Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
http://www.fertilityfriend.com/home/susu mooj grafik dnes... hmm uvidime dalsie dni
Ahojte, neviete mi poradit. Beriem clostil+duphaston. Ovulka bola ff grafe podla teplôt vyznačená neskôr ako 12-16den cyklu. Momentálne som 31DC a posledné 4 dni mi teploty stúpajú 36,9C,37C,37C,37,1C. MS mešká. Test som zatial nerobila.
tak baby dnes teplota klesla na 37 takze zajtra rano cakam mrchu http://www.fertilityfriend.com/home/34c224
No zas to nevyslo ale neva hadam nabuduce 😉
@denda29 Sákryš! Pořád doufám,že zítra napíšeš, že teplota zase stoupla a ms nikde 😉
Já dneska takto: http://www.fertilityfriend.com/home/34ac75
@janine6623
ked byva v 28-dnovom cykle ovu medzi 12-16DC, tak LF byva 12-16dnova
minimalna dlzka LF by mala byt aspon 10 dni...
ty si este len 8DPO, takze minimalne dalsie 2 dni mas cas do MS, ale kludne mozes na MS cakat este dalsi tyzden... zatial ti MS nemeska, pretoze sa ti ovu posunula...
@riana12 Aj som predpokladala, ale chcela som si to aj s vami tu overiť. Ďakujem, ved uvidím ako to bude ďalej
@riana12 Ja neviem, prečo sa mi tak ovulka posunula? Máš s tým tiež skúsenosti?
@janine6623 moze to byt len jednorazovy vykyv... mensi stres, lieky a pod. a ovu sa posunie...
ahojte zienky, som tu nova, BT som si zacala merat len tento cyklus ale som z toho trosku mimo...dodrziavam vsetky zasady na meranie BT, som 14. DC a teplota mi dako stale klesa:
9. DC 36,7
10. DC 36,6
11. a 12. DC 36,4
13. DC 36,3
14. DC 36,2
...cakam ovulku a stale nic, mozno sa na to uz velmi sustredim...som po potrate tak mozno aj hormony su este zblaznene...inak predtym som vedela ze mam ovulaciu podla neskutocnej bolesti, prvy cyklus po potrate bola na 10. DC, teraz mam druhy cyklus a nic, som zvedava ako sa to vyvinie...
Ešte otázka, baby, ohladne BT. Pred ovulkou klesne teplota, potom musí aspon 3 dní stúpať. A ak sa drží v okolí 37 alebo nad tak sa to dá brať, že na 100% ovulka bola. Ked je teplota 37 a vyššie, znamená to vo všeobecnosti niečo? Dá sa to aj tak brať, že ked žena dosiahne 37 tak určite ovulovala? Prepáčte, že možno dávam také blbé otázky ale ja som v tomto meraní fakt začiatočník.
Je mi jasné, že keď je dlho hore v čase meškania tak to znamená aj tehotnosť.
@mimka1710 ahoj- si dost nizko, mozes byt, ze si pred ovulkou, vtedy obycajne klesne teplota este viac. 🙂
je mi luto, co sa stalo, presla som si tym dvakrat ☹
@janine6623 to je dost vseobecny a mylny nazor / mimochodom mysli si to aj moj lekar - asi ich to ucia podla tabuliek / 😉 - ze ovulka prebehne, len ked teplota stupne nad 37 stupnov.
to je strasna blbost, niektore zeny 37 nedosiahnu ani v tehu. Ide tu o tvar krvivky, ci je dvojfazova, cize ovulacna, nie o absolutnu hodnotu. Musi byt jasne viditelny rozdiel v predovulacnych a poovulacnych teplotach a teploty po ovulke sa musia drzat hore minimalne 10 dni. Ak sa drzi hore 18 dni, s velkou pravdepodobnostou je to tehotenstvo.
malokto ma taku dlhu poovulacnu fazu, zvycajne je okolo 13 dni zvysena teplota a potom klesne a pride mrcha, alebo niekomu ani neklesne.. az po mrche.
@janine6623 este citujem zo stranky o merani BT, link mas na prvej strane tejto temy, odporucam prestudovat 😉 🙂
"Záměrně jsem se vůbec nezmínila o výši teplot během těhotenství.
Několikrát jsem již zdůrazňovala, že každá jsme jiná a co je pro jednu normální, pro druhou může být velice neobvyklé. Takže zatímco jedna je ráda, když se jí po uvulaci teploty vyšplhají až téměř k zázračným 36,6, pro druhou jsou to teploty předovulační a po ovulaci běžně překračují 37. Svoji roli hrají i teploměry - kdo měří rtuťovým v pochvě, pravděpodobně bude mít teploty mnohem vyšší, než kdo měří digitálním v ústech.
To vše tu zmiňuji proto, že jsem se již několikrát setkala se zjednodušeným názorem, že těhotenství automamaticky znamenají teploty přes 37. Jsou ženy, které bez problémů otěhotní i s hodnotami 36,5, a potom i takové, pro které je 37,2 naprosto běžná poovulační teplota. Takže určitě nezoufejte, pokud Vám teploty neukáží vysněnou 37 (a naopak předem nejásejte, až 37 na teploměru objevíte), porovnávejte vždy pouze své křivky se svými. Samozřejmě, že pokud Vaší doposavad nejvyšší naměřenou hodnotou bylo 36,8 a nyní už máte pátým dnem teploty přes 37, pokud nejste nemocná nebo neberete nějaké léky zvyšující teplotu, těhotenství je velice pravděpodobné 🙂 "
@riana12 ja viem že to je asi málo...ale prečo ju mám tak vysoko....tomu nerozumiem,teraz by sa mi mala držať teplota okolo 36.5......takto to vyzerá spolu
http://www.womenzone.cz/uzivatelka/elebe/grafy....