Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
@cherry1981
@natalinda88
@pajiskazemlyna
@st2 vďaka, no uvidíme, ale najpr musím zajtra kúpiť test, takže z ranajšieho to nebude 😉
@natalinda88 keď máš otvorený graf choď na Sharing, Setup a pod týmto nápisom Your Charting Home Page Web Address: skopíruj tú adresu
@tinara23 diki moc 🙂 skúsim teda, tu je môj graf http://www.fertilityfriend.com/home/3a0015
@natalinda88 chod na stranku kde si vyznacujes teplotky..hore mas listu s napismi a na tu v pravo Sharing len ukaz kurzorom..vyhodi ti to tabulku...klikni na Get Code...a dostanes sa na tvoju zdielaciu adresu Your Charting Home Page web address,hore je link,oznac ho ,prekopiruj ctrl C a potom daj na MK Ctrl V.
@tinara23 neviem prečo , ale nezobrazilo mi ich, keď som tu ten link vložila :/ a urobila som presne to, ako si ma navigovala....
@natalinda88 ja som len skusala zadat moj graf postupom ako ti pisala tinara23 a ide mi to...neviem,,na FF grafy ma zaregistrovala tiez ina ochotna zienka..neviem ci sa niekde musi zadat aj potvrdenie o zdielani s inymi osobami....hmmmm
konečne,podarilo sa mi to 🙂
@cristi konečne sa mi to podarilo 🙂 vyskúšala som tam všetko možné 🙂 diki moc za ochotu 🙂
@cristi ja som potratila v auguste a odvtedy som mala cykly 32., 31. a naposledy až 33 dňový..., ale teraz to vyzerá na vrátenie sa do normálu...teda aspoň podľa grafu..., neviem prečo som dnes klesla.. ?
a ty ?
@tinara23 🙂 zatiaľ je to zaujímavé, no to si meriam len prvý mesiac...len neviem prečo som dnes klesla, uvidíme čo bude zajtra.. ? 🙂 :/
@natalinda88 no tento pokles obcas znamena,ale nie je to pravidlo,implantacny pokles pri uhniezdovani sa embria v maternici...a potom aj ine priciny...uvidis pri dalsom merani,vystup teplotky na druhy den po poklese je dobre znamenie...tak len meraj..mas aj ine priznaky?
@cristi 🙂 tak by bolo úžasné, ale nejdem sa predčasne tešiť :/ minulý mesiac som mala asi všetky príznaky, takže úplná vsugerácia :/ teraz to potláčam, neriešim to....pichne ma sem tam v podbrušku.... inak asi nič...., ale veď to by bolo aj tak skoro na akékoľvek príznaky...nechcem sa na to moc upínať, budem si sledovať aspoň tú BT a podľa toho uvidím, ani testovať tak skoro nechcem, zbytočne vyhodené peniaze a sklamanie nechcem riskovať :/
ale u teba to vyzerá veľmi nádejne 🙂 prečo ešte netestuješ ?....a ty máš nejaké príznaky ?
@natalinda88 ja som nemala žiadne odlišné príznaky keď som otehotnela teraz v auguste, proste presne to isté čo sa deje každý mesiac.
@natalinda88 ja som si tiez minule mesiace vsugerovala priznaky...aj cajiky som pila, alchemilku...a bola som asi mentalne tehotna 😝 ,presne pokial nedostanem mrsku,nemeriam som pevne rozhodnuta 😎 priznaky nemam ziadne....mala som skor psychicke..uzkost,nervozita...vybusnost..atd,teraz som v pohode,uzivam aj Mg,hadam aj to mi pomohlo byt v klude 🙂
@cristi psychika pracuje naplno :/ 🙂 tiež pijem alchemilku, tak do polovice cykla, potom už nie, beriem kyselinu listovú a aj vit.E, radšej preventívne 🙂 a tiež to neriešim, keď ma niekde pichne....kašlem na to... bude ako má byť 🙂
ja už začínam byť akási podráždená... :/ zrejme PMS :/ a magnézium ti pomáha ?tuším si ho aj ja kúpim, lebo bývam niekedy hrozne podráždená :/
@natalinda88 mne alchemilka neurobila dobre...bola som z nej tehotna,ale len v mojej hlave...magnezium beriem dva mesiace a pomaha mi 🙂 ,ci je to len placebo efekt neriesim,hlavne ze som uz kludnesia, aj kyselinu listovu beriem...presne tak, vsetko ja tak ako ma byt...ale to pochopime az spatne 😉
@ktore nie mamatest nemam doma ale robila som dva desiatkove a nie je tam ani len duch, a som 10DPO isto by bol aspon naznak keby nieco... asi to nebude uhniezdovanie mala som take spinenie aj minule pred MS je pravda ze teraz je ine, o dost menej, nemam ani na nohavickach ale na papieri mam vzdy take krvave ked idem na WC 😒 asi fakt musim zacat brat nieco na predlzenie lutealnej fazy lebo takto neotehotniem ani na svateho dindi 😠 😠
A ty sa ako citis?? To musi byt parada ze? 😵 😵 😵
@natalinda88
@cristi baby ja uzivam shindeleho mineraly a tie obsahuju vsetko potrebne...kuk sem
http://www.bestofnatur.sk/product/schindeleho-m... aspon si to precitajte, jedno balenie je pre jedneho dospeleho na pol roka a je to cisto prirodne 😉
@ktore
ahoj 🙂 prosím ťa poradila by si mi ako sa tu dá zdieľať graf.. ?
ďakujem....