Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
@lauritka nasla som taky podobny graf ako mam ja http://www.fertilityfriend.com/ChartGallery/497... tiez na 11DC klesla 😀 ale moc tomu neverim v mojom pripade.
@marcelka123 neviem presne co sa stalo.. ciarky silneli kazdy druhy den... ale jeden den v praci som sa dvakrat po sebe uplne mega nalakala, lebo som si varila caj a z druhej strany zacali vrtat a nikto mi nic nepovedal, tak som vykrikla od laku a na to tam dobehol kolega a toho som sa zlakla druhykrat... tak mozno aj to pomohlo.. ved este stale sa to "uhniezdovalo".. a dva dni na to som potratila.. a mozno tam bol uplne iny problem.. neviem ☹
@barbora21 no po pravde som si na teba hned spomenula.. ja cakam kedy odozneje mrcha a podla toho pojdem k lekarovi.. myslim, ze uz je to ok.. najhorsie boli prve dva dni.. a budem sledovat ako sa bude cyklus vyvijat a dufat, ze sa nam co najskor zadari 🙂
@cicussa21 Ja som bola tiez hned po mrche u lekara, povedal, ze vsetko je v poriadku a ze sa mozeme snazit dalej, ze len nech si pripadne ak chcem meriam teplotu a urobim ovu testy, aby som mala istotu, ze ovulka pride. Ze jedine co sa moze stat, ze sa mi rozhadze trochu cyklus. A to sa aj stalo, lebo dnes som 18 DC a ovulka mi podla teploty a testov pride tak 20DC co sa mi zda dost neskoro. Takze uvidime.
Najhorsie som bola na tom v ten den, ked sa to stalo a este take 3-4 dni som chodila ako mrtvolka ale potom si ma zobral do parady moj manzel 🙂 ze nech na to nemyslim, vymyslel mi program, cinnosti, vsetko mozne a uz to bolo lepsie. Na par dni som si dala pokoj od konika 🙂 a starala sa len sama o seba 🙂 rozmaznavala som sa a uzivala si zivot. Teraz cakame na ovulku a kazdy druhy den si uzivame sexik este viec ako predtym.
Mozno to bude zniet cudne ale mne to pomohlo sa od toho vsetkeho - ze chcem otehotniet a tak distancovat. Zaujalo som k tomu uplne iny pristup. Predtym som na to myslela stale vkuse a teraz si jednoducho zijem svoj zivotik, uzivam sexik s manzelom, rano odmeriam teplotu, zapisem a ide sa dalej. Mam pocit, ze som urcite vyrovnanejsia a pripravenejsia na cokolvek 🙂
@barbora21 tiez sa to tak snazim brat.. tiez nas to tak zobrala, i mm aj ked to nechcel priznat.. ale sme si povedali, ze asi to tak malo byt a lepsie teraz ako o tri mesiace... a viac nas to spojilo 🙂
Je to taky zvlastny pocit, ale myslime pozitivne.. teraz nech vsetko odide prec a dam sa co najskor dokopy a zacneme odznova 🙂
tesim sa, ze si taka vyrovnana.. si taky moj priklad 😉 drzim pasticky, aby sa darilo 🙂
@lauritka http://www.fertilityfriend.com/home/393137
paci sa + foto .. dakujem ti za trpezlivost zo mnou 🙂
@bulik30 testuj dalej, tam ruku do ohna za ovulku nedavam, jedine ak este zajtra stupnes. dnes je sice mierne vzostup, ale dost maly. cize zajtrajsia teplota rozhodne. ty mavas poovulacne vyssie.
teplota by sa mala zvyist NAD uroven poslednych 6 merani aspon o 0,2 stupna. je este mozne, ze ti progesteron reaguje pomalsie. takze uvidime zajtra.
@cicussa21 Ja radsej prikladom nechcem byt 🙂 ale urcite suhlasim, ze nas to tiez viac spojilo a moj muz sa mi potom priznal, ze ked ma videl ako sa trapim tak pochopil, co sa vsetko vo mne cele tie mesiace odohravalo. A on bol z toho tiez smutny, takze sme sa nejako dostali na rovnaku vlnovu dlzku a vzajomne sa podporili. Sice to robil aj dovtedy ale sam priznal, ze az po tomto co sa stalo to vsetko pochopil 🙂
Takze tiez drzim palceky a prajem pekne nove snazilkovanie 🙂
nie. ovulacia je do 48 hodin po pozitivnom ovulacnom teste.
jak vies , ze den pred ovu ?? na druhy den sa zvysila teplota ?
@marcelka123 no ten vystup je fakt podozrivy. ale este vydrz do zajtra, mozno zajtra nieco vyskoci ;)