Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
@ktore @nikasv29 toto fórum je pre meranie BT určite najužitočnejšie, sú tu samé expertky - leeena_4, lauritka, st2...aj iné holky šikovné 😉 poradia, pomôžu, majú už čosi namerané 😎
no vieš ako, na niektorých fórach, keď je frmol a veľa príspevkov, tak si baby ani nevšimnú otázku, pokiaľ nenapíšeš niektorej osobne 😉 verím tomu, že v mnohých prípadoch to nie je ignorancia, ale otázku proste prehliadnu.
@ktore a ty poveeedz, ako sa cítiš, hm? unavená? 😉
@nikasv29 ešte som zabudla doplniť, že troška sa sleduj, na ktorej strane ťa pobolieva vaječník (ono sa to bežne strieda, jeden mesiac ovuluješ z pravého, ďalší z ľavého, jeden vaječník ťa môže bolievať výraznejšie a pod.)
ovu spravidla nastane v posledný deň plodného hlienu. preto je ten hlien dôležitý príznak na odsledovanie ovu.
tu je o ňom viac: http://www.fertility.sk/?m=plodnost-a-zdravie&s...
@nikasv29 pozri si ohľadom ovu testíkov túto stránku, "nalistuj" si časť OVU TESTY (nedá sa vložiť priama linka) http://merenibt.xf.cz/index2.html
píše sa tam aj toto, podľa mňa je to odpoveď na tvoju otázku:
Ovulační testy jsou poměřně drahá záležitost, je tedy více než vhodné jejich použití správně načasovat, abyste jich nemusely dělat mnoho. Ideální je začít je zkoušet pár dní před očekávanou ovulací, pokud tušíte, kdy ji můžete očekávat, vyzkoušejte je poprvé dva až tři dny před ovu a potom je opakujte každý den, dokud se Vám neukáží silné //, to znamená, že ovulace už je velice blízko. Ve chvíli, kdy začne druhý proužek slábnout, znamená to, že ovulace už pravděpodobně proběhla. Pokud najdete silné // několik dní za sebou, ovulace přijde po tom posledním předtím, než začnou slábnout. Z obrázku výše vidíte, že pokud si test uděláte příliš brzy (1), hladina LH je ještě příliš nízká a pravděpodobně uvidíte pouze /. Pokud si ho uděláte před blížící se ovulací (2), hladina LH už bude zvýšená a na testu se Vám začne rýsovat i druhá čárka, stále ale ještě bude slabší než ta kontrolní, takovýto test je na rozdíl od těhotenských testů považován za negativní. Teprve když uděláte test těsně před ovulací (3), ukáže Vám dvě stejně silné čárky, tehdy je test pozitivní. Po ovulaci (4) hladina LH klesá, čárky slábnou až zmizí úplně a test je opět negativní.
@nikasv29 myslim ze to mas aj napisane podla cyklu na ovulacnom test v prilohe od kedy do kedy testovat.ja ti pravdupovediac som neverila tym testom.dala som len na teplotu a pocity.a ked som teraz otehotnela tak som vobec ani nevedela ze som mala ovulku.uz som sa bala ze darmo je manzel doma aj tak nic nezamiesame.a predsa.
@zelovocka joooj no citim ako inokedy.akurat vcera som citila velmi bolestive prsia.och to bolo.dnes to necitim tak.dnes som v poho.trochu ma pichalo doobeda tak zo styri razy a dost.ale fakt ti poviem ze akosi sa mi naozaj poobede nejak chce oci zavret co predtym vobec.ale nie vzdy si lahnem.som si myslela ze si len namyslam. heh
@nikasv29
@zelovocka u mna som nikdy nezbadala hlien.a neviem preco.aj sa hovorilo dokonca ze niekto ani nemusi zbadat lebo vraj pri cikati zvykne vytiect a je ho potom vidiet vo vode.ja som ho nemala.mozno zato som potrebovala tolko sexu lebo bez hlienu by mi nevydrzali spermie cakat na vajicko.takto tam boli kazdy den druhe a hotovo... 😀 😀 😀
@nikasv29 s teplotami je to v pricípe tak, že nie sú ani tak dôležité konkrétne teploty (pretože každá žena je teplotne vyladená inak a každá žena si BT meria v iný čas), ale TVAR TEPLOTNEJ KRIVKY 🙂 malo by to byť akoby "ležaté esíčko", taká vlnovka zubatá 😉 pred ovu sú teploty nižšie, po ovu to vybehne hore a tam sa to drží cca do MS.
tu je napr. môj graf: www.fertilityfriend.com/home/383f6d
@nikasv29 ja ti dam dobru radu ak mas ovu presne vstrede cyklu teda na 14 den tak moja sexuj v jednom kuse aspon 5 dni to urcite zaberie.pozri ako som mala ja.ale to nebolo na silu to sme mali druhe medove tyzdne heh.mali sme na seba ooobrovsku chut a nehovorim aku mal manzel............ 😀 😀 😀 http://www.fertilityfriend.com/home/38e87f
@abriela nemala som ziadne pocity len ma to tahalo a som sa rozhodla ze si budem robit uz od 9 dna az do ms.uz som mala dost cakania a tak.ja som uz bola s tym zmierena ze ak nebude ciarka tak nebude tak mozno zajtra.a hotovo.uz som mala dost toho nedockaveho cakania na testovanie den pred ms alebo v den ms.to ma viac ubijalo ako testovanie.

@cherry1981 no vo februari...mam uz clostil doma...manzel ide na SPG v pondelok, tak dalsí cyklus to istí... 😵