Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
@erika3011 ja som vzdy testovala ako ty tak skoro a potom mi prisla ms a teraz som si povedala ze nebudem testovat vobec ked tak az ked by ms meskala (naposledy prisla 35dc-takze mam este 4 dni cas) a to by som si kupila ten digi claerblue nech hladat duchov a otacat testiky tiez nechcem aby som si nahovarala ze tam nieco je 😅 😀
@erika3011 jasné usmievaj sa však to máš ukážkové 🙂 a mrcha nebude 9mesiacov 😀 ja som používala rapiclear a ukázal mi až po týždni meškania....tie reklamy klamú a len ťa nútia kupovať si testy....koľko prachov som za ne vyhodila 😠 ale teraz som si objednala od Lauritky,tak dúfam že mi prinesú šťastie 😉
@nathali no...ten digitalny ti neodporúčam, v reklame to nehovoria ale ked som si ho kupila ja zistila som že má len slabunku citlivosť, 20 -tkovu.. ja ho mam v šufliku, ak obyčajny test ukaže tehu tak s nim si to už len potvrdím, a je aj dosť drahy..mna vyšiel tušim 8 eur.. a to je dosť. Ked som čakala Biancu tak to bolo na prvý šup a test ukazal už 4 dni pred ms tehu.. teraz skušame treti mesiac druhé mimi a furt nič 😒
babulky, nejde nikdy o to, kolko dni vam MS meska... ak viete termin ovu a dlzkou lutealnej fazy, treba sa riadit nimi, nie dlzkou cyklu, na aku ste inokedy zvyknute 😉
ked sa da z grafu vycitat teoreticky termin uhniezdenia, tak aj nim sa riadit (bo vela babuliek stresuje, ked im na 10DPO nic neukazuje, kedze si odsledovali, ze tu zoparkrat boli // aj dost skoro)
niekomu sa embryjko uhniezdi 5DPO, tak uz na 9DPO ma //, niekomu sa uniezdi az 10DPO, tak ciarocky najde az v termine MS... trebars...
a hodne zalezi aj od citlivosti testu...
Ahoj, hlásím se totálně unavená. Malej problil noc, teď popíjí vodu a jí piškoty. Nacpala jsem do něj smectu v půlce přesnídávky.
@nathali no da sa, teraz mi nejak velmi rychle dni ubiehaju, v maji by som mala koncit Bc. 😒 do toho praca...
troska teraz riesim cyklus... aby sa mi dal uz konecne naporiadok, ako sa patri...
no a tak vselijak 😀
a ked si nervozna, tak radsej co najskor skoc do lekarne, vypytaj 10.tku a testuj... nemas co stratit... minimalne ta ukludni, ze vies vysledok... aj ked by nebol ten, co si zelas, ale nenecha ta to v napati... 😉
Fáze mezi ovulací a menstruací se nazývá luteální. Důležité na ní je to, že ačkoli délka folikulární může kolísat, délka fáze luteální bývá u jedné a té samé ženy +- konstantní. Délka luteální fáze by neměla být kratší než 10 dní a většinou nebývá delší než 16 dní. Je velice užitečné znát svoji délku luteální fáze. Obzvlášť u nepravidelných cyklů ve chvíli, kdy zjistíte, že proběhla ovulace, jste schopná poměrně přesně určit i to, kdy můžete očekávat menstruaci. Pokud víte, že od ovulace už uplynulo více dní (minimálně však 12-14), než obvykle trvá Vaše luteální fáze, můžete pomalu přemýšlet o těhotenském testu.
@erika3011 no je to napriklad prudky pokles teploty cca v polovici cyklu a opatovne zvysenie, slabucke spinenie, kratke, ale silne pichanie v podbrusku alebo od urciteho momentu zvysovanie teploty...
napr. u teba to podozrivo na zahniezdenie vyzeralo na 6DPO... ten pokles a vystup spat hore...
ale toto sa deje casto aj v netehotenskych grafoch...
takze na 100% sa neda povedat, ze toto je urcite zahniezdenie... ale ak sa tak stane, je to dobra pomocka, ako si urcit termin testovania, aby to bolo tak akurat... 🙂
implantační pokles - v době, kdy se vajíčko uhnízďuje, může dojít k jednodennímu prudkému poklesu teploty (a opětovnému vzestupu!). Tento pokles se může vyskytnout nejčastěji mezi 7.-10.DPO, ale výjimečně se může objevit už od 5.DPO, popřípadě až 11.DPO. Opakuji, že přítomnost tohoto poklesu nutně neznamená těhotenství a naopak jeho absence ho nevylučuje, přesto bývá s těhotenstvím často spojován. Nepleťte si ho ale s poklesem před MS - pokud například Vaše luteální fáze trvá obvykle 11 dní a 11.DPO dojde k prudkému poklesu, daleko pravděpodobněji se jedná spíše o znak přicházející MS nežli o těhotenství ☹
@lauritka moja čo hovoríš na môj graf?
http://www.womenzone.cz/uzivatelka/elebe/grafy....
je tam šanca že prebehla ovu? či....? 😕
a ja takto 😵
http://www.fertilityfriend.com/home/2004ff (tie posledne dve teploty som si tam dohodila od oka, lebo sa chcem uz kochat cervenym krizikom 😅)