Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
@nativanativa a vidíš je to tu , to je super ... verím že aj nám ostatným sa to podarí 😉 uživaj si tehulkovanie 😀
ahojte pridavam svoj graf...uvidime ako to zas dopadne..ale asi mam zapal zacal mi vytk cize zajtra bezm k dr...cize zas z toho bude ho.. ☹
ahoj zienky. Poradite mi, prosim?Doteraz ako sa sledujem som vzdy kazdy mesiac mavala plodny hlien okolo stredu cyklu. Dnes som 15 DC a plodny a vobec akykolvek hlien nepozorujem. Ako je to mozne??? Graf takyto http://www.fertilityfriend.com/home/3a43f3
skuste. Mala to niektora??? Ze chybal hlien? ☹ 😒
@uzovicka ahoj, nevešaj hlavu, ovu môže byť aj neskôr, občas má žena aj anovulák a z mojej skúsenosti môže byť ovu a hlienu je menej.. ak som mala ovuláciu na ľavom vaječníku, teploty to potvrdili ale hlien skoro vôbec..
@red_kika Moc ma to mrzí... :( ale neboj aj na teba sa usmejú // 🙂 a určite čoskoro 🙂
@marcelka123 no, snazime sa 7 mesiacov, ovu mam podla folikulometrie mat 16, 17DC, hlien som vzdy mavala, neotehotnela som. Tento cyklus ho nemam 😒 , aj ked mm tvrdi, ze pri milovani ho tam citi, len ja si ho vonku nevidim v takom mnozstve, ako vzdy zvyklo byt, veeeela.
@uzovicka
@marcelka123 no j mam tiez "uzasny" graf a obavam sa anovulaku...ale zase hlien mam uz par dni a celkom dost... http://www.fertilityfriend.com/home/39cd75
ahojte baby! Potrebujem radu. Chcela by som si začať merať BT. Problem je v tom, že robím aj nočné. Ako, kedy si po nočnej merať? Nebudú hodnoty skreslené? Ďakujem za odpoveď 🙂!
kocky, ktore poznate dobre fertilityfriend.com pomozte... pouzivala som tu stranku pred par rokmi, ked sme sa snazili o druhe, teraz sa snazime o druhe mimi a nechce ma tam prihlasit... skusala som vsetko a nejde mi to... aj heslo som si dala poslat na mail, z mojho PC to nejde, dnes som bola u nasich a tam ma to v pohode prihlasilo... preco sa nemozem prihlasit z mojho compu? nerozumiem tomu...
@mezike z mojej vlastnej skusenosti ---- meriam o 5.45 , mavam nocnu robotu ked chodim z prace o 5 rano , neovplyvnuje mi to teplotu vobec
@nativanativa dakujem, lenze ja na rannu vstavam o 4 a z nocnej pridem domov az o 7.20, Skusim dalsi cyklus, uvidime co to povie. Alebo možno už dalsi cyklus ani nebude, resp. bude až na buduci rok niekedy 🙂 !
@uzovicka ano papam 🙂 kazde rano si ich davam do jogurtu..za dve cajove lyzicky pomletych semienok....
teraz som 12dc ak dobre ratam...s tym hlienikom to zasa nemusi vyzerat az tak zle...niektore mesiace ho mozes mat pozehnane na rozdavanie.. 😉 a niektore pomenej,ale to neznamena ,ze ho nemas. 😉 len nie je natolko viditelny...niektore zeny si ho musia same vydolovat pri samovysetreni krcka maternice...ja sama ho mam tento mesiac tiez pomenej,ale urcite tam je.. 🙂 pozeram na tvoj grafik , zatial si predovulacnej faze...takze len pekne meraj dalej...ak mas 30dc tak, este dva- tri dni mas k dobru..
ja nemeriam ,chcem si od toho oddychnut...aj by to meranie v tomto cykle bolo nepresne,lebo malemu idu zubky ,mal pred par dnami zvysene teploty ,tak som musela aj v noci vstavat k nemu..uvidim,co mi tento mesiac prinesie ,ale verim, ze len to najlepsie 🙂 🙂 🙂
inak skus pit ten grepovy dzus,ten mam tiez vyskusany a som spokojna 😉 najlepsi je ten z ruzovych grepov..
@hadaj co moja...odpadnes, neuveris.... dnes mal moj otec narodky a tak mama povedala prihovor a zrazu sa postavil moj brat, ze na 12. maja si nemame robit nijake plany, ze budu mat svadbu a ze cakaju babo 7tt - skoro sme odpadli vsetci...ja musim schudnut, zohnat saty pre mna a pre malu....no big stres teraz mam 😅 .... no moja sme v tom spolu ale hadam sa tento rok aj dockame kolajniciek 😉
@cristi dakujem, cristi, za rady 🙂 😉 , zajtra si nejaky grepovy zadovazim 😉 . Šimček uz zaspi pekne s ocinom pri rozpravkach. Ja sa nesmiem objavit v izbe, to by sa vse pokazilo, ale dari sa nam uz krasne. Naposledy som podlahla tusim minuly pondelok, ale uz naposledy! A ine mliecko odmieta, sunar teda uplne, ten asi darujem sesternici. Sem tam si vypyta kakao z mliecka plnotucneho Raja, ale to tak 3 razy do tyzdna a zakazdym vypije mozno pol deci, takze mliekovy nam nebude 😀 A Jakubkovi uz tie posledne zadne patky sa tlacia?? Nas to este len caka, ale tiez uz ma obe licka cez den ako ruza cervene 😀
@uzovicka no posledne horne mu idu ..o tych ostatnych som ani nevedala,nemal ziadne problemy,len sopliky a obcas bol nekludny...a tieto horne patky nas riadne potrapili...aj som si s nim poplakala..chudatko moje...
moj tiez nechcel ziadne mlieko pit,vsetky znacky som mala doma,tak som ich pridavala do kasi...mamine mliecko je najlepsie 😉 .ak je dieta kojene,tak tie umele zvycajne odmieta...teraz zacal aspon pit bananove mliecko...tak raz -dvakrat do tyzdna...inak aky nazor ma tvoja dr.,na meranie BT?ma to pre nu nejaku vypovednu hodnotu?
@cristi no, dobra otazka 😉 To si trafila. Moja doktorka vravi, ze meranie je nespolahlive, ze najlepsia je folikulometria. No, bodaj by nebola, ked ma za kazde sono 4 eura, cize jeden cyklus minimalne 16 eur 😀 😀 😀 😀 , to je biznis, co? 😝 😝 😝
Podla mna to tvrdi preto, lebo si mysli, ze to nemeriame spravne, asi nedoveruje, ze to mame poctivo nastudovane... Inak vysetrovala som si dnes hlien na krcku, lebo mi je cudne, ze na vchode nijake vlhko, mokro. No a na cervixe mam, ale len lepkavy hlien. To uz asi koncim, alebo myslis, ze lepkavy moze byt zaciatok plodnosti v tomto cykle, ze sa on este zvlacni?? Boze, cela veda toto...
@bulik30 dlhych 13 mesiacov