Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
Dobré ráno holky, já tu teplotu nechápu. Furt mám stejně http://www.fertilityfriend.com/home/372f84 . M je ze mě na prášky, já noční tvor chodím spát mnohem dřív než on (vždycky to bylo obráceně) 😕
@lauritka ty těm grafům dost rozumíš, myslíš že když je ta teplota tak vyrovnaná že má smysl v úterý testovat nebo ani ne?
dobre rano kocky
tak ja som netestila
teplotka isla tym nespravnym smerom tak som si povedala ze zbytocne budem vidiet jednu ciarku
tot moj zazrak graf http://www.fertilityfriend.com/home/st2
@st2 ahojky, tak meriam dalej teplotu a dnes rano sa mi vysvihla az na 37.2 😕 ??? je to normalne?
v kalendari som si zmenila v nastaveniach ze ako hlavnym znakom ovu ma brat OPK, takze teraz mi ukazuje ze na 14ty den bola ovu..
prikladam link na graf ak sa podari
http://www.fertilityfriend.com/home/38444b
@deyana , a aj tie prvé testy si mala 25tku? no ono aj na 25tke už by niečo malo byť 😖 😖 😖 ... ešte vydrž na zajtrajšiu krv - či už tomu nedávaš šance... ???
prípadne skús nejakú "kúru" na posilnenie imunity a prečistenie tela... (Aloe, koloidné striebro, echinacea, hliva a pod. prípadne Wobenzyn)
@monika2712 super pekne sa to splha po ovu, tepltoka je OK, len tak dalej
@lauritka co uz narobim, myslim ze to uz bude na cervenu uz v tom iny zazrak nevidim, zatial vsak ani naznak po nej, tak len cakat mozem, aj tak ma termin zajtra
@st2 inak citala som na roznych strankach ,ze pokial sa bude teplota drzat od ovu stale nad priemerom 18 dni, tak ze to znamena tehu, vies o tom nieco? ako u seba zistim priemer? tych 36.8 alebo 36.7 je to asi u mna..
@monika2712 ono zalezi ak sa bude hlavne v tych poslednych dnoch drzat hore tak vtedy to znaci tehu, inak pred mrchou zvykne teplotka klesat, ved pozri moje grafy ako to vzdy vyzera pekne pekne a potom ku koncu sup dole a cervena
@st2 aha ok, dakujem.. vies comu nerozumiem? preco na niektorych grafoch su tie zvisle a horiz.ciary modre a inde cervene..?
inak myslim ze sa nam asi nepodarilo, kedze sme sa snazili prilis skoro, myslela som ze ovu bola uz pondelok utorok.. no tak snad dalsi mesiac to uz vyjde a snad sa mi to podari lepsie odsledovat aj vdaka teplote uz.
dobre rano ja dnes 12DPO a test biely takze dalsie kolo 😠 no ved co som aj cakala z mojou biednou sliznicou ☹
@st2 škoda ☹
@sarafortuna první testy jsem měla 10tku, bílo, bílo, duch, pak už 20tky, a skoro všechny bílé. Ale vzdávám to. Spíš si půjdu asi pro vyvolávačku.
Blbé je, že jsem tak napůl vzala práci a teď jestli mi doktor řekne že mám zůstat doma, tak budu za blbečka, že to po 3 dnech ruším, jestli to vůbec půjde ☹
@monika2712 no modre naprilad u mna, modra je vtedy ciara ak si ju sama preznacis, napr u mna posledny graf mi FF oznacil ovu na 14dc ale podla mna (podla pocitov hlavne) bola az na 15dc, tak som si to prepisala a vtedy je ta ciara modra, inak cervena je ak to vyznaci graf sam
@jania023 saaaakris
@monika2712 v pohodickeeeeee, na to som tu aby som ked viem pomozem poradim, ved aj ja vdacim za tie vsetky infosky len kockam odtialto a celemu MK
ahoj dievčatá, tak mne ff prepísal ovulku na 15.deň, predtým bola vzynačená 10.10. - t.j. 12 deň, ale podľa mojich pocitov mi to sedí skôr na ten 12. deň, ja mávam pri ovulke hnusné bolesti, nafúknutá som. Teraz neviem... ☹ Cykly mávam cca 24 dňové, výnimočne 26. http://www.fertilityfriend.com/home/37e312
mne na ff vychádza ovulka na 12 deň a podľa womenzone na 10 deň...ako mám tomu rozumieť??? ☹
http://www.fertilityfriend.com/home/37eef5
http://www.womenzone.cz/uzivatelka/gabinka41/gr...
@martinaema suhlasim s FF, 36,4 je este tvoja predovulacna teplota a tiez si mala hlienik neskor.
v den ovulacie sa uz zvykne kazit a vysychat.
Ahoj baby, ak mozem, prikladam svoj graf. http://www.fertilityfriend.com/home/29b1ac
Dnesna teplota ma vcelku neprijemne prekvapila.... 😖
Ako tak ten graf vyzera, napriek tomu, ze obcas nad ranom vstavam k malemu. Ako to je, ked vstanem dve hodiny pred meranim? Vstanem na chvilu k postielke a potom si hned lahnem.
Oplati sa vtedy este vobec merat? 😕
Ahojky holky, já čekám a čekám, MS má přijít ve středu - teploty poskakujou a napínají mě 🙂Pila jsem na začátku cyklu kontryhel (asi 10dnů) - a obvyklé několikadenní špinění před MS se nedostavilo, tak alespon to je pozitivní 🙂 Břicho občas zabolí, ale po minulých cyklech to neberu za žádný příznak... můj graf http://www.fertilityfriend.com/home/381f63
@lauritka Lauri, tohle tu bylo už 2x, teď je to potřetí, já si myslím, že když nepomohl utroš, tak to nebude jen tak, špatný vajíčka, nebo spermie..? já prostě nejsem schopná si v sobě ten plod udržet, ale proč, to by mě fakt zajímalo.. břicho mě bolí, prsa mě bolí, je mi zle od žaludku, ale asi z léků a nervů. V noci jsem toho moc už nenaspala, leze mi to hrozně na mozek 😠
na st2 se těším, a doufám, že mi její zprávička zlepší náladu..