Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
@sarafortuna
@ftinka my tu v dome máme kopec malých detičiek, tak vždy sa s nimi vyteším, povarujem a hneď mi susedy hovoria "počkaj prilepý sa ti" vôbec netušia, ako by som bola rada, ja sa len pousmejem a ostane mi trošku smutno. Dcéra má 18 (dnes 😉 ) a nikoho by ani nenapadlo čo mám v pláne, susedky dôchodkyne, tie mi len stále hovoria, že "počkaj zachvílu budeš stará mama", a ja by som ich tak rada šokovala, že chcem byť ešte mama 🙂 😀
@lauritka
@sarafortuna Ahojky tuším ty si mi pisala že je dobre užívať v LF B6.nevieš náhodou koľko mg denne, lebo mám aj kxselinu listovu teraz s vitaminmy B a je tam aj B6 tak aby som to neprehnala zase
@ftinka Chlapi len nevedia, ako reagovať, ale trápi ich to rovnako ako nás. Asi všetky máme s nimi podobné problémy 🙂 Ja to riešim tak, že ho proste neinformujem o všetkom. On ani nevie, že si meriam BT a že si robím ovu testy, o mojej ovulácii už vôbec nemá tušenia 😉 A vôbec si nerob ťažkú hlavu z toho, že sa nevytešuješ z cudzích detí, je to úplne normálne a týmto štádiom sme prešli alebo prechádzame všetky 😉
@sarafortuna tak nasla som to uz si to tu raz davala, takze je to 200 - 600 mg denne, a ta moja kyselina obsahuje len 4mg, co je priam ubohe, takze zajtra sup ho do lekarne 🙂
@sarafortuna a do tretice ja, nie je to nejako vela??? som pozerala a vitaminy B6 obsahuju tak max 25mg tableta 😕
@ftinka ty začátky, kdy ti těhotní snad v okolí i chlapi známe asi všechny... dokonce časem sem se začala z cizích dětí radovat i já - upřímně ti ani nic jiného nezbyde, jinak by se z toho člověk zbláznil... můj manžel ví, že měřím, nebo že testuju ovu, ale dopodrobna to s ním nikdy neprobírám, by možná pochyboval o mém psychickém zdraví 😀 😀 já teď prožívám opravdu strašné období, nejhorší za poslední roky, ale začínám věřit, že jednou, jednou bude líp 😉
@jania023 ako to 😕 kde sa flaka
a este sa aj ja kratucko zapojim do diskusie chlap a nase snazenie, on vie on vsetkom o merani o testikoch, a dokonca sa ma vzdy rano pyta hned ze aka bola teplota 😀 a uspokoji ho ze mu poviem ze dobra, ale trosku som sa snazila mu to vysvetlit ako to funguje, a potom ked sa chysta tehu testikovanie tak je nervoznejsi asi ako ja ze co a ako, ste ho mali vidiet ako tam hladal ducha na tom teste 😀 😀 😀 😀 a hlavne ma velmi podporuje ze urcite to raz vyjde
@jania023 no isto nie je nic, hoci mas bolesti 😉 ja mavam bolesti pred ovulkou... pokial by si to mala potvrdene na usg, ze to fakt prasklo, tak vtedy si mozme byt isty 😉 ktory den presne.
mas proste dost progesteronu tento cyklus a drzi sa sliznica, je to dobre. radsje tak ako keby mala byt kratka LF
@tinara23 , Tina, len aby si dcérke nespôsobila prúser... že budeš kočíkovať a budú si šuškať že to je dcérine a kamuflujete 😀 😀 😀
ale to by si musela bývať v nejakom zapadákove 😉 😉 😉 😉 ale tetky vedia riadne klebetiť... 🙂
@st2 ja myslím, že 3krát denne tá 20tka musí byť dosť... B-čka máš aj bežne v strave... ja v podstate užívam max. cca 50mg - vraj dávka nad 100 je už pod dohľadom lekára... 😉
@st2 http://www.zdravie.sk/sz/lieky/showpil/528/4170...
pozor, lebo si s tým človek môže aj ublížiť... 😕 😕
Ahoj, inspirovali ste ma a zacala som si teplotu merat aj ja 🙂 Som s toho jelen teda, ma to vyzerat takto? Nemam moc male rozdiely v tych teplotach? http://www.fertilityfriend.com/home/35b710
Hmm a to som si vzdy myslela, ze mam ovu 14 den, kedze mam presny 28 dnovy cyklus a okolo 14 dna citim bolest v podbrusku. NO budem merat aj nadalej a dufat, ze to tie grafy potvrdia. Merate stale v rovnaku hodinu? Cez tyzden sa mi to da, ale cez vikend, to vstavam okolo obeda 😀
@lindana no jeste je takova moznost, ze ovulace probehla, bo teplota sla dolu, ale ja mela neco podobneho minulymesic a me tu rikali, ze se asi neuvolnilo to zlute telisko.☹bo mi nesla teplota hore..
Nejlepsi bude, kdyz tu zitra zastihned od rana Lauritku, ta je super a poradi🙂))
tak u mě si ovu dává načas..mě docela napíná čekala jsem že to dneska stoupne http://www.fertilityfriend.com/home/24d079 🙂) tak ještě dneska tulení když včera nebylo nic hihi
dobre ranko
hnusoba jedna teplotova 😠 si robi zo mna asi srandu 😕
http://www.fertilityfriend.com/home/2ed6cc
@sarafortuna dakujem za info, tiez som este patrala, takze dva krat denne to bude stacit 😉
bre ranko babule....tak ja takto..keby sa tak drzala veeellmi dlho 🙂 no do mrcchy este daleko 😀 http://www.fertilityfriend.com/home/34a754
@ftinka , Ftinka , skús sa tešiť aj z cudzích detičiek... mne to veľmi pomohlo prekonať to... proste aj keby som vlastné nemala, tak to doprajem aj iným
môj mladší bratranec si spravil s frajerkou bábo presne vtedy ako my... takže keď si pozerám jej fotky na FB tak takéto veľké bábo sme mohli mať už aj my - najprv ma to zranovalo, že ani nie sú zobratý a o 5 rokov mladší... ale teraz sa usmievam od ucha k uchu na tých fotkách... 🙂 🙂 🙂 🙂 🙂 🙂 🙂
a presne tak to treba robiť... zvádzať mužíka častejšie vtedy keď je asi ovula pred dverami a určite ich viaz vzruší to, keď im povieme, že máme na nich strašné chuť než to, že dnes by sme to mali robiť. 😀 😀 😀 😀