Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
@irsina83 to si všetko mala cez email?či ako?...cvičila si doma len na orbitreku?...či aj iné cviky?
@kemonka no na vonok kazdy ze a manzel a manzel a ja ze buduci manzel :D ale inak priatel mu hovorim, snubenec je trapne 😀 a svadbu planujeme, ale neviem ci sa podari toto leto alebo az dalsie... uvidime, radsej by som brala tehu 😉
a ja som to mala tak ze: 9dc bol 12mm folik, a po velkej noci na 16dc uz nebol ziaden folik, cize sme mysleli ze ten dominantny praskol (ci uz ako folik alebo ako cysta nic co by malo cca 12mm tam nebolo), videl tam (a ja s nim, ma aj speci obrazovku pre pacientky 😉 ) uz len tie obycko male cca 4mm foliky vsetky... tak povedal ze ovu uz pravdepodobne prebehla a ze ak by dosla mrcha tak po mrche dame clostil a dufik.
ale asi si moze zacat rast lebo ked maju baby ovu neskor tak napr. na 12dc tam nic nemusi byt... 😕
@lauritka no to by bolo teda prekvapko 😵 😵 😵
@mattuliatko30 cvicila som len doma na orbitreku a po prvych troch mesiacoch mi pridal aj nejake cviky ale vsetko je na tebe ci s tym budes suhlasit 😉
@irsina83 dobre a ako to funguje?..treba tam, napísať.čo sa platí?..a on ti urobí jedálniček?
@piefunko co som si zistovala, tak prospesnou latkou pre zenu, na niektore potiaze, je quercetin a to je v lapacho cajiku, tak zacinam pit... vcera som kupu neplanovala, ale ked som nahodne narazila na poslednu krabicku v dm-ke, comu som sa cudovala, lebo tam som ho este nevidela v zivote (skor sa da kupit v cajovych obchodikoch), tak som hned brala, ze asi znak, ze mam konecne zacat 😀
merat budem, ale vsak mam este trosku casu, tak to tak neponahla... 😅
@riana12 aha no tak to som este nepocula nikdy, tak teda daj vediet potom ze ci pomaha, ked uz si ta tak nasiel 😀 a na co presne je dobry? 😕 no hej tebe to vlastne neponahla 😀
hore som, ale dajak neskoro, uz som tu popisovala vyssie niekde ako to somnou je tak neviem ze preco az takto neskoro som sla hore a ze ci nejaky folik este chytro dozrel,alebo to je len dufik.. no kazdopadne som zmierena s tym ze nic a buduci cyklus idem na clostil takze netrpezlivo cakam mrchanu 😉
@piefunko No ja som ho znášala v pohode vždy. Teraz som si sama nasadila 2x1. Ale pred rokom som brala aj 3x1 a všetko O.K. Teraz počas brania som cítila pravý vaječník, ale teraz zase len také popichávanie. Ja som si to dokonca dávala naraz, že naraz dve som zobrala, nedelila som že ráno a večer. Pred rokom mi kázal deliť 😅
@lienkapp sama si si nasadila clostil? to sa da kupit bez predpisu? 😅 ja som si takto nasadila dufik z minuleho mesiaca, aby dosla mrcha co najskor, ovu som asi nemala... ked si citila pichanie to je dobre, to pracovali vajecniky, robili ti folik 😀 a myslim ze ovu tu bude tak do tyzdna, ci? ako si to mavala pred rokom? inak clostil dviha teplotku to tu baby pisali ale ze dufik vacsinou nie, tak neviem 😝
@piefunko mala som ešte jedno balenie z minulého roku, tak som chcela spotrebovať, V skrini už čaká soja. No uvidíme ako to dopadne. Folik mi nerobili, len 21DC som chodila na odbery progesteronu a z toho zistil, že to nezabralo. Ja som mu síce hovorila, že mám pocit, že ovu mám neskor, ale nechal to tak a neriešil viac. Predtým som nemerala. Začala som až minulý mesiac 1x, aj alchemilku piť a vitamíny papať, tak sa uvidí. 😉 No aj ja som čítala, že dufík veľmi nedvíha teplotu.
idem off, lebo musím ešte dovariť obed a idem žehliť. Večer sa tu ešte stavím, že čo nové 😀
@mattuliatko30 napises mu, na stanke ma kontaktny formular, napises mu ktory program chces - tie najdes v sekcii PRECO a on ta bude kontaktovat raz za tyzden a budes mu hlasit vysledky a merat sa a vazit. a co sa tyka jedalnicka tak ako som napisala, on ti napise cas co kedy jest, napise ti gramaze povolenych surovin a ty si podla toho varis sama z vlastnej fantazie. vsetko su to minutky a ja som to stihala aj popri malej a vtej dobe som zvlast varila jej a zvlast manzelovi 😉 ja som platila 40e za 3 mesiace.
@kemonka ja potrebujem byt pod kontrolou, mne to velmi pomohlo, telo sa dostalo do normalu, teraz mam asi 6 kil na sebe oproti poslednej foto ale zas to neriesim, vsak som tehu a jem co mi chuti ale po porode uz aj pojdem na to 😉
A kde ste babky? Dnes vas tu je nejak pomenej, asi preto že piatok že?
No nič idem umývať okna nech to mam z krku.
@januliatko1985 no aoj,hlavne ze je duch a teplota hore,heh inak teraz mi az cvaklo,ze ty testujes este a sak sme na zaciatku testili spolu ;)))) tak este mozno budeme zasr heh ked tebe bude ciarka silniet,nech uz maam po ovu juuuj