Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
@leeena_4 nerob mi plane nadeje 😀, ale hej, pri dcerke bol pozitivny test az niekedy plus minus 18 DPO, ale to som este netusila o testoch so slabou ci silnou citlivostou a testovani rano, vseobecne som sa tak nesledovala... hold, teraz mam na to viac casu... a co ty? kolko si po IUI? 7 dni? kedy skusis testnut?
@mattuliatko30 uvidíme čo z toho bude, dnes ma nejak pobolieva brucho ako na ms, tak som sama zvedavá 😉
@tinara23 tak to mňa vie pobolievať aj týždeň dopredu 🙂 ....ono uvidíš časom teplotku...čo povie 🙂 dúfam,že sa bude držkať len hore
@zelovocka ahoj,to aj mna dost prekvapilo,ako skoro mi naskocila ovulka, 😲 takze t.z. ze ja mam plodne dni hned po MS,dokonca aj pocas poslednych dni MS mozem teoreticky otehotniet...cyklus mavam 25 az30 dnovy,tak nastriedacku..jeden mesiac 30 a dalsi 25...na tento to vychadza 25...zatial je to dost malo na zhodnotenie trvania lutelnej fazy...mam obavy,ze ta je u mna skratena....raz do roka mam aj 19DC...podstatne si je odsledovat ,v ktorych dnoch MC mam plodne dni..lebo sa nam 5 mesiacou nedari 😝 ..pri pvom to bolo az 4roky ☹
@cristi hlavne, že si meriaš BT a vieš odhadnúť, ako na tom si 😉 keby si sa riadila ovu testami, zrejme by si ich pri tvojich kolísavých cykloch minula veeeľa 😉 tie dĺžky cyklu kolíšu asi podľa strany vaječníka, nie? 😅 ja mám tiež jeden rýchlejší, a jeden pomalší. na mňa dosť vplýva stres (vtedy mešká ovu), keď málo jem a trošku schudnem (ovu tiež mešká) a pod. takže možno si aj ty citlivá na to. alchemilku piješ? od 1DC po ovu, dokáže upraviť LF, aspoň mne sa to pohlo z 12 dní na 14. veď skús. a držím palce, 5 mesiacov je nič 😉
@zelovocka presne si to vystihla s tym stresom...aj s tymi vajecnikmi...asi jedne pomaly a jeden rychly...ja som si zacala merat BT na podnet poslednej gynekologickej preventivnej kontroly ...pri sone mi dr.povedala,ze vidi na oboch vajecnikoch folikuly a to som bola 18 den cyklu 😲 no sok pre mna....a potom som na 27den dostala MS,tak potom kedy bola ovulka? alchemilku som pila ,ale mi nerobila dobre 😒 mala som presne take stavy ako v tehotenstve...,celodenne nevolnosti,bolesti v prsiach,nizky tlak...ked tak spätne spominam,bolo to presne v tom obdobi ako som mala robenu preventivku,v novembri...takze sa mi asi pre to posunula ovulka,ale LF sa skratila...to je fajn,ze tebe to pomohlo... 😎 ,viem,ze 5 mesiacou je malo a hlavne v mojom veku,ale tlaci ma cas ☹ chcela by som to stihnut este pred nastupom prace,oktober 2012,v tedy mi konci materska...myslim,ze je lepsie ist z rodicaku hned na matersku,ako po rodicaku do prace a o nejaky kratky cas znova na matersku...
@cristi jasné, tak to chápem, keď ťa tlačí čas, to sú stresy o to väčšie, aby ste to stihli 😉 koľko máš rokov? 😉 ja budem mať 33, tiež chytám paniku, že prvé porodím asi až v 34 r. a kým bude chodiť do školy, už budem pomaly stará koza 😀 a to by som aj dve-tri chcela, kludne aj dvojky by mohli byť 😅 uvidíme, ako to celé vypáli, hlavne sa nenervačiť, nepomáha to 🙂
@zelovocka preto beriem aj magnezium,aby som bolas trocha kludnejsia...som o 3 roky starsia od teba,takze hotova mladica 😀 ,bola som o rok starsia ako ty a mala som prve babenko 🙂 my to mame asi v rodine...moja matka mala 35,ked sa jej narodila segra a za dva roky neskor zas ja...ale citim sa na 20rokov 😎 a kolko sa snazite vy?a mas nejaky zdravotny problem alebo tvoja polovicka?
@cristi a pomáha ti to magnézium? no mladice sme obidve 😀 si ma trochu ukludnila 🙂 ja som bola včera na preventívke u novej gynekologičky a povedala, že u mňa všetko šlape ako hodinky 😉 aj keď mne počas roka cyklus kolíše 28 - 33 dní, ale to určite viem, že je zo stresu, alebo keď menej jem 😉 my ešte len začíname a skoro sme prepásli ovu, lebo dorazila o týždeň skôr a nečakala som ju 😅 takže z toho jedného razu asi nič a naostro až budúci mesiac 😝 ak by bol problém, tak zrejme u polovičky mojej drsnej 😀 aj keď ešte si počkám na výsledky cytológie. snáď to bude ok. u vás všetko v poriadku? 🙂
@zelovocka u mna je vraj vsetko o.k.,mne tiez lekarka vravela pri preventivke,ze obcasne hormonalne vykyvy sposobuju take tazkosti ake som mala ja...napr.mala som dost slabe krvacanie a ku koncu MS len take do ruzova sfarbene,ale o 4 dni naviac ako obycajne...inak MS mi trva 5 dni,vtedy to bolo 9 dni...no ten stres,to je taky zacarovany kruh..mas stres,ktory je pricinou vykyvu hormonalnych hladin a tie spätne posobia zas na tvoju psychiku i telesne funkcie organizmu...obcas som take klbo nervou 😠 hlavne ku konci LF, t.z.v. PMS a ked uz mam MS tak som zas uplne v pohode az do dalsej LF.Myslim,ze to sposobuje prudky pokles progesteronu pred MS.S tym Mg som spokojna,citim sa tak ovela lepsie...No a mm mal robeny spermiogram pred 3 rokmi a nemal ho v poriadku....a dr.mu povedal ,ze je velmi mala pravdepodobnost s takym vysledkom oplodnodnit vajko.... ☹ ale aka taka bola...vysledok mi teraz buva 🙂
@st2 este aby som nezabudla, pri malej som mala teplotu 37 s negativnym testom a po tyzdni s 37,2 s pozitivnym 😉 takze na tehu mam aj nizku teplotu 😉