Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
@tinara23 , nad vodou ma drží iba to, že idem po výsledky a v piatok ku gyndoške... tak dúfam, že ma tam nepotopí, pretože HP určite nič neukáže - na 13.DC som bola po ovulke... takže ani neuvidí z HP prípadný problém... 🙄 🙄
a od júna mať 4 ovulky? tak to chce riadne veľké a kvalitné ružové okuliare... 😒 😒 😒 😒 😒
ja chcem skúsiť duphaston... dajaká som nesvoja bez neho...
a ak budú protilátky OK, tak je asi na rade manžel - a preveríme spermiogram... 😕
@tinara23 , a ešte k tomu mám o 10h pohovor a kvôli tej mojej naivite som zanedbala prípravu .... som nebola včera schopná myslieť na pohovor.. 🙄 🙄
@sarafortuna to ti verím, keď test ukáže akýkoľvek náznak a ešte aj teplota sa drží, tak to s človekom zamáva ☹ mne našťastie sa nikdy ani dúšik neukáže, tak aspoň v tom mám vždy jasno. Ja idem tiež zajtra na kontrolu so štítkou, tak som zvedavá či sa niečo udialo po týchto liekoch.
treba fakt asi aj trošku prepnúť od MK a začať sa niečomu venovať. Ja akonáhle skončím s robotou budúci týždeň začínam sa venovať cvičeniu, počas tohto môjho nič nerobenia a dúfania som príbrala asi 5kg 😠 a plánujeme dovolenku, tak už ju začíname riešiť, že kde. A kedže dovolenkárom je aj náš psík 🙂 , tak hľadáme vhodné ubytko, tak sa celkom prebavím 🙂 zatiaľ vyhráva Sardínia 🙂
a ozaj držím palce na ten pohovor, ty to zvládneš aj bez príprav 😉
@tinara23 , no veru ide na mňa depka... 😖 😖 😖
a to sedenie doma?
dovolenku sme chceli plánovať, možno spontánne sadneme do auta a pôjdeme... hlavne zo zdravotných dôvodov by sme išli - ja som alergik a zdalo sa mi, že mi bolo už lepšie a tento rok je zase o ničom - v kuse boľavé hrdlo 😠 😠 😠
lenže ak nastúpim do práce, tak dovolenku tak skoro človek nemôže vyberať 😒 😒 , proste jedno-s-druhým - všetko na prd 🙄 🙄 🙄 - jasná depka u mňa... 😀 😀 😀
tak ahojte, idem sa chystať... 🙂
☹ sakra tak ani jednej to ozaj nevyšlo... mne sa zase ms nejako nechce spustiť, už večer som špinila tak som si išla lahnúť s tym že rano to bude už vodopád a figu borovu, stale len špinim...ked chce nech sa mi to už spusti aby sme mohli znova začať 😠
Ahoj holky, hlásím se po střevních chřipkách u nás doma. Dneska jsem 10 DC a začínám pít grepový džus. Koupila jsem růžový grep 100% od Hello. A ještě do ovulky piju pořád 2x denně 250 ml kontryhelu.
Jinak tedy tento měsíc ještě pořád měřím BT. Akorát v sobotu mi to skočilo na 38,1... střevní chřipka se ozvala ☹
Prosím vás, je pravda, že je na ovulku dobrý i ananasový džus???
Ahojte. Môzem sa pridat? 🙂 My sa tiez snazime uz asi rok a nic ☹ . Tento mesiac som zacala chodit na folikulometriu. Tak uvidime ako to dopadne. Mate aj stym skusenosti ?
@katka37 , Katka, ale nie každému sa stane taký zázrak ako tebe... 😀 😀 😀 😀 😀
od kedy si oznámila že už vam krásne bilo srdiečko, tak odvtedy tu žiadne dobré správy neboli 😅 😅
Mam otazocku, smerom hore alebo smerom dole ovplyvni teplotu fakt, ze sa v noci prerusi spanok (smad, wc a tak) a dalsi, ze sa meria o hodinku skor? a o kolko mozem odhadom ratat posun? jasne, ze v celkovom mesacnom merani je ten 1 den jedno, len ma to zaujima 🙂 dakujem
Ahojky, tak zázraky se nedějí a MS je tu. Jsem už 4 DC a už zase beru clostík. garf sice vypadal slibně ale jedeme dál. 🙂
@chirabell ahoj, kazdy reaguje inak... niekomu aj kratke prebudenie - napr. wc - vadi, druhemu BT na to nereaguje, musis zistit na sebe´postupom casu...
samozrejme, ked merias hodinu skor/neskor, teplotu to ovplyvni...
uvadza sa rozdiel 0,1°C/hodina... ale opat, kazde telo moze inak reagovat...
najlepsie je, ked taketo posuny nerobis... ked je rozdiel menej ako hodina, na chvilu si sa v noci prebudila a potom si az do merania spala pokojne, len si k teplote poznac, ze mohla byt troska ovplyvnena...
ak si merala s rozdielom viac ako hodinu alebo ti nieco vyraznejsie ovplyvnilo teplotu, tak ju neber do uvahy, vyhod ju z grafu...
Ahojte
http://www.fertilityfriend.com/home/kikasa
ach jo, same ms 😔
dufam, že sa karta obrati a budú tu iba testy s //
Ináč po ms idem aj ja na kontrolu so štitnou žľazou, tak som zvedavá
A tiež si dám pauzu od merania 🙂
Baby mohol byt ten pokes aj uhniezdenie???? http://www.fertilityfriend.com/home/329838
@lauritka
tak ahojte, no vidím, že perfektný začiatok budúceho týždňa ☹ mrchane sa hlásia, ale baby optimizmus a sara nezabudni na tie ružové 😎
takže ja takto http://www.fertilityfriend.com/home/323948 , ale už to začne iba klesať 😠