky prichazeji pozdeji 😅
holky s temy cystami budte opatrne ja melatak velkou cystu ze mi na ni zacala rajdit i rakovina ale nezhoubna a nastesti ta cysta me upozornila na to ze neni neco v poradku ale kdyz o ni nevite roste a na konec se muze stat ze praskne a vy budete mit vnitrni krvaceni a otravu krve jako ja cili to nepodcenujte a reste to hned 😉
@jania023 No BT se vůbec neřídím, tu si měřím orientačně kvůli OVU a ne kvůli tomu, jestli jsem těhotná. A taky možná proto, že až otěhotním, budu vám moct ukázat vítězný graf 🙂 Minulý měsíc jsem měla tak nádherný graf ještě po termínu MS, že by si každý musel říct, že jsem těhule. A pak najednou hup dolů a bylo to ☹
@snilek1 Mě právě zmátlo to, že jsem VŽDYCKY měla (i po revizi) cyklus 28-29 dní. Nikdy delší. Ten minulý měsíc byl prostě divný.
Holky, já mám krizi a je mi smutno, že to zas nevyšlo ☹ Teda MS zatím není, ale já jí prostě čekám. 😢
no ja by som skor brala do uvahy pozitivny ovulacny test, lebo ovulacia nastava az PO nom.. nie pred nim...
a ty si mala pozitivny v ten prvy vystup teploty, to este podla mna vystup po ovulke nebol, aj ked sa to tak zda.. az ten druhy...
a spermie si dokazu pockat na vajicko aj tri dni.
ahojte baby, ja dnes takto http://www.fertilityfriend.com/home/3256f0
@tinara23 skuste to este dnes, mozno je ovulka az dnes... lebo si zatial nemala poskok teplot nad doterajsie...
@lenik_25 taky krasny graf a nic? ako je to mozne?
@saronka No vždy mívám cyklus 28-29 DC, tak to by bylo teď ve čtvrtek. Ale minulý měsíc jsem měla hrozně dlouhý cyklus, asi 36 nebo tak nějak. Já si stejně myslím, že tam něco bylo a neuchytilo se to pořádně, protože tolik duchů na testech a tak dlouhé zpoždění (já mívám max 1 den od 13 let) ... no ale to už nemá smysl rozebírat a pitvat se v tom.
@lauritka Jenže to bylo taky prapodivný s tím ovu testem. Byl pozitivní jen v sobotu 26.2. na 17 DC. Den předtím byl poslední sexík. Podle grafu ale ovulka byla jasně na 25.2. ☹
neviete nahodou dokedy sa berie progesteron? nasadili mi ho v case ovulky a neviem dokedy ho mam brat... zajtra idem na dalsie odbery krvi... ☹
lenik na to vsad ze se to mohlo jeste uchytit nejvetsi sance je v den ovulky a jeden den pred ni mensi sance ale je sance druhy den po ovul. a pokud ano bude to devce 😅 😅
Ja som sa niekde docitala ze najskor sa otehotnie ak je sexik den az dva pred ovulkou lebo ze spermijky preziju uz l'en silne a tie slabe ale rychle uz odumru,.problem je vraj to ze ked to robis v Den obu tak sa ku folikulu dostanu prave tie slabe a ztoho su potom caste potraty a tak.,neviem ale nieco n'a Tom bude
Omlouvám se předem za dlouhý příspěvek, jen mi to přišlo zajímavé pro všechny snažilky:
Již naše babičky věděly, že k otěhotnění není potřeba každodenní sex. Pár by se měl řídit především ovulací ženy, ale také životaschopností spermií.
I podle statistik vychází nejvíce početí z pohlavního styku přibližně pět dní před ovulací. Spermie totiž vybíhají velice rychle a již za hodinu je lze pozorovat ve vejcovodech. Pokud tam ale vajíčko ještě není, nic není ztraceno. Některé spermie na své cestě za vajíčkem odpočívají a údajně jsou pak ještě silnější než ty první, rychlé.
Spermie navíc vydrží zcela stoprocentně životaschopné 48 hodin, některé dokonce i týden. Proto frekvence milování i v období ovulace postačí jednou za dva dny.
Vysoké teploty mohou způsobit nejen poruchy ovulace u žen, ale i sníženou pohyblivost spermií. Jak ukázaly studie u mužů, varlata po "zahřátí" produkují "méněschopné" spermie, které pak mohou mít problém vajíčko oplodnit.
Sporné lubrikační gely
Přestože lubrikační gely mohou zkvalitňovat samotný pohlavní styk, podle některých odborníků i babiček není dobré je používat při plánovaném početí. Pro spermie totiž nejsou ideální, a pokud jich chcete do závodu k vajíčku pustit co nejvíce, nechte jim přirozené prostředí. Dokonce i lidské sliny mohou nepříznivě ovlivňovat pohyblivost spermií.
Zrychlit a jinak nabudit spermie prý dokáže i pořádná dávka kofeinu, jež v podobě kávy muži vypijí 2 hodiny před stykem.
Orgasmus zvyšuje šance
Pravděpodobnost otěhotnění prý narůstá při dosažení orgasmu ženy. Když ne přímo při pohlavním styku, pak mazlením po něm. Stahy dělohy a pochvy způsobí nasávání spermatu do děložního hrdla, a tedy i jednodušší cestu k vajíčku.
Některé babičky radí jako nejvhodnější polohu při otěhotnění - misionářskou, s tím, že by si žena měla podložit zadeček polštářem, tak aby spermie měly co možná nejsnazší cestu.
Po styku by si pak žena měla na i několik minut zvednout nohy. Odvážnější rady pak říkají, že by žena měla na třicet minut udělat tzv. svíčku.
Tajemství bylinek
Již od pradávna ženy používaly bylinky pro úpravu hormonální hladiny v těle, prokrvení orgánů, ke stimulu dělohy a ostatních pohlavních orgánů.
Každá kořenářka má svůj zaručený recept a mezi nejčastější bylinky obsažené v daných směsích patří kontryhel a maliník. Z dalších přírodních produktů pak mateří kašička či mladý ječmen.
Bylinky, které mohou pomoci s otěhotněním:
Kontryhel - odpradávna je doporučován na všechny ženské problémy včetně neplodnosti. Posiluje ženské orgány, především dělohu. Působí proti potratům a zvyšuje pravděpodobnost početí. Kontryhel je jedinečný při menstruačních poruchách, tlumí menstruační bolesti, nadměrné krvácení. Léčí všechna zánětlivá onemocnění v podbřišku včetně zánětu vaječníků a výtoků. Po porodu zastavuje krvácení, podporuje tvorbu mléka a stahuje dělohu. Upravuje nepříjemné potíže při menopauze, včetně psychických.
Maliník - předně pomáhá s bolestivou a příliš silnou menstruací. Tonizuje hladkou svalovinu - tedy svaly jež nemůžeme ovlivnit vůlí, tedy i dělohu. Maliník by však ženy neměly užívat v prvním trimestru těhotenství, jelikož může vyvolat předčasné kontrakce, které mohou vyvolat potrat.
Meduňka - odstraňuje nepravidelnosti menstruačního cyklu, redukuje menstruační bolesti, stimuluje dělohu, tiší porodní bolesti.
Pelyněk pravý - pročišťuje krev, odstraňuje poševní výtoky, reguluje cyklus.
Sporýš lékařský - působí příznivě na ženské orgány, ovlivňuje činnost dělohy, zlepšuje funkci vaječníků.
Heřmánek - má blahodárný vliv na ženské orgány. Tiší menstruační bolesti, užívá se při PMS a k regeneraci po porodu.
Šalvěj - je podobná ženským hormonům - estrogenu. Užívá se v pubertě, v přechodu či při nepravidelné menstruaci, po potratu výborná jako regenerační prostředek, vyvolává opožděnou menstruaci.
Brahmi (Bacopa monnieri) - je tradičně užívaná bylinka indické ajurvédské medicíny pro léčbu mužské a ženské neplodnosti.
vsetkym sa ospravdlnujem..som este v posteli a neviem akym zazrakom som sa oprela o klavesnicu a z 3cm sa stali 10 cm ;o)
@snilek1 takze 3cm nalez... ;o( , na sone to vyzeralo skoro na cely vajecnik. Neviem co to je, nexcela mi nic viac povedat, kym nebudu vysledky z markerov. Neviem ako prezijem nadxadzajuce dva tyzdne...