Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
@elebe no tak to mame spolocne,a ten nas co mame vo vnutri ma tiez riadne jeduje, lebo sme sa prestahovali z bytu do domu a on nie a nie si uz druhy rok zvyknut, ked ideme prec tak vzdy nieco vyvedie, alebo sa pocika pokaka ale to podla mna robi naschval, ze sme ho nevzali so sebou 😀
akurat som dorobila bryndzove haluskyyy mnaaam strasne to luuubim
@cristi no len ako...môžem zožrať aj koňovi hlavu a furt som päťkilová...aj v noci zvyknem papať...a jem všetko doradu 😅 aj som skúšala všelijaké vitamíny,čaje,doplnky a nič akurát mi z toho šibalo...tak som povedala dosť a nechala všetko tak 😅 ale ja som dosť vážne bola chorá a je fakt zázrak že normálne žijem a fungujem...tak som ajtak šťastná 🙂
@elebe kazda sme ina aj v tomto..ja som ten typ,ze ked chcem pribrat ,tak bez problemov a ked chcem schudnut ,tak tiez mam raz dva dolu vsetky nabrate kg... ak ste v rodine takej substilnejsej postavy ,tak je to v genoch...aj ta choroba co si prekonala,moze mat na to vplyv..
mozno teraz ani na tom nezalezi ,ked si najdes zajtra silnejsie ciarky 😉
@elebe no ja som sa tiez smiala, ze super obedujeme pomaly uz ked olovrant je ale to my tak stale, lebo neskoro ranajkujeme takto ked sme doma, este mi ostala bryndza tak urobim bryndz.natierku 😉 budem z nej prejedena ale tak ked ju luuuubime co uz, ja nelubim varit nic take piplave co sa robi dlho, aj halusky ked robim urobim kopeeec a dam do mrazaku a tak som aj dnes vytiahla nechala rozmrazit a je obed hotovy 😀
ahojte, mne sa nejak zacinaju tvorit schodiky opacnym smerom - dole 😀 http://www.fertilityfriend.com/home/3769d6
inac, uvazovala som aj ja o Chlorelle, ale narazila som na tento clanok a... budem ja dalej jest moje ovocia, zeleniny a orechy 😉 http://www.akv.sk/index.php?option=com_content&...
@spalka no ja papam tiez lanove semiacka a ovocie, zeleninku aku?k tej sa neviem nejak dopracovat, skor v polievocke, a zacala som cvicit tak kazdy druhy treti den ako mi to vyjde, moj svagor videl v telke, ze baby co chcu byt tehu by mali jest brazilske orechy ale vobec netusim ake su to
Ja by som sa postavila na obranu chlorely aj mladeho jacmena... Samozrejme v prirodzenej forme by ich ucinok bol ovela silnejsi ale aj v prasku maju svoj vyznam a vpyv na telo. napriklad, ak si date pohar mladeho jacmena, tak nim mozete nahradit jedno hlavne jedlo dna...
Naopak su studie, ktore dokazuju ze prave ZELENE potraviny, / salaty, spenatove listy, zihlava, jacmen, pupava, .../ su nepostradatelne pre rychlu obnovu zdravia, tieto potraviny dokazu za relativne kratky cas velke divy, ktore okrem toho ze ich budeme citit , budu este aj viditelne!
Pri spravnej strave, ktorej sucastou musi byt velke zastupenie zelenych potravin , sa clovek moze zbavit vacsiny vrasok, omladnut, doslova a do pismena, vyhladit plet, dokonca zmenit typ pokozky, zlepsi sa neuveritelne kvalita vlasov, zmizne celulitida, zmiznu zdravotne tazkosti.. ap.. Uz len vyhrat boj s tazkou zavislostou na /chemickej/ strave... je to fakt tazke 😖
Naopak ak oficialne tvrdenia su take ako na tej stranke ako si dala
@spalka , tak to indikuje vacsinou a bohuzial jedno... na tychto produktoch / chlorela, spirulina, jacmen../ je kus pravdy, aj ked moze byt zle podana, a farmaceuticky priemysel predsa zaraba na nasom zlom stave a chorobach a predaji liekov...
..ale niet nad zivu a najlepsie z vlastnej zahradky zeleninu a ovocie.. 🙂
@pempusik tvoj je uz po ovu,nie?