Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
@nativanativa cihly pockaju, teraz bude babatenko a potom aj cihlicky zas spravis
ale vazne klobuk dole pred tebou super super super
@nativanativa no s tvojim muzom ste ako maly avelky kamarat podla vysky-) moj ma186no do 190cm ale tiez 120kg ale ja mam 172 cm achcelaby som ist vahou dole mam 59kg pred tehu sommavala 50-(
@st2 podla mna aj tento druh sportu mi k tomu dopomohol .... ista aktivita , aj ked som bola vzdy pred cervenou a davala tazke vahy , vzdy som si hovorila ze co ma prist , to pride a ked som v tom , male sa tam bude drzat jak kliest 😉
@nativanativa Psychika je jasna, preto som uz aj dva mesiace nemerala BT lebo mi sibalo 😀
Rozmyslam opat nad tym, ze to zabalim, resp. pockam do ovulky, aby som mala ako tak istotu, ze bola po tom vsetkom co sa stalo a potom dam manzelovi teplomer, tehu testy, ovu testy - vsetko, aby to schoval - najlepsie k sebe do roboty kam nemam pristup a modreho konika si dam zablokovat 😀
@lilienlilly nechod dole s vahou , si sisi ???!!! pri tvojej vyske si sa zblaznila ???? !!!!! to neni dobre ani pre mimi , ja som zacala od jesene pekne ranajkovat a myslim ze to tiez malo svoj ucinok ....
@nativanativa len jachcem sutazitv bikinach tytusimfitnes atam su trosku vacsie baby ale na bikiny su mensie. Ty mi aj tak prids na 50kg nie na 56podla tej fotky aj tehlicky mas na bruchu-) o chvilu bude jedna velka 😉
@lilienlilly neopovaz sa ist dole s vahou ... nevyzera to dobre , ja som bola asi mesiac dozadu po tristvrte roku v jednom fitku , kde som chodievala a kamoska zo mna uuuplne odpadla , ze nenormalne dobre som zhodila , boky a zadok sa mi spravil a ze vyzeram fakt super , ze som zamakala na sebe a ja jej na to ze ano , 6 krat v tyzdni byt v posilke .... a k tomu som skusala aj thai box 😝 😝
@lilienlilly no veru cihly boli ..... fuuuu a bocne svaly na bruchu ... kraaasne , to bola moja pycha a chrbat najvacsia.... ☹ ☹
@lilienlilly sice chrbat ostal zatial krasny , teraz som zacala robit nohy pekne ....
@nativanativa naderne fotky. To je len tien alebo mas tak potetovany chrbat🙂
@nativanativa ja take mam s mimi. Hod aj tehlicky na motivaciu. Nemas nizsiu vahu mne fakt prides chudunka
@lilienlilly prosim pekne , to ma fotil kamos a mam iba dva zabery v dvoch farebnych prevedeniach , inak mi urobil milion zaberov a furt ich nemam , ze nema cas sa s nimi pohrat 😠 😠 😠 😠 a panicka len a len caka furt
@nativanativa katku stukovu nepoznas ta bola tiez dobra teraz je tehu tiez.ona je z ba
@lilienlilly nemam fotky s cihlami .... to ma vzdy fotili len takto zozadu 😀
@nativanativa poznala som jednu teraz uz mamicku co mala rkasne vyrysovane brusko a ked bola prvorodicka tak sa jej takmer ani nezvacsilo.. doky jej hovoril, ze to je tym, ze ma tie svaly take spevnene, ze sa len tak lahko nepovolia.. a ze to ma zase dobre, lebo po porode to pojde rychlo dole 🙂
@zardia ak sa budes tomu venovat , tak podla mna to bude ok , nechcem vyzerat jak moby dick 😀 😀 😀 a hlavne som zvedava , po kom bude mat male pusinu , si prajem po mne , drahy ma vola ze mozambicky bubennik , mam velke a plne pery 😵 😵
@nativanativa ahoj. Citam, ze tehu zacinas chorobou... nic prijemne, no.. :/ Ak cheš môžeš skúsiť brať kys. askorbovu ( vitamín C v prášku) , resp. vitam. C 1000cku kazde 4 hodiny..
Nemusis sa bat predavkovania. Neoficialne sa nim nahradza aj chemoterapia, aj za 2-3 dni sa vylieci tazka chripka, zlepsia sa kardio ochorenia, cievne ochorenia, muzom sa zvysi potencia .. 🙂 Nema to vedlajsie ucinky, jediny mozny je hnacka pri vysokych davkach, nad 12-15 g denne. Ale to len signalizuje, ze v krvi je ho dost a treba znizit davkovanie.
Ide o to, ak si clovek zoberie jednu tabletu C-cka, tak mu na chvilu pomoze ale virusy, ci bakterie sa postupne obnovuju a mnozia, preto treba udrziavat C-cko v krvi a to zabije bacily uplne.
Ja pijem cajovu lyz. /3g/ rano a obac aj vecer...
Mimochodom. 2g kys.askorbovej ráno a 2g večer odporúčajú TEHOTNÝM ŽENÁM!!!! Vitamín C - viaže na seba všetky kovy/ z potravín, z ovzdušia, amalgám../ v tele matky a nič sa nedostáva k plodu a nehrozí žiaden Downov syndróm a mnoho ďalších ochorení!! V poslednom trimestri odporúčajú zvýšiť dávku na 3g ráno a 3 večer! ! !
vhodné je však brať to po raňajkách a večeri aby nebol prázdy žalúdok , veľmi dobre sa znáša s paradajkami )
Na záver pre tých ktorý chcu o téme viac odporúčam toto : http://rizikaockovania.sk/dok/Vitamin_C-liecba.pdf
baby su tu este nejake snazilky s grafmi? 😉 lebo nejak tu vidim same tehulkove a ine temicky 😀 😀
@marcelka123 budem musiet kupit .... a plati to aj pre anginu ?? inak som do minuleho tyzdna uzivala aj chlorellu , ta ta tiez detoxikuje a v lekarni mi povedali ze by som ju nemala kedze som v tom ☹ ☹
@nativanativa ja som cvicenia velmi zanedbala po prvom tehu, a moja kondicka sla brutalne dole vodou. Som sa rozhodla ze s tym nieco urobim a zaroven sa snazime o mimi. Ak otehotniem, nemalo by to byt skodlive este len zacat cvicit, vsak? Strasne by som potrebovala so sebou nieco spravit... Co myslis?
@nativanativa myslim ze to plati rovnako pre anginu. Ber davkovanie radsej pre tehotne, nech je istota ze je vsetko ako ma byt 🙂 Askorbovku maju aj v DM za necele 2 eura...
A co sa tyka chlorely, tak sluzi aj na detox a tehotne vraj nemaju detoxikovat, ale tiez som pocula ze ak to uz beres dlhodobo a otehotnies tak to mozes brat dalej, lebo telo sa cistit nezacina..
@lilienlilly musim , som velmi chuda mi povedal jeden chalanisko , na to ze chcem ist sutazit musim nabrat a potom rysovat .... koniec snom ... jeden maly je v brusku